Cambia il tuo atteggiamento sulla morte.Parte 2.

Sat Nam miei amati fratelli! Continuiamo con la seconda parte del testo di Ramtha. Spero che questa informazione germogli nella tua mente perché tu possa cambiare e trasformare la tua vita e mai più vivere quelle cose che non vuoi e che ti fanno soffrire. Ti amo.

"Sai, maestro, adesso, in questo preciso momento tu puoi fermare il tempo e vivere nel eterno adesso , se lo desideri. Perché, non è il tempo un'illusione? Chi l'ha visto? Qui c'è una grande ipocrisia, ti rifiuti di credere nello invisibile ma assolutamente adori al tempo e sei schiavo da esso. 

Tu hai il potere esattamente dentro di te, esattamente dove sei, di far tornare in dietro l'età al tuo corpo fino alla gioventù, e continuare a vivere più a lungo e sempre di più. Come ? Semplicemente attraverso il tuo atteggiamento. Se non vuoi che il tuo corpo invecchi chi, cambia la tua attitudine.

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Lascia che il tuo atteggiamento dica che il tuo corpo vivrà in eterno e la volontà. Elimina della tua vita le cose che hanno riconosciuto la fine di esso e così non finirà mai. Non includere mai la parola " vecchio" nella comprensione del tuo vocabolario. 

Cessa di festeggiare il tuo compleanno perché questo dà ancora più credibilità al processo d'invecchiamento. Se sei soddisfatto di riconoscere la tua nascita,fallo, ma torna in indietro gli anni e diventa più giovane. Se non sei in attesa della tua morte, mai la conoscerai. 

Vive sempre nel presente. Non aspettare altro futuro che questo presente, rimarrà per sempre se lo lasci stare. Mai contemplare quanto a lungo vivrai perché vivrai per sempre. Contempla l'eternità del tuo corpo ed esso lo diventerà. Questo è tanto semplice!!

Ama te stesso, maestro. Benedici il tuo corpo. Parla con il tuo spirito che è il signore del tuo essere e comandali di portare te gli enzimi della gioventù, ed è quello che farà. Sappi che il corpo può vivere per sempre. E come vivere per sempre ? Dicendo questo così !

L'immortalità si ottiene solo quando si finisce con il concetto di mortalità. Questa parodia chiamata morte potrebbe essere eliminata da tutta l'umanità se loro non vivessero nel passato o nel futuro, ma nella continuità del presente e se l'atteggiamento per la vita fosse più grande dall'attesa della morte.

Questo deve essere rimosso negli anni a venire, perché il tempo cesserà di esistere e questa comprensione diventerà una realtà che vive dentro ognuno sul vostro piano. Allora la morte diventerà in qualcosa priva di senso". Ramtha- il libro bianco.

Grazie!! Benedizioni infinite bello essere! Che tu possa vivere oggi nel presente. Ti amo. Namastè!! Hari Shabab Kaur.Google

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Cambia il tuo atteggiamento sulla morte. Parte 1.

Sat Nam!! Voglio condividere questo testo di Ramtha che parla sulla morte. 

So che è un tema che a nessuno piace toccare, ma che siamo sicuri che un giorno avverrà. 

Abbiamo paura di essa e anche allo stesso tempo l'aspettiamo. 

Sempre mi ha incuriosito la morte e sempre ho fantasticato su cosa succede quando muore una persona. 

So che la morte non esiste anche se vediamo alle persone morire. 

La mia mente si nega a credere in essa. 

Se qualcuno muore so che non ha morto, so che solo è un cambio di abito.

Quando un abito non serve nessuno se lo mette e deve cercare un'altro. è l'estesa cosa, il corpo non serve, l'anima va per un periodo di tempo a ripararsi e dopo torna in un altro corpo.

Ma per me questa morte fisica è prodotto delle nostre credenze, delle nostre paure e tante altre cose. 

Se il nostro corpo fisico è sano sono sicura che possiamo vivere a lungo. 

Questo tema l'ho scelto perché ieri è morto un mio parente e anche il mio ego ha sentito tristezza, il mio essere sa che nulla di ciò che vedo è la verità e che lui non ha mai ha morto.

A continuazione ti lascio questo testo di Ramtha, no devi credere a nulla, solo lascia aperta la tua mente a scoprire cose nuove, permettetti di vedere le cose di un altro modo. Ti amo.

"Nessuno deve morire. Tu morirai se credi che lo farai. 

Ma il corpo non ha bisogno di morire. Gli dei, che lo hanno disegnato, semplicemente non lo hanno progettato perché durasse solo un breve momento nell'eternità. 
Lo hanno progettato perché vivesse delle loro ghiandole, non dei suoi organi, e attraverso il flusso degli ormoni delle loro ghiandole, il corpo è stato progettato per vivere per centinaia di migliaia di anni e mai invecchiare. 

Così è come è stato programmato nelle loro strutture cellulari. 

Non molto tempo fa nella vostra storia, le entità hanno vissuto per migliaia di anni.

La morte è solo la fine del corpo, non della personalità-io, ma è attraverso l'atteggiamento della personalità dell'io che la forza vitale del corpo è degradata, e questo provoca quello che viene chiamato morte.

Il tuo corpo risponde solo a ciò che tu dice a esso di fare. 

La tua anima che è vicina al tuo cuore, governa tutto il corpo attraverso la struttura emotiva.

L'anima è ciò che fa che gli ormoni siano distribuiti in tutto il corpo per sostenere la vita su di esso.

L'anima non fa questo di per sé, ma piuttosto sotto la direzione dei tuoi atteggiamenti e del tuo processo del pensiero. 

A causa dei tuoi atteggiamenti qui, gli ormoni smettono di crearsi dopo la pubertà. 

Quando cessano di essere creati, l'ormone della morte del corpo si attiva e comincia nella sua totalità a distruggersi, invecchiare e morire. 

L'ormone della morte viene attivata nel corpo perché tu vivi sotto la colpa e il giudizio di te stesso e la paura della morte.  

E per te, la bellezza si basa interamente sull'aspetto della giovinezza,  non sul carattere dell'essere di una persona. 

Tu prevedi la morte pagando una polizza assicurativa del tuo proprio funerale. 

E paghi un'altra polizza per proteggere i tuoi tesori, se ti ammali. 

Stai facendo tutto il possibile per accelerare la malattia e la morte del tuo corpo. 

Perché è totalmente ciò che ti aspetti!

Il corpo è solo un servo, uno strumento di pensiero collettivo. 

Si tratta di una stupenda creazione, lo strumento più raffinato che esiste. 

Ma non è stato creato per avere una mente propria.

E' stato appositamente creato per essere un servo e vivere solo finché tu vuoi che viva. Se sei in accordo con i pensieri  "sull'invecchiamento", sperando che il corpo si perda e muoia, o se neghi a te stesso l'amore, la felicità e la gioia, il tuo corpo gradualmente scenderà alla corruzione della morte". Ramtha.

Grazie, benedizioni e ci vediamo al prossimo post. Ti amo. MI DISPIACE PERDONAMI GRAZIE TI AMO.Google

12 massaggi per ringiovanire ed equilibrare gli organi.

Sat Nam!! Da alcuni anni ho conosciuto i massaggi  di Dien' Cham' che è un tecnica di riflessologia o faccio-terapia come lui la chiama e ho iniziato ad utilizzarla su me stessa.

Questa tecnica serve per disintossicare tutto l'organismo specialmente le zone del fegato, i reni, il colon, lo stomaco ecc.

Riattiva anche il micro circolo e riequilibra le aree di multi-riflessologia così come il yin e il yang ristabilendo l'equilibrio energetico e la consapevolezza del proprio corpo.

Questi 12 massaggi energetici ti aiuteranno a ricuperare la salute, prevenire la malattia mantenendo sano il sistema immunitario recuperando così l'energia vitale, previene l'invecchiamento, toglie i dolori, il raffreddore, il mal di gola, i dolori al collo e alle spalle.

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La tecnica consiste nel massaggiare con le mani riscaldate i differenti centri energetici della faccia, la testa e il collo. Per ottenere i benefici si devono fare tutti i giorni subito dopo esserti svegliato, se vuoi puoi farli anche mentre sei ancora a letto.

I dodici massaggi:
Massaggio 1: agisce sulle ovaie e testicoli.
Massaggio 2: agisce sulla vescica e tratta disturbi della visione. Combatte l'impotenza e la caduta dell'utero. Impedisce i raffreddori e la sinusiti.
Massaggio 3: riscalda il corpo e fa bene alla carnagione.
Massaggio 4: massaggia tutti gli organi interni. Stimola il sistema endocrino e il sistema riproduttivo.
Massaggio 5: evita i problemi di erezione e la caduta degli organi. Corrisponde ad un massaggio su tutta la colonna vertebrale. Rivitalizza il sistema riproduttivo.
Massaggio 6: corrisponde al massaggio alla schiena e a tutti gli organi interni. Toglie le rughe, rilassa il sistema nervoso, stimola il cervello e la memoria.

Massaggio 7: riscalda la gola, massaggia la schiena, gli occhi e la lingua. Regola la tensione e aiuta a combattere le rughe del collo.
Massaggio 8: corrisponde a un massaggio all'apparato uditivo, al cervello, ai reni e allo stomaco. Aiuta a combattere la perdita di memoria .
Massaggio 9: toglie i raffreddori ed è di aiuto contro il gozzo.
Massaggio 10: combatte l'alopecia, la forfora, il mal di testa e l'insonnia
Massaggio 11: dà animo e coraggio, è antidepressivo e rilassante. Impedisce i raffreddori e il torcicollo. Questo massaggio attiva il flusso energetico del meridiano della vescica.
Massaggio 12: è un massaggio che armonizza il yin di tutti gli altri massaggi ed è molto buono per la gola e lo stomaco. Combatte anche l'artrite e il reumatismo. Molto buono per le articolazioni, la pelle, lo stomaco e per combattere l'herpes.

Grazie è spero che inizierai a praticare questo tipo di massaggio e che otterrai tanti benefici. Ti amo. Namastè!! Hari Shabab Kaur. MI DISPIACE PERDONAMI GRAZIE TI AMO. Google

Yoga per il viso con Ranjana Khan.

Sat Nam! Voglio condividere con voi questi video di Ranjana Khan che ci insegna di una maniera facile come posiamo mantenere il nostro viso rilassato, sereno, felice, armonioso e sopratutto giovane, perché la gioventù non sta nel corpo, in realtà sta nella nostra anima.

Ma queste cose che facciamo per mantenerci sani e perfetti esteriormente non devono ossessionarci, dobbiamo vedere questo come una risorsa per mantenere il nostro corpo in ottima condizione. 

Dobbiamo riconoscere che quello che fa giovane e bella a una persona è la maniera gioiosa in cui affronta la vita, la pace che irradia, la sua accettazione, la relazione che ha con sé stessa, l'amore che ha dentro di sé e per sé che è quello che irradia ad altri. 

Una persona che si ama cosi agli occhi dell mondo sempre è attraente, sempre è giovane e sempre è bella.

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Ricorda che non siamo un corpo e che man mano guarisce la nostra mente il nostro corpo fisico irradierà tutta la sua bellezza. 

La mente è quella che ci fa credere che siamo vecchi, che siamo brutti, che abbiamo una cosa che non va bene o che ci manca o che dobbiamo fare o cambiare una parte del nostro fisico per raggiungere la felicità. 

Dobbiamo amarci così come siamo, come Dio ci ha fatto, ma anche dobbiamo vederci con gli occhi dell'amore guardando il meraviglioso essere che siamo.

Anche abbiamo il dovere di curare questo veicolo fisico che ci serve per il tempo che staremo in questo mondo. 

Anche perché mentre la nostra mente non guarisca, avremo tanti pensieri su di noi che ci impediranno di vivere una vita felice e piena, aumentando la nostra insicurezza e la nostra bassa autostima. 

Man mano avremo il controllo della nostra vita inizieremo a vedere che nulla di questo è necessario e che non ha neanche la minima importanza perché a noi non ci manca nulla..

A volte facciamo di tutto e non otteniamo risultati visibili perché forse stiamo pieni di emozioni e pensieri negativi. Quando il nostro interiore e colpito dalla oscurità è impossibile vedere la bellezza della nostra anima. 

Perciò dobbiamo essere sereni, coltivare il nostro giardino interiore e ogni giorno respirare, riempirci di amore, avere fiducia nella vita, in Dio, alimentarci sanamente, dormire lo sufficiente e bere tanta acqua. e necessario coltivare la bellezza interiore prima di vedere quella esteriore.

Pratica anche questi posizioni yoga per ottenere un magione risultato con gli esercizi di yoga per il viso.

Viparita Karani

Viparita Karani

Uttanasana(piu facile)

Uttanasana

Qui ti lascio un suono che ti aiuterà ad essere rilassato, sereno, a pensare in positivo, a utilizzare quella energia negativa e trasformarla in creatività e amore per il beneficio tuo e degli altri. 

Suono per liberare lo stress e attivare la creatività. Scaricare suono mp3. Riserva 15 minuti per rilassarti e ascolta questo suono al meno una volta al giorno. Dedica questo momento a te, a visualizzare e se ti addormenti non importa, il suono farà il suo lavoro.

Questo suono attiva la produzione di: Cortisolo, Dhea e melatonina di una maniera naturale. I tre componenti che aiutano a ringiovanire l'intero corpo

1) Il cortisolo è una ormone si trova nelle ghiandole surrenali ed è chiamata l'ormone dello stress perché davanti a situazioni di sforzo si attiva e provoca stress. Questo suono binaurale regola questa ormone migliorando l'apprendimento e la memoria.

2) Dhea è uno ormone è una delle buone ormone che il corpo ha bisogno, e aiuta al sistema immunitario. questo ormone regola e aumenta le funzioni sessuale, aumentando la libido, il vigore, protegge il sistema nervoso, aumenta il metabolismo, aiuta a dimagrire, previene l'osteoporosi, riduce i radicali liberi, previene problemi all'utero e alla prostata, acne, alopecia ecc.. Tutti questi benefici si ottengono con il suono binaurali

3) La melatonina è la sostanza chimica prodotta dalla ghiandola pineale durante il sonno profondo e naturale. Avere un sacco di Dhea e melatonina è un bene per noi. Questo si aumenta attraverso le onde cerebrali usando i battiti binaurali.

Ti amo. Namastè!!Tanti benedizioni!! MI DISPIACE PERDONAMI GRAZIE TI AMO. Google

28 giorni per rimodellare il viso.

Sat Nam!! In questo post ti voglio motivare a fare yoga per il viso per 28 giorni per rimodellarlo e farlo tornare la sua perfezione.

Io credo che praticando yoga face possiamo mantenere il nostro viso libero di rughe, sodo, giovanile, e sereno.

Da un tempo ho trovato questi video fatti da Fumiko Takatsu, creatore del metodo di yoga per il viso-yoga face.

Il metodo di Fumiko mi è piaciuto molto, perché è totalmente originale e affidabile.

Lei è molto simpatica e si vede che è una bellissima persona, dolce e generosa.

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Gli esercizi che lei propone sono basate in movimenti muscolari, stretching e visualizzazioni in modo di rimodellare il viso di una maniera naturale, illuminarlo, modificarlo e affinare la faccia.

Da un tempo che sto facendo questi esercizi e veramente funzionano, soltanto si vuole costanza, e se lo abbiniamo a una sana ed equilibrata alimentazione, bere dell'acqua sufficiente, dormire e riposare, meditare, avere pensieri positivi e di amore sicuro che il nostro volto sara il riflesso della armonia, della amore e della pace. 

Fumiko ha fatto un video con l'esercizio del giorno e secondo lei si devono fare tre volte al giorno. Ogni giorno un esercizio fino ad arrivare a 28 che il tempo della sfida.

Lei raccomanda di farci una foto al inizio e rifarla ogni settimana per vedere i cambiamenti. Motivati a farli e inizia domani. Ti amo!! Namastè! Hari Shabab Kaur. MI DISPIACE PERDONAMI GRAZIE TI AMO. Google

Qui ti lascio i primi 7 video, giusto per la prima settimana. Grazie.
Se vuoi visitare la pagina di Fumiko

Guarire per sempre con le frequenze binaurali.

Oggi miei  fratelli, voglio parlare dei suoni e frequenze binaurali per la guarigione. Da molti anni faccio uso di questi frequenze binaurali e posso dire che funzionano veramente. L'unica cosa importante prima di iniziare ad ascoltare questi suoni è che il nostro essere l'accetti e che ci sentiamo al proprio agio ascoltandoli. Ci sono molte persone che tali suoni lo sentono come i rumori scomodi e fastidiosi, ma è una questione di abitudine.

La prima volta che ho sentito uno era quello del Dr Roberto Bonomi e non  mi è piaciuto molto, mi provocava mal di testa, ma dopo mi sono abituata ad ascoltare altri tipi di suoni e ho iniziato a godermi i suoi grandi effetti.

Dopo ho avuto la fortuna di conoscere i suoni di Brainwave e ho scoperto che avevano musica per tutti tipi di condizione ed tutti i suoni sono gratuiti. Le ascoltavo in ogni momento. Ma senza sapere ascoltavo la musica per avere sogni sogno lucido o profonde durante il giorno e non mi era resa conto che quel suono lo doveva ascoltare prima di andare a dormire, quindi passavo tutto il giorno con sogno e con i desideri di sdraiarmi. Dopo ho conosciuto la musica geometrica o solfeggio armonico di Nicolas Camposiena ( suoni), che sono meravigliose!!

Nel quel tempo non avevo la conoscenza delle differenze tra Theta, Alfa, Beta, Delta e Gamma e non sapevo che alcuni suoni sono per i momenti di relax e di sonno, altri per i momenti di grande energia o euforia.

Le frequenze o suoni binaurali ci aiutano a guarire, non è che non siamo in grado di guarire senza di essa,  ma questa musica serve come supporto per imparare a credere nel potere per guarire noi stessi. Essa ci infondi fiducia, coraggio, creatività, abbassa il livello di stress, togli i dolori, la paura, ci aiuta a dormire meglio, tra le molte altre cose.

Le frequenze Delta vanno da 0,4 Hz e ci aiutano ad avere sogni profondi, lucidi e permette al nostro corpo di guarire se stesso. Aiuta ad avere esperienze fuori del corpo, come il viaggio astrale.

Le frequenze Theta vanno da 4-8 Hz e ci portano a uno stato di sogno rilassato, stato di veglia che è adatto per la meditazione profonda e la visualizzazione.
Le frequenze Alfa vanno da 8-12 Hz e aiuta al rilassamento del corpo, della mente e ad avere pace.
Le frequenze Beta vanno 12-40 Hz e ci porta ad essere attivi, attenti, concentrati.

Perché questo possa funzionare al meglio è necessario utilizzare le cuffie, a seconda della qualità di loro, così gli effetti rapidamente visibile in noi. E 'meglio ascoltarli in uno stato di tranquillità, sdraiati o seduti comodamente con gli occhi chiusi. Meglio se la ascoltiamo ogni giorno, almeno all'inizio, se vogliamo cambiare qualche modello di comportamento o ci siamo ammalati.

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Questi suoni aiutano durante il viaggio spirituale e l'ascensione, permettono la guarigione. Se questa è la prima volta che li ascolti ti raccomando di andare pian piano fino a quando il tuo corpo li accetterà.

UT-396 Hz - per rilasciare la paura e il senso di colpa.
RE - 417 Hz - per annullare le situazioni  difficili e contribuire al cambiamento.
MI - 528 Hz - Frequenza per creare i miracoli e riparazione il DNA.
FA - 639 Hz - per la connessione con l'amore e le relazioni.
SOL - 741 Hz - per attivare il intuizione.
LA - 852 Hz - per tornare a un ordine spirituale.

285 hz per rilasciare le vecchie idee, raggiungere le nuove conoscenze
Chakra Base 528 Hz-equilibrio Schumann

Raccomandazione: Inizia con discrezione ad ascoltarli, un passo alla volta, ma crea una disciplina di ascolto tutti i giorni. Per esempio, io li sento tutti i giorni nella sera quando vado a letto e qualche volta mi addormento ascoltandoli. Ti voglio bene!Google 

Hari Shabab Kaur. Namastè!!

Frequenza delta per il mal di testa, ringiovanire, bellezza della pelle ecc..

Frequenza per eliminare i problemi della pelle come psoriasi, acne. L'ascolto produce collageno, ripara il DNA, le cellule,  provoca stato di estasi, di gioia, felicità, 

Frequenze 384 per equilibrare il chakra della gola.

Frequenze per rilasciare il passato.per avere il coraggio di cambiare es accettare i cambiamenti.

Frequenze per il colon.

Olio di Rosa Moscheta: il frutto della eterna giovinezza.

Sat Nam! Adesso voglio condividere con te un frutto meraviglioso, lo chiamano il frutto della eterna giovinezza, la rosa mosqueta. Sicuramente hai sentito questo nome. 

Se tu vuoi mantenere bene il tuo sistema immunitario o ti senti debole, stanco, se sei una persona che fuma, se vedi la tua pelle secca, senza vita, spenta, invecchiata, con le rughe, penso che questo frutto è per te ed è ora che cominci a beneficiare del suo potere. 

Lo puoi trovare in forma d'olio, olio essenziale, tisane, saponi, creme, marmellate ecc..

Parliamo dell'olio di rosa mosqueta:

Quest'olio aiuta a prevenire, rigenerare, attenuare l'invecchiamento della pelle e non solo, serve anche per mantenere i capelli belli e sani. L'olio proviene da una pianta selvaggia che cresce in Cile e che si chiama rosa canina. Contiene vitamina E, A, C,B1,B2.

E' comunemente usata per prevenire le smagliature, le macchie, le vene varicose e cicatrici.


Benefici di questo frutto, sia in forma d'olio che di tisane:
Vitalizza la pelle, rinvigorendo le cellule permettendo la produzione di collagene ed elastina, ha proprietà cicatrizzanti, rigenera e nutre la pelle, ripara e ritarda l'invecchiamento.


Riduce le smagliature, corregge il foto invecchiamento, idrata le mani e il corpo, si raccomanda dopo la depilazione, serve come base per il trucco, serve per riparare i capelli.


Serve anche per i fumatori, contro la tosse, mal di gola, problemi dell' apparato riproduttivo della donna, problema dell' apparato digerente, è diuretica, serve per le emorroidi, l'acido urico, ecc...


In forma d'infusi, tisane:
I'infuso di rosa mosqueta è lassativo, diuretico e aiuta il sistema immunitario.

Per fare l'infuso puoi prendere le foglie, i gambi, i fiori.

sapone di rosa mosqueta

Per fare il sapone ci vuole: rosa mosqueta, miele, latte, cera, olio di mandorle, olio d'olive, olio di cocco, glicerina, olio essenziale di arancia e acqua.

La rosa mosqueta si usa anche per fare delle marmellate, dolci, ecc.. Ultimamente ho comprato l'olio di rosa mosqueta, una crema di giorno e uno esfoliante in Bottega verde : l'olio di rosa mosqueta è eccellente per l'area degli occhi.Google

Oggi disintossico il mio organismo.

Oggi depuro il mio organismo dalle tossine accumulate a causa del sovraccarico di cibo, specialmente dei dolci.


Il corpo è come una macchina, sempre c'è un giorno che dobbiamo cambiare l'olio e controllare che tutto va bene. E' un giorno di riposo e riparazione.


Così è il nostro organismo. Noi mangiamo e mangiamo senza renderci conto di quanto lo stiamo pregiudicando. 

I principali organi che soffrono perché accumulano una grande quantità di tossine sono: il fegato, il cervello e il colon  e sono loro i causanti delle diverse malattie.

Il nostro corpo è consapevole di questo ma noi non lo ascoltiamo. Esso è paziente con noi e da solo cerca di equilibrare e guarire ma noi non lo aiutiamo.


All'inizio e forse per un periodo lungo di tempo il nostro organismo combatte con le piccole sofferenze, ma un giorno, il giorno che meno pensiamo, scopriamo che abbiamo una malattia. 

Se abbiamo fortuna questa malattia può servirci di preavviso che qualcosa non sta andando bene e che dobbiamo iniziare a mangiare in un modo equilibrato per recuperare la nostra salute, ma se non l'abbiamo può essere la fine o l'inizio di un periodo lungo di sofferenze.

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Perciò, non dobbiamo aspettare che arrivi quel momento. Noi dobbiamo prenderci cura di questo dono, del nostro corpo. Perché la salute è un dono, noi abbiamo il dovere di mantenerci sani ed equilibrati. 

Una buona maniera di ottenere questo è attraverso quello che mangiamo e facendo un giorno di pausa o un giorno in cui mangeremmo soltanto frutta per esempio.


Come sapere se abbiamo bisogno di pulire il nostro organismo:


Stanchezza, poca energia, gas, problemi digestivi, infiammazioni, problemi della pelle, mal di testa, stitichezza, voglia di mangiare sempre, aumento di peso, pancia gonfia, cattivo umore, depressione, irritabilità, allergia, sapore strano nella bocca, cattivo odore , ecc...


Beneficio di un giorno di depurazione:
Gli organi lavoreranno di meno e funzioneranno in un modo migliore, uscirà tutta o parte delle tossine e avremo un notevole miglioramento della pelle, migliorerà l'aspetto della cellulite, aiuterà ad attivare il metabolismo che è quello che mantiene controllato il peso, migliorerà la funzione del fegato, ecc


Alimenti che aiutano alla depurazione: carciofi, carote, sedano, cipolla, zenzero, prezzemolo, kiwi, limone, ananas, mele, uva, papaia (serve anche per i fumatori, per aumentare la fertilità e favorisce l'espulsione dei liquidi), spirulina, fucus, tè verde, tè di bardana, equiseto, passiflora, tè di pompelmo, tè di ananas, tè di melone, tè di arancia, lievito di birra (un cucchiaio al giorno), zuppa di asparagi con carciofi. Avremo un organismo efficiente, sano e vitale.


Puoi depurarti facendo  te, succhi, o semplicemente mangiarlo in insalata, riso, suppa ecc... Meglio se è due o tre volte al giorno.


Tè di melone: taglia pezzetti di questa frutta, metti a bollire dell'acqua e quando sarà pronta metti la frutta , spegni il fuoco e copri con un piatto. Lascia riposare per 10 minuti e sarà pronto. 

Questo procedimento è uguale per fare altri tipi di tè. Puoi anche farlo per una quantità più grande e metterlo nel frigo e bere questo tè durante la giornata.

Succhi: prendi la tua frutta prediletta e tagliala a cubetti, mettila nel frullatore con un po'di acqua e un cucchiaino di miele, se vuoi anche un po' di cannella, se fa caldo puoi aggiungere un po' del giacchio. 

Se invece vuoi un centrifugato devi seguire lo stesso procedimento, metti pezzettini di frutta nella centrifuga per ottenere l'estratto. 

Se vuoi puoi aggiungere un po' di acqua, anche se è meglio consumarlo così.
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Bibita depurativa: un litro d'acqua, succo di mezzo limone, mezzo cucchiaino di cannella, un cucchiaino di polvere di zenzero, un pizzico di pepe nero o rosso, due o tre gocce di miele. Mescolare tutto e bere durante l'arco della giornata. Ripetere se è necessario.

Succo depurativo:
Uva, prezzemolo, carota, sedano, succo di un limone. Bevilo tre volte alla settimana a digiuno.

Atri metodi per depurare il corpo:
Bere molta acqua. Un'altra maniera di disintossicarsi è mediante il respiro. Attraverso il massaggio drenante, facendo esercizi e camminando, alternare bagni d'acqua calda e fredda.

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"Quelli che non hanno del tempo per fare esercizi dovranno trovare il tempo per ammalarsi"
Proverbio indiano.

Ricetta per invertire l'età biologica.

Sat Nam!! Sapevi che puoi invertire l'invecchiamento?Se tutti i giorni fai il seguente esercizio sicuramente lo farai. Provare non questa nulla. 

Io l'ho fatto in passato è ho visto piccoli cambiamenti. Ti amo.

Primo passo per tutti i giorni: ripeti questo tutti i giorni. Inverto percezioni del mio corpo che ho sull'invecchiamento e sul tempo. 

Per metterlo in moto io: Modifico il mio biosistema cambiando la mia percezioni sull'invecchiamento e pratico tutti i giorni i riti che mi ricordano il punto biologico scelto da me.

Come posso cambiare la mia percezioni sul tempo: mediante l'attenzione sul mio cambio, imparando a sperimentarlo come un campo d'energia, di trasformazione e d'intelligenza.

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Come si regola la biologia del corpo?
Chiudo gli occhi, Respiro. Mi rilasso. Scelgo un'età tra gli ultimi 15 anni della mia vita. Penso come era la mia capacità fisica, mentale, la mia salute in quel tempo. 

Per esempio se ho 40 anni e voglio vedermi e sentirmi come quando avevo 25, questa è l'età del mio biosistema. E' il punto dove devo livellare la mia coscienza. 

Della stessa maniera che il termostato gradua la temperatura dell'abitazione, cosi  posso regolare il mio BioStat. 

La mia intenzioni di rimanere in un punto determinato influirà sull'energia, la trasformazione e l'intelligenza del mio corpo. Deepak Chopra. Grazie e ti amo. Google

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