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Come avere il corpo che sempre hai desiderato.

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Sat Nam!!   In questo giorno meraviglioso, ho scelto per te una serie di esercizi yoga che ti aiuteranno a stare in forma, ad avere il corpo che sempre hai desiderato, ad equilibrare i tuoi chakra per stare in salute, ad avere pace e felicità e attrarre l'abbondanza e la prosperità che ti meriti. Ti consiglio di scegliere un video per ogni settimane e di farlo tutti i giorni per avere risultato, anche di respirare bene e mangiare più sano . Per mangiare sano ti raccomando prima di tutto andare dal dottore per farti calcolare il tuo bisogno calorico e partendo di questo creare un menu nutrizionale in piccole porzione. Dimagrire Respirando + Dvd 12 Esercizi per mantenersi in forma e in salute Lo trovi su Macrolibrarsi.it E' importante mangiare la quantità giusta di calorie perché se non è cosi si perde massa muscolare . Non fare dieta. Mangia di tutto ma in piccole porzione, 5 o 6 volte al giorno. Mangiando, il metabolismo si attiva ed più facile dimagrire

Il mio corpo è perfetto. Fase III. Giorno 10.

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Sat Nam!! In questo ultimo giorno della terza fase del mio deserto mistico camminerò felice attraverso tutte le strade del mio corpo , vedendo in esse solo la presenza Infinita e la perfezione del Creatore. Non riesco mai a pensare che io sono stato creato con difetti, perché in Dio non esiste disabilità. Il potere creativo, che ha fatto la meraviglia della costellazione, che ha prodotto la meraviglia delle piante e ha stabilito la meraviglia dell'ordine universale, non poteva fallire proprio nel momento di creare il capolavoro della creazione,  l'essere del suo proprio genere e della sua vera immagine.  Sarebbe inconcepibile che un essere della famiglia di Dio sia stato creato con difetti, con malattia e fallimento come succede con le bambole. Le Sette Leggi Spirituali dello Yoga Una guida pratica Lo trovi su Macrolibrarsi.it Fallimenti e malattie sono umane e non sono del piano divino . Poi, come il Figlio di Dio, mi sento perfetto nel corpo e nella men