Metti allegria alla tua alimentazione e guarisci.
Foto di Greisys, fatta a Venezia. Sat Nam! ti ricordi che ti ho parlato della cromoterapia e ti ho raccomandato d'avere una alimentazione basata sui colori della frutta e della verdura? Bene oggi condividerò con te quale sono i cibi che servono per guarire attraverso i colori. Usare i colori di quello che mangi è importante perché i colori entrano attraverso tuoi occhi, il gusto, il suono, gli odori e il tatto aiutandoti a guarire e armonizzando il tuo corpo. I frutti e vegetali colorati sono pieni di antiossidanti. Gli antiossidanti son quelli che evitano l'invecchiamento precoce, evitano il cancro e i problemi cardiovascolare. Ti consiglio di m angiare tutti i giorni un menu creativo e colorito. Consumare cibi colorati è più divertente che uno triste e senza colore. Ti consiglio di mangiare cibi di diversi colori come un arcobaleno . Il colore rosso chiaro e scuro è il colore della passione ed è relazionato con il primo chakra. I cibi rossi sono r