Visualizzazione post con etichetta ascoltare. Mostra tutti i post
Visualizzazione post con etichetta ascoltare. Mostra tutti i post

26 apr 2012

I nove segreti per svegliare l'anima. Parte 2.

Sat Nam! Hai letto già tre segreti per svegliare l'anima, spero che li hai mezzo in pratica. Questi sono segreti per ispirarti ad avere ogni giorno una vita migliore. Tu meriti tutto lo perfetto del mondo.

La vita è molto semplice e noi no ci rendiamo conto di tutte le meravigliose cose che abbiamo in nostro intorno. ogni cosa, ogni momento, ogni persona è speciale e non ci sta per caso, ogni cosa ha un senso nella nostra vita

Ogni sofferenza non è necessaria per liberarci, ma sembra che è l'unico modo per imparare che NOI conosciamo, allora questa esperienza deve essere benedetta perché è una opportunità che ci fa imparare ci aiuta a RICORDARE E TORNARE ALLA ESSENZA, A QUELLO CHE SIAMO. Ci fa avvicinare a Dio.  Questi segreti sono per aiutarti a vedere quello che ora non puoi vedere. Svegliati! Grazie. ti amo. Hari Shabab Kaur. Namastè!! Sveglia la tua anima!


10 Tecniche per Ottenere Forza Calma Lucidità Attraverso il Respiro
Lo trovi su Macrolibrarsi.it
Continuando con i segreti:
4) Quarto segreto amare qualcuno:
Tutto ciò che non è dato è perduto. Quando scopri il tuo amore, quando sai di avere qualcosa da condividere e quando sai di essere in linea diretta con l'universo e la vita, hai il potere. 

Se sei brillanti e desideri condividere, se senti la gioia e vuoi offrirla, se hai entusiasmo e lo mostri...nessuno può strappare ciò che è tuo. Amare qualcuno è  dare la vita, è dare tutto con il cuore aperto, ed essere due in uno, la tua anima si fonde con l'altro, è quello di creare qualcosa di così magico che ti porta fuori dal tempo e che ti offre un collegamento per l'eternità. Amare qualcuno in qualsiasi forma di amore, ti da pace perché agisci dalla tua anima
 5) Il quinto segreto, sentire la presenza: Quando sarai da solo, chiudi gli occhi, respira, e gradualmente tratta di sentire la tua presenza nello spazio. Sei presenza di luce. 

Fai passare i pensieri, mettendo a tacere la mente, solo respira e senti la presenza del tuo essere. Questa presenza magica ti rende consapevole del fatto che sei vivo, che la vita passa attraverso di te. 

Come ha passato dai tuoi genitori, dai nonni e se vuoi puoi andare nel ricordo ancora più indietro, puoi vedere l'inizio della prima presenza?. Si tratta di un mistero. Ma i misteri, dice Osho, devono essere svelati, ma per essere vissuti. Vivi il mistero del perché sei qui, sentilo, godetti la tua vita di accompagnamento presenza. Tu sei vivo. Sentilo. Ognuno di noi ha un tempo su questo piano, quindi dopo continui in un altro. Senti la presenza qui ed ora e godetti  l'opportunità di rinascere di nuovo, adesso!


Reinventare il Corpo, Risvegliare l'Anima
10 passi per cambiare la tua vita
 6) Il sesto segreto dedicarsi ad osservare: A volte, quando la vita è piena di attività, è importante scalare la montagna e guardare. In realtà dovremmo vederlo tutto il tempo. Osserva come se stessi guardando un film. 

Quando un nostro amico ha un problema, possiamo dare un suggerimento perché vediamo il problema da fuori, lo osserviamo. Ma è difficile da osservare noi stessi. Risveglia la tua saggezza osserva come vivi, cosa fai, dove stai andando, qual'è la tua situazione attuale.

Fai un respiro profondo, medita sincronizzando la tua vita e i tuoi ideali. Guardati da fuori, ascolta la tua voce interiore. Senti quello che il tuo cuore desidera. Ricorda che le persone felici fanno quello che sentono dentro del suo cuore con l'intuizione. Quindi è bello vedere, osservare e mantenere il contatto con il tuo essere interiore, non perderti nel labirinto caotico della vita senza una chiara direzione o destinazione. Risveglia la saggezza osservando come vivi.

Traduzione: Hari Shabab Kaur. Ti amo. 
MI DISPIACE  PERDONAMI  GRAZIE  TI AMO Google
Grazie e prossimamente continueremmo con la ultima parte di questo interessante tema. Namaste. tratto da: Guillermo Ferrara, de su libro " La búsqueda del destino"
Si vuoi approfondire su questo tema e trovare la felicità ti consiglio di controllare: Tutti i libri di Essere Felici

31 gen 2011

Attirare la fortuna con il Mantra SO HAM.

OM SO HAM fratelli della luce!! 

Voglio parlarti de un mantra meraviglioso e potente che ti aiuterà a mantenere la mente lucida e serena. 

Il mantra SO HAM è un mantra di potere è significa IO SONO, io sono lui, per dire che siamo in unione con la nostra coscienza suprema. 


Siamo la stessa cosa che e DIO. 

Quando cantiamo SO HAM diventiamo un cosa sola, un tutt'uno!.

Uno con la nostra essenza.

Quando ci riconosciamo come uno con tutto ciò che esiste si apre la porta dell'abbondanza per noi. 


Man mano canti questo mantra nascerà in te la consapevolezza su quello che sei e vedrai come tutta l'abbondanza del Cielo e della terra sono disponibile per te. Sei abbondante e ricco!!

SO è la ispirazione e Ham è l'espirazione.  


SO HAM è il suono del respiro. E' la respirazione consapevole.  

In questo momento prepara il tuo spazio, scendi una candela, Siediti in orientazione nord con la colonna diritta. Se senti freddo copriti, chiudi gli occhi.


Dopo che stai comodo, concentrati nel chakra del plesso solare, immagina che il colore giallo esce di questo vortice e bagna tutto il tuo corpo. 


Per fare questo mantra Inspira silenziosamente: Soooooooo.... Espira: Hammmmmmmmmmmmm (Jammmmmmmmmm) Il mantra silenzioso. 


SO HAM ha anche il potere di ringiovanire il corpo, la mente e lo spirito. L'Ideale e praticare per al meno 17 minuti(108 respiri) ma ti raccomando di andare piano piano, un po' alla volta, ascoltando il tuo corpo e facendo quello che ti fa sentire comodo.


So Ham lo puoi ripetere anche mentalmente in ogni momento del giorno, appena ti sei alzato dal letto, quando ti lavi i denti, quando mangi, quando fai la doccia, quando ti senti stressato, con rabbia, triste, quando hai la mente piena di voce che no ti lasciano in pace ecc... 

Il Canto dei Mantra dell'Himalaya - CD
Libera la mente ed espandi l'area della tua coscienza
Adesso che hai finito di meditare ti invito a guardare il seguente video che ti aiuterà a modificare il tuo subconscio e a creare quello che in realtà desideri. 

Credi, visualizza e materializza!! Namastè. ti amo. OM SO HAM!!

MI DISPIACE  PERDONAMI  GRAZIE  TI AMO.

La magia degli elementi della terra.

Gli elementali sono una rappresentazione dell'energia vitale di tutto ciò che è ed esiste, ma molti di noi non lo possiamo vedere il...