Mare Profondo

Sat Nam!! Oggi voglio parlarti di alcune piante che aiutano a depurare il nostro organismo , a disintossicare, ad eliminare i liquidi in eccessi, a dimagrire, ad attivare il metabolismo, ad avere il giusto peso e trovare  l'equilibro totale dell'intero corpo.   L'erbe e piante sono una maniera sana di raggiungere il corpo che desideriamo, trovare energie e vitalità.  A continuazione troverai alcune piante che aiutano a perdere peso sanamente ed equilibratamente . Se vuoi avere effetti rapidi fai esercizi, mangia sano,beve molta acqua, respira e riposa. Depura - 50 ml Lo trovi su Macrolibrarsi.it Alga fucus : da una sensazione di pienezza e aiuta a perdere peso. E' mineralizzante, contiene vitamine, stimola la tiroide e diuretica.  Puoi prenderla in capsule, pasticche, estratti(20 o 25 gocce prima del pranzo), tinture, creme, tisane (fai bollire un litro d'acqua e metti 15 g lascia riposare per 5 o 10 minuti.  Bevi 3 tazze al giorno). Per la sua

Sat Nam!! Adesso voglio parlare del te verde perché è la mia bevanda preferita. Il te verde ormai lo consumo già da tanto tempo,ogni giorno bevo tre a quattro tazze di te verde.  Normalmente lo prendo in bustine o lo compro nella erboristerie quello biologico, anche qui in macrolibrarsi.  Anche  mi piace quello con   arance  e zenzero . Lo puoi anche trovare   in capsule, dicono che così i risultati si vedono più rapidi. Pukka l'Ayurveda Biologico Benefici del te verd e: accelera il metabolismo, brucia i grassi, serve per dimagrire, previene il colesterolo, è antiossidante, aiuta a ritardare l'invecchiamento delle cellule, della pelle. Previene il cancro, aiuta a mantenere forte le ossa, previene malattie del cuore, diminuisce lo stress, aiuta a mantenere sani i denti e le gengive,  migliora la fertilità, la circolazione, ecc... Come preparare un tazza i te verde : Metti dell'acqua in una pentolina, lascia bollire, ritira dal fuoco e metti una o