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Visualizzazione dei post da novembre 21, 2010

Mi libero del cuore freddo. Giorno 10. Fase II.

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Sat Nam! Questo è l'ultimo giorno di questo viaggio indimenticabile attraverso i sentieri del mio cuore.

Voglio andare più lentamente dentro del mio cuore per vedere se tutto è illuminato. 

Adesso apro tutte le finestre e le porte del mio cuore.

Lascio che il sole splenda in tutti gli angoli e in tutti i compartimenti.

Oh, sto sentendo un vento freddo proveniente da qualche parte oscura dentro del mio cuore.  
Da dove viene questo freddo gelato che mi fa male? 

Cosa impedisce che i fiori scocciano in qualsiasi angolo?

Ah, era per questo che a volte mi sentivo una persona fredda, povera, senza compassione, senza amore. 

Era quel freddo che usciva dalle camere di buio, che mi ha fatto insensibile, indurito.

Adesso capisco perché la gente aveva ragione, a volte, hanno detto che avevo un cuore freddo come il ghiaccio del Polo Nord.

Per questo apro tutte le camere del cuore completamente, così il freddo può andare via. Sì, voglio che sparisca per sempre.

Il sole dell'amore raggiunge o…

Giorno del perdono. Giorno 9. Fase II.

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Sat Nam! Questo giorno è molto importante per me, perciò lascio che una nebbia soffice e confortante scenda sul mio cuore. 

Io sono tranquillo, molto tranquillo e in pace.

Apro completamente il mio cuore. Il sole lo copre pienamente.

Tutte le parte sono illuminate. Posso vedere alcuni segni di ferite.

Sono le persone che mi hanno fatto male e il mio cuore ora è ferito. 

Mi hanno fatto soffrire così tanto che non potevo perdonare. Ah, come ho sofferto e quando male mi hanno fatto!

Il mio cuore ha sanguinato. com'è posso perdonare?

Ricordo la figura saggia e nobile del Divino Maestro, rispondendo a chi prima di me, aveva lo stesso problema:

"perdona, non sette volte ma settanta volte sette". Settanta volte sette sono 490 volte. Che difficile per me! Sono solo uno o due o tre volte che non voglio perdonare.
Il Perdono Assoluto - Libro Perdonare per crescere Lo trovi su Macrolibrarsi.it È così tanto poco. Perché non posso perdonare? Se non perdono sono io quello che mi faccio mal…

Mi libero dai complessi del cuore. Giorno 8. Fase II.

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Sat Nam! Ora riposo nel rifugio del mio deserto spirituale e mistico. 

La passeggiata sul sentiero del mio cuore è meravigliosa

Calmo la mia mente, le mie emozioni. Mi tuffo profondamente dentro del mio cuore.

Il mio cuore è ora carino, profumato e fiorito. 

Ma, vedo ancora delle macchie scure che sono i complessi, i traumi e le esperienze negative che ho vissuto nel passato che sono rimasti lì come macchie scure.

Agito quelle macchie per farle venire alla superficie.

Le affronto tranquillamente una alla volta. Sono meravigliato perché non sono così bloccato come pensavo.
FastReset - Il metodo rapido di guarigione emotiva - Libro Liberati in pochi minuti dalle emozioni che ti fanno male Lo trovi su Macrolibrarsi.it Mi rendo conto che soltanto ero spaventato perché non avevo mai guardato i miei complessi. 

Li controllo con maturità, dal di sopra e vedo che nonostante il suo lato cattivo tutte le esperienze che ho vissuto mi hanno portato anche lezioni utile. 

Mi hanno aiutato a maturare p…

Per lavorare bene, il tuo corpo deve stare bene

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Il primo articolo era solo per documentarti in modo generale sulle diverse tecniche che esistono per dare massaggi.

Questa seconda parte è quella che mi piace di più e con cui mi identifico veramente.
In questo articolo conoscerai le tecniche che si usano per massaggiare il viso e il collo; ti parlerò della riflessologia del viso, dell'orecchio, dei piedi e delle mani.
Massaggio sul viso e collo:

Quante volte senza saperlo massaggiavo il mio viso con i movimenti da giù in su, senza sapere che era un modo incorretto. Immagina di dividere il viso in due parti tracciando una linea immaginaria perpendicolare, inizia a massaggiare collocando le mani al centro della fronte, farle scorrere verso le tempie e poi fino al collo seguendo il senso del sistema linfatico.

Se non si fa così si rischia di creare un edema e infiammazioni nel viso. Questo tipo di massaggio aumenta la circolazione ed elimina l'infiammazione della linfa.
Il massaggio del viso e del collo ringiovanisce. É vero se …

L'auto massaggio ed il Guadagno Online.

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Ciao amici, una delle cose che possiamo fare per dare coccole e amore a noi stessi e attrarre l'abbondanza alla nostra vita è un buon massaggio, per questo ho ritenuto importante parlare di questo tema.
E mi dirai: cosa centrano i massaggi con l'abbondanza?
Centrano, perché un massaggio può farti sentire rinfrescata, rinata e riposata, con più energia, con più allegria, con volontà di fare. Se tu sei felice e ti senti bene con te stessa tutto quello che vuoi arriverà senza chiederlo.
Quindi, come sicuramente sai ricevere un massaggio da mani esperte non ha prezzo, ma non sempre possiamo farlo. Adesso voglio condividere con te alcune tecniche di come fare un bel massaggio a te stesso.
Il massaggio è una tecnica antichissima e viene usata dalla medicina orientale per migliorare la salute facendo pressioni con le dita i punti che corrispondono agli organi e al sistema del corpo. Per avere un'ottimo massaggio io ti raccomando usare l'aromaterapia e oli da massaggio.
Quelli che …