Mare Profondo

Ong Namo, mi inchino alla saggezza sottile divina Guru Dev Namo - mi inchino al divino Maestro interiore. Oggi ho bisogno di  intrare nel mio cuore, di meditare, rilassarmi e ricordare chi sono e qual'è la mia missione in questo mondo. Solo attraverso il silenzio posso ritrovarmi e ricevere i messaggi che mi manda il mio vero essere, il mio maestro interiore, io sono! So che a volte mi questa tanto concentrarmi e rilassarmi ma ogni giorno cerco di riservare un po' di tempo per me stessa perche so che solo così potrò ricevere le energie positive di cui ho bisogno. Sento il gran bisogno di passare più tempo con me, so che gli altri sono importante per la mia crescita ma se io no mi conosco, se io non so chi sono, se io non mi ascolto mai potrò ritrovare la mia pace. Per fare tutto questo ogni giorno mentre cucino o facio qualsiasi altre cose tratto di mantenere la mia mente concentrada nella luce e nella palabra yo soy e ogni volta c

Sat Nam cari fratelli, continuiamo con questo programma e oggi voglio parlarti di alcune cose importanti per bilanciare il nostro corpo. Perché sia un perfetto veicolo del essere. Alimentazione : Questa è la parte più importante. Senza una corretta alimentazione è impossibile avere un corpo bilanciato ed equilibrato. Le regole sono semplici ed esiste anche un tipo di alimentazione per ognuno di noi, adesso ti dirò quali sono le cose che potresti cambiare e le cose che potresti aggiungere alla tua routine alimentaria. Per primo dimentica di fare diete. Mangia di tutto ma in porzioni piccole .  Come sempre se vuoi stare tranquillo parla con il tuo dottore su questo. Prima di tutto, alzandoti dal letto, bevi un bicchiere grande d'acqua con il succo di un limone e se vuoi un po' di zenzero.  Dopo continua a bere acqua fino ad arrivare a 4 bicchieri, questo però prima delle ore 10 di mattina. Bevi durante il giorno da due a tre litri d'acqua. La quantità d&#

Sat Nam! Voglio dirti che sei molto importante per me!  Sono contenta di potere condividere tutto quello che penso e che considero importante nella mia vita. Voglio che i miei articoli siano come un piccolo semi che cade sulla terra e che all'inizio non si vede ma che un giorno vedremo con sorpresa la nascita di qualcosa di nuovo.  Quello che scrivo esce dal mio cuore e lo dono con tutto l'amore infinito che sento per me e per te.  Sono felice se questo ti serva d i ispirazione per realizzare un  cambio di vita  e cercare dentro di te , conoscerti , perché la verità ogni persona che fa un cambiamento e ritorna alla pace, quella pace viene a me.   Il tuo cambiamento è il mio cambiamento.     Questo è un processo che facciamo  insieme io e te anche se non ci conosciamo. Siamo uno!! Con i miei post voglio motivarti a  pensare coscientemente di una maniera diversa e motivarti a osservarti.  Piano piano tu vai  accettando il tuo vero disegno, cosi come sei ne