Mare Profondo

Pratica questo esercizio sdraiato nel posto più comodo . Scegli un momento della tua giornata per dedicarlo a questa piccola meditazione, sono circa 15 minuti. Fai in modo che nessuno possa interromperti.  Scrivi questo breve elenco in un luogo dove tu possa facilmente leggerlo e dopo esserti sdraiato e ti senti comodo, leggilo lentamente. Rilassati, respira profondamente. Rilassati  dimentica tutto. Concediti questi momenti solo per te. E' naturale che il mio corpo sia sano. Anche se non so cosa fare per guarire, il mio corpo lo sa. Ho migliaia di miliardi di cellule dotate di una coscienza individuale, loro sanno come raggiungere il proprio equilibrio individuale. Quando mi sono ammalato, non sapevo quello che so adesso. Se avessi saputo allora quello che so adesso, non mi sarei ammalato. Non è necessario capire la causa di questa malattia. Non è necessario spiegare come esperimento questa condizione di malattia. Tutto quello che devo fare è liberare questa condizi

Adesso voglio festeggiare con tutte le donne il nostro giorno! Ma penso che tutti i giorni ci sono dei motivi speciali per ringraziare le donne. Noi   donne siamo l'unico essere umano capace di produrre la vita.  Quanto amore possiamo dare...quanto comprensive possiamo essere, sopportiamo tutte le sofferenze, lasciamo di essere felici, per fare felice agli altri, ci sacrifichiamo per tutti e perdoniamo tutto. Senza di noi sarebbe impossibile che esistesse la razza umana.  Donna amica, madre, sorella, amante, professionista e tutte le donne che leggono questo post. Donna: sei già fatta, sei perfetta così come sei, sei unica e speciale. Per questo non mi resta solo che dirti amati per quello che sei, non ti devi criticare, perdonati, sii libera di fare quello che senti di fare, di dire quello che vuoi e soprattutto sii padrona di te stessa, non ti lasciare condizionare da nessun'altra persona e da nessuna situazione.  Mantieni la calma, la serenità e r