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Come migliorare la digestione?

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Sat Nam! ! Ho deciso di scrivere questo post perché so che sono tante le persone che hanno sofferto o soffrono di disturbi dell'apparato digerente . Questa sofferenza può migliorare notevolmente mangiando sano , bevendo dell'acqua, tisane e facendo dei esercizi. (questo non sostituisce la cura dal medico) Dobbiamo sapere che il nostro corpo è nato completamente sano e che siamo noi o la nostra mente chi provoca le malattie e anche per la nostra maniera incorretta di mangiare. Mangiare sano ed equilibratamente, mangiare la quantità giusta e quando si ha fame significa  amare e rispettare il tuo corpo che è il tuo tempio.  Se hai un disturbo di questo apparato tanto importante è ora di cercare di migliorare la situazione e guarirlo per avere una migliore qualità di vita.  Guarisci il tuo Apparato Digerente - Libro ... e risolvi reflusso gastroesofageo, alitosi, cattiva digestione, disturbi alla cistifellea, ulcere, coliti, diverticolite, emorroidi, costi