Pace e silenzio.

Un bel video di Snatan Kaur per cominciare la giornata in pace e silenzio!

Questo mantra ti connetta con il potere creativo della divina madre liberandoti delle sofferenze  delle paure e riportandoti alla pace e la serenità.

Questo mantra ti permetterà di ricuperare il potere che una volta hai perso, dire quello che senti e vuoi, guarire il tuo quinto chakra, eliminando tutti i blocchi.

Adi shakti, adi shakti namo namo

Adi shakti, adi shakti namo namo

Adi shakti, adi shakti namo namo

ADI SHAKTI, ADI SHAKTI, ADI SHAKTI NAMO NAMO , SARAB SHAKTI, SARAB SHAKTI, SARAB SHAKTI NAMO NAMO PRITHUM BHAGAWATI, PRITUM BHAGAWATI, PRITUM BHAGAWATI NAMO NAMO KUNDALINI, MATA SHAKTI, MATA SHAKTI, NAMO, NAMO. 

Shakti Mantra ci sintonizza sulla frequenza della Madre Divina e protettivo e generativo di energia primaria. Il canto di questo mantra toglie la paura e soddisfa i desideri.

Mi inchino a questa Energia Primordiale, Mi inchino a questa Energia che ci circonda, Energia che ci circonda, Mi inchino a questa Energia attraverso la quale tutto si manifesta attraverso Dio, questa Mi inchino alla madre divina Kundalini.  

Adi Shakti significa "il potere primordiale"

Sarab Shakti significa "Tutto il potere" e 

Pritum Bhagawati significa "si crea attraverso Dio.  Namaste!!

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Dio c'è in me. Giorno 4. Fase IV.

Sat Nam! Questo è un grande giorno. 

Oggi scenderò nel profondo di me stesso. 

Calmo la mia mente, calmo il mio cuore, il mio corpo sta ora in silenzio. 

Lo sto ascoltando. Una voce comincia a manifestarsi nel profondo della mia mente interiore. 

Sono emozionato. Sento la stessa vibrazione cosmica dell'universo. 

Vedo che l'intero universo c'è in me. Più di questo. Adesso io sono l'universo. 

Il tempo è stato diluito e ora sono il grande fiume, fino ad incontrarmi con il mio passato, il mio presente e il mio futuro. 

La mia dimensione raggiunge la dimensione universale. 

Lo percepisco è siamo un tutt'uno. In questa fase in cui la sapienza infinita si manifesta in me, sono libero, sono grande e la mia mente è chiara come la Fonte Divina,

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Adesso capisco l'affermazione del grande Maestro Gesù: " Io e il Padre siamo uno". 

Ecco perché spesso si ritirava nel deserto dentro di sé, nelle notti di Getsemani nel lago di Galilea. Io e il Padre siamo uno. 

In me soltanto c'è il bene Perché Dio esiste in me. Solo Dio. Tutto in me è Dio. Io e il Padre siamo uno! Padre Lauro Trevisan. Namastè. Google

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Tappa 1: Liberazione mentale.

Il potere interiore- introduzione

Giorno 1: La mia liberazione mentale.

Giorno 2: Rilasciare il complesso.

Giorno 3: Liberazione del senso di colpa.

Giorno 4: Rilasciare le paure.

Giorno 5: Liberazione delle preoccupazioni.

Giorno 6: Rilasciare i traumi.

Giorno 7: Rilasciare i problemi.

Giorno 8: Rilasciare il nervosismo

Giorno 9: Rilasciare la depressione

Giorno 10: Rilasciare gli errori e dei peccati

Seconda tappa: Liberazione del cuore.

Fase II. 40 giorni per liberarti di tutti i tuoi problemi.

Giorno 1: Illumino il mio cuore vuoto.

Giorno 2: Mi libero del odio.

Giorno 3: Mi libero della solitudine.

Giorno 4: Mi libero del mio fallimento dell'amore.

Giorno 5.Mi libero dell'indifferenza dell'amore.

Giorno 6: Mi libero dei problemi sessuale.

Giorno 7: Mi libero della paura di perdere l'amore.

Giorno 8: Mi libero dei complessi d'amore.

Giorno 9: Mi libero della'incapacità di perdonare

Giorno 10: Mi libero del cuore freddo

Tappa III. Liberazione del corpo

1 ° giorno. Liberazione del corpo. Io sono il mio corpo.

2 ° giorno. Liberazione del corpo. Dio non mi ha mandato la malattia.

3 ° giorno. Liberazione del corpo. Dio non punisce.

4 ° giorno. Liberazione del corpo. Oggi elimino la causa della malattia.

5 ° giorno. Liberazione del corpo. Il mio sangue è sano.

6 ° giorno. Liberazione del corpo. I miei organi sono perfetti.

7 ° giorno. Liberazione del corpo. Le mie ossa sono perfette.

8 ° giorno. Liberazione del corpo. La mia pelle,i miei nervi e i miei muscoli sono perfetti.

9 ° giorno. Liberazione del corpo. Le mie ghiandole sono perfetti.

10 ° giorno. Liberazione del corpo. Il mio corpo è perfetto.

Tappa IV. 40 giorni. La liberazione del corpo.

Mente illuminata-corpo illuminato.

1 ° Giorno. La mia mente è illuminata.

2 ° giorno. Il mio cuore è Illuminato.

3° giorno. Il mio corpo è illuminato

.4° giorno. Dio c'è in me

5° giorno. Il potere infinito dentro di me.

6° giorno.Io sono la luce.

Momenti in pace.

Sat Nam!! La pace è la cosa che tutti desideriamo. Quando si sta in pace tutto è pieno di colore e di felicità. 

Ma quando manca, non c'è voglia, non c'è allegria, solo c'è il vuoto.

Senti che ti manca la pace?  Senti che alcune volte la vita non ha senso?  Ti senti depressa(o)? 

Ti senti troppo ansiosa? Non riesci a stare in pace e stai sempre nervosa(o)?

Non ti posso dare la soluzione perché è difficile, la pace non te la può regalare nessuno e non si può comprare nel supermercato. 

La pace sta in te e comincia da te! E cosi, la pace solo la puoi trovare in te stesso o nelle cose che ti fanno felice.

Ti posso dire che a me succede la stesa cosa che a te. Ci sono alcuni momenti in cui mi sento vuota e senza la voglia di fare niente e troppo ansiosa.

Però quando sto così mi aggrappo alla musica, alla meditazione, alle affermazioni, allo yoga, al reiki, al tachi  e qualsiasi cosa che mi faccia trovare me stessa, il  mio vero essere e lì nel silenzio nel più profondo trovo la pace!! 

E sopratutto respiro!! Il respiro riempie i polmoni dandoti tutta la energia di cui hai bisogno per trovare la pace!

A continuazione ti lascio alcune parole del libro di Osho Dhammapada dove parla sulla pace.

Ho-Oponopono - La Pace Comincia da Te - Libro Metti le cose al posto giusto Lo trovi su Macrolibrarsi.it

Pace 

"Proprio in questo momento è quando rimane il silenzio, chi sei? 

Sei nessuno, un non entità. 

Non hai un nome, non disponi di un modulo. 

Non sei né uomo né donna, né indù né maomettano. 

Non appartieni a nessun paese, a qualunque nazione, a qualsiasi razza. 

Non sei il corpo, non sei la mente. 

E allora chi sei? In questo silenzio, qual è la gioia in te? 

Come trovare la gioia d'essere? 

Solo la pace. Solo il silenzio.

e fuori di quella pace e del silenzio c'è una grande gioia che inizia a emergere, nata senza nessuna ragione al mondo.

E 'la tua natura spontanea. "

Da il libro dei libri, discorsi sul Dhammapada, 29 giugno 1979

Ecco!! Ho un aiutino per te!! Ascolta in silenzio questa musica, respira profondamente e regalati questi minuti di amore per te. Rimane lì per qualche minuti e vedrai che ti sentirai pieno d'energia e otterrai anche sia solo per oggi la amata e cercata pace. Te lo auguro con tutto il cuore!! Namaste! Ti amo. Hari Shabab Kaur. MI DISPIACE   PERDONAMI    GRAZIE    TI AMO. Google

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Solo per oggi prenderò una mezz'ora di tranquillità per me stessa.

Sat Nam!! Stare in piedi, stare senza muovermi, ritrovare me stessa, decidendo di non "fare niente", ma stare solo con me stessa, riposare il corpo, la mente. 

Tutto questo sembra molto bello eh! E' davvero ciò che desideriamo profondamente. Suona così meraviglioso. 

Mi sono resa conto che sembrava così semplice, fino a quando ho provato a farlo, mi sono resa conto che era molto difficile. Passare un po' di tempo da sola con me? 

Era quasi impossibile, così ho iniziato con cinque minuti, poi dieci, poi venti, trenta e infine il mio corpo e il mio spirito stavano chiedendo di più. 

Ed era arrivato un momento in cui cinque minuti erano troppo poco, sembrava che il mio cuore non era soddisfatto.Ora ho imparato a prendere sul serio del tempo per me. 

Trenta minuti lontano dalle mie occupazioni abituali già non è impossibile, anzi è diventato parte del mio programma. Il principio spirituale che si applica è quello di prendermi cura della mia vita interiore.

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Piano piano sono più disciplinata. senza sforzo, naturalmente mi diverto durante il processo perché so che nulla devi essere complicato. 

Questo mi ha dato grandi vantaggi nella mia vita, anche se devo ammettere che ci sono dei giorni che non voglio fare niente, che mi sento un po' pigra, ma quando sono piena di scuse penso ai benefici che ho ottenuto nella mia vita e alla mia salute spirituale.

Ho trovato il tempo per stare con me stessa, sto più in pace, ho una migliore visione delle cose, valorizzo i piccoli momenti, sento più gratitudine. 

E di fronte a tutti questi benefici non posso fare altro che trovare ogni giorno e in ogni momento il tempo per stare con me!!

Quando sto con me, impiego il tempo a meditare, pregare, cercare il contatto con il mio essere interiore, amarmi, accettarmi. Infine fare le cose che veramente mi fanno sentire felice. 

Dopo questo sono più tollerante e ho imparato a godermi la mia compagnia.

Col passare del tempo, mi rendo conto che stare con me è diventato una necessità, ho bisogno di questa mezz'ora per riflettere sulle prospettive della mia vita. 

Al sedermi tranquillamente in mezzo al rumore e dalla frenesia di ogni giorno, scopro che non sono sola. 

Se prendo il mio tempo, il mio Dio comunica la sua presenza e si fa sentire.

Ci sono giorni in cui non posso prendere mezz'ora, però ho capito che l' importante non è la quantità ma il tempo dedicato a me, sarà più che sufficiente e sarà un passo in più. Namaste! Ti amo! Google

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