Post

Visualizzazione dei post con l'etichetta massaggio

Come inizio la mia giornata spirituale.Parte 1

Immagine
Sat Nam!! Adesso mi alzo dal letto e inizio a comunicare con il mio essere interiore , quella parte divina in me.  Respiro profondamente e nella mia mente dico: OM NAMO GURU DEV NAMO che significa  mi inchino alla saggezza divina, me inchino al divino maestro interiore.  Continuo a respirare immaginando che la luce dorata bagna tutto il mio corpo riempiendolo di amore, salute, pace, energia e felicità.  Ascolto il mantra RA MA DA SA , consapevole del grande potere di guarigione di esso lo recito con riverenza e rispetto.  Il suo significato è SOLE-LUNA-TERRA-INFINITO-IO ESISTO. Io appartengo all'infinito e lo contengo.  Per finire continuo a respirare e con profondo amore ringrazio alla madre terra, alla vita, all'universo, al mio essere interiore. Namastè! Se vuoi imparare questi meravigliosi mantra guarda i video sotto. grazie. Come so che il mio corpo è il mio tempio , lo ascolto, lo curo e lo alimento correttamente.  Bevo un bicchiere  di acq

Idee regali di san valentino.

Immagine
Cosa pensi regalare per San valentino? Non hai molto soldi? allora prova a fare: Regali semplici ma con tanto significato, quelli che si fanno con amore e che costano poco. Ricorda che ogni giorno è importante per dimostrare quanto vuoi bene un'altra persona. Non necessariamente devi spendere troppi soldi per fare questo. Puoi fare un semplice biglietto dove espressi tutto l'amore che senti o solo per ringraziare. Per ordinare i tuoi libri preferiti fai clic qui Soltanto voglio dire una cosa: questo solo funziona con i partner che sono romantici! Altrove devi per forza inventare qualcosa molto ma molto speciale$ , ma provare non costa niente o chi sa? Se vuoi continuare Un bel massaggio con olio essenziale, candele e bella musica, una romantica colazione a sorpresa ecc. vedi? soltanto ci vuole  la creatività. Fai di tutto pur non  lasciare passare questo momento, devi fare qualcosa di bello e di speciale per la persona a cui vuoi bene. Questi dettagli farà sentir

Armonizza il tuo corpo con l'ayurveda. Parte 1.

Immagine
Sat Nam!! Oggi voglio parlare dell'Ayurveda. Questa è una tecnica di guarigione che   viene dalla India e significa scienza e vita.  Serve per curarsi attraverso l'erbe e le piante medicinali. É uno dei sistemi di guarigione più antico che esiste.  Questa medicina alternativa utilizza il massaggio, la dieta, la meditazione abbinata alle erbe. Aria, acqua, terra, fuoco : all'interno d'ognuno di noi ci sono 5 elementi: aria, acqua, terra, fuoco ed etere (spazio).  Abbinando questi elementi si creano tre tipi di dosha o umori. Dentro di ogni essere umano ci sono cinque sensi e ognuno corrisponde a un elemento.  Il fuoco corrisponde alla vista, l'etere al suono, l'aria corrisponde al sistema nervoso e al tatto, l'acqua al gusto e alla lingua,  la terra l'olfatto e organi di escrezione.  Quando questi sensi sono disarmonia inizia la malattia. Ayurveda - CD Lo trovi su Macrolibrarsi.it  Di questi 5 elementi che stanno dent

Riflessologia del cuoio capelluto.

Immagine
Sat Nam !Oggi ti voglio parlare della riflessologia craniosacrale .  La riflessologia tibetana è la manipolazione dei punti attraverso i tocco leggero, la palpazione dell'area cervicale, della nuca e del cranio per armonizzare la colonna vertebrale e permettere il libero flusso del liquido cerebrospinale.   Stimolando gli punto del cranio e del area cervicale si tolgono tutti i blocchi. Questo stabilisce rapidamente il sistema energetico del intero corpo .  La riflessologia del cranio se può abbinare con altri tipi di riflessologia come del viso, dei piedi, le mani e con la agopuntura. Perché è effettiva questa tecnica:  Perché l'ossa cranio sacrale sta collegata attraverso la membrana dove circola il liquido cerebro spinale, se questo liquido è disturbato la pressione del fluido interno crea un disequilibrio in tutto il corpo.  L'energia vitale si trova nel liquido cefalorachideo del cervello. Questo fluido si relaziona con il sistema nervoso, con il mus