Mare Profondo

Sat Nam!! Voglio condividere con te un video che ti mostrerà una serie di posture di yoga kundalini che ti aiuteranno ad avere una salute ottima.   La base di una buona salute è quella di avere un'ottima digestione ed eliminazione. Qui si trova l'origine della malattia.  Penso che sia un problema che riguarda tutti noi.  Ho trovato questa kriya che aiuta a  rimuovere tutti quei fastidiosi sintomi che provoca costipazione, diarrea, gas , ecc. Queste posizioni danno un massaggio all'intestino migliorando l'eliminazione. Kundalini Yoga Mantras - Vol. 2 - CD Lo trovi su Macrolibrarsi.it Come già sicuramente hai letto in altri post, il  kundalini yoga  migliora i sistemi del corpo , aiuta a liberare le tossine, equilibra gli ormoni, da flessibilità, energia, bellezza al corpo, provoca allegria, pace, benessere, fiducia e aiuta a conoscerci ed esplorare il nostro interiore.  Equilibra le nostre emozioni, sveglia la nostra capacità di sentire e ascolta

Sat Nam miei cari fratelli, oggi voglio condividere un testo del libro III di ESSERE UNO, che ci parla di come abbiamo perso o dimenticato la nostra identità. Siamo ESSERI DIVINI di luce ma abbiamo creduto all'illusione del'ego e siamo diventati ammalati creando distorsione in una parte della nostra mente. Abbiamo creduto a quello che non siamo , e queste credenze ci hanno fatto esperimentare una grande quantità d'emozioni che no accettiamo e che sono più forti di noi, facendo che questa esperienza di vita non sia tanto gradevole.  Abbiamo perso la libertà di essere come siamo , invece siamo schiavi delle nostre sofferenze, e di tutto. Abbiamo dimenticato che cosa è il vero amore credendo alla separazione, credendo alle imperfezioni. Dobbiamo portare l'equilibrio le nostre emozioni, riconoscere che siamo esseri di luce sperimentando una vita umana . Prendere ogni giorno un attimo del tempo per ricordarci chi siamo e ricordare come SENTIRE di nuovo, solo s

Shivoham bello essere della luce! Che questo giorno meraviglioso sia pieno di benedizioni per te, che tu possa sentire la presenza del tuo essere interno in tutto ciò che fai essendo consapevoli del fatto che ogni giorno è un miracolo della vita e devi ringraziare con tutto il tuo cuore e con grande amore. Ti amo! Ora respira, fai di questo il momento più felice della tua vita, riempie la tua mente di amore, di gioia e fai vedere l'espressione migliore e la più bella della tua faccia ...sorridi .. sorridi ad ogni parte del tuo corpo, si tratta di un sorriso interiore, e  RINGRAZIA . Oggi mi riconosco come un vero guerriero della luce, utilizzo i pensieri positivi per creare un mondo migliore, ricco, abbondante e pieno d'amore per me e per gli altri.  Oggi come un guerriero della luce, non combatto, invece, mi lascio trasportare dalla corrente a guardo ogni situazione con fede, amore,compassione e fiducia.  Deepak Chopra Le Sette Leggi Spirituali del

Sat Nam caro fratello, sorella della luce! Oggi abbiamo davanti a noi un'altra possibilità di vivere, di imparare, di cambiare, di fare, di scoprire,di riconoscere, di accettare, per ringraziare, di perdonare, d'osservare, d'amare. Che bellissimo miracolo, vero? Oggi ci rendiamo conto che tutto quello che vogliamo e che abbiamo sognato, se abbiamo fede, si manifesterà !   Può essere che all'inizio sembrerà impossibile, dovuto ai nostri dubbi e alle nostre paure, che per un momento stanno oscurando i nostri desideri e aspirazioni.  Dobbiamo essere certi che  quello che vogliamo è lì, accanto a noi, in attesa d'essere scoperto , aspettando che apriamo la porta della nostra vita in modo da poter entrare. Come è bello!  Sappi che tutto è possibile e che se alcuna volta abbiamo fallito, se quello che vogliamo. non si ha manifestato dobbiamo comunque essere felice perché  ciò che vediamo è ciò che è meglio per noi in questo momento. Una delle cose che non a

Sat Nam cari essere della luce!! Oggi è un bellissimo giorno per viverlo insieme alla naturalezza! Apri la finestra apprezza e ringrazia per tutta la bellezza che tuoi occhi possono vedere, osserva gli alberi , le loro foglie che tintinnano al vento, il mormorio degli uccelli, guarda tutta questa meraviglia. Osserva la pioggia, sente il calore del sole e goditi questa perfezione che Dio ci regala ogni giorno. Una cosa che faccio ogni giorno è che dopo aver osservato tutto, chiudo gli occhi e cerco di sentire ogn i, suono, ogni rumore, stando in silenzio senza pensare e non c'è niente di più bello che percepire la bellezza del suono della terra, è il suono più bello. Prova in questo giorno, prenditi un momento per apprezzare tutte le cose belle che hai , piuttosto che vedere quello che ti fa soffrire. Oggi, dentro dell'oscurità c'è un sole splendente che brilla al di là di quanto tu possa immaginare, in modo da vivere ed essere felici! I LOVE YOU. Sii felice!!!