Danza e fluisci con la creazione attivando la tua fertilità.

Sat Nam! Benedizioni!! Voglio condividere un video che ti mostrerà un tipo di danza che ti aiuterà ad aumentare la fertilità o mantenerla fino a quando tu vuoi.

La danza ti permetti ascoltare e capire il tuo corpo, scoprire la tua capacità di creare, di sentire, di riconoscere la tua abbondanza.

Ti aiuta a conoscerti, a esplorarti, abbracciarti e amarti ad esprimere i tuoi sentimenti, le tue sensazioni, a sapere cosa ti piace, la tua capacità di comunicare, cosa vuoi, accettare e superare i conflitti, le paure.

Ti aiuta ad essere più sciolto, più felici e sentire più gioia. Ti permette di andare oltre le tue credenze, oltre quello che ti hanno insegnato, oltre quello che sta bene o sta male e collocarti in un punto neutro dove è la vera felicità, dove sei libera, senza tabù, senza blocchi. vivere come vuoi tu!!

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Con la danza impari ad amarti veramente e a riservare del tempo per te e goderti della tua presenza. Una cosa importante è che attraverso la danza ricuperi il tuo potere, la tua forza, la tua sicurezza, la tua autostima,  la dolcezza e la saggezza della donna creativa che è in te.

La danza ti aiuta a svegliare la tua femminilità, la tua sensualità, la tua sessualità. Anche stimola gli organo riproduttivi, equilibra le ormone, attiva e equilibra specialmente il chakra radice e il secondo chakra, rafforza la pelvi e ti aiuta d avere una corretta elasticità degli addominali, alla respirazione, sminuisce i disturbi del ciclo, rilassa, rimodella ecc..

La danza ti collega e ti fa fluire con il cosmo, con la madre terra, con la tua Dea, con l'universo. 

Ballando stabilisci una relazione sacra con l'energie della terra e diventi una con essa e anche è un modo per esprimere gratitudine. 

Questa danza non solo è per la fertilità ma per tutto, danzare es onorare il tuo ventre, rispettarlo e benedirlo. 

Se stai cercando di rimanere incinta questo tipo di ballo equilibrerà le tue ormone e questo ti aiuterà anche a mantenere la tua gravidanza fino alla nascita.

L'equilibrio dell'ormone è molto importante per poter rimanere incinta. Questo tipo di danza, anche la danza del ventre ti aiutano a prepararti per essere mamma. grazie e ti amo. Hari Shabab Kaur. Namastè. Google

Trovare il tuo equilibrio e benessere con le mudra.

Sat Nam!! Adesso voglio condividere con te un tema che mi piace molto e questo tema è le mudra che sono i gesti fatti con le mani per curare il corpo ed avere benessere. Ogni dito ha terminazione nervose che i cinesi chiamano " meridiano di agopuntura" e al unire le dita formando gesti, si creano circuiti elettromagnetici che influiscono nel cervello.


Le mudra si usano per risolvere i conflitto, per avere benessere, per meditare, per  trovare il potere interiore e personale per tranquillizzare la mente e per attrarre abbondanza. Le mudra permettono che fluisca il prana o l'energia attraverso tutto il nostro corpo.

I Nuovi Mudra Gesti sacri di energia Lo trovi su Macrolibrarsi.it  Le mudra  o i mudra (non si sa si è maschile o femminile)sono anche chiamate: Il linguaggio poetico dei gesti, il linguaggio delle mani, la danza delle mani, lo yoga delle mani.

Prima di fare le mudra ti raccomando respirare lentamente e di un modo ritmico e riscaldare le mani. Mentre fai le mudra puoi usare la visualizzazioni, immaginazioni e le affermazioni delle cose che desideri. La mano sinistra ha che vedere con il cuore e i sentimenti, invece la destra con l'azione e la logica. 

Il pollice corrisponde: alla volontà. l'indice: al successo, la fortuna, l'abbondanza, la sensualità.

Il dito del medio corrisponde alla intelligenza e alla pazienza. L'anulare: al successo, l'arte ed alla stabilità. Il mignolo allo studio. Le mudra si usano anche per armonizzare i nostri 7 chakra.

Affermazioni per usare con i mudra.
Mudra contro la solitudine. Io sorrido allo specchio della cità e il mondo sorride a me, apro le braccia e accetto l'amicizia nel mio cuore.

Mudra contro lo stress: il tempo è il mio bene più grande, perciò lo gestirò con saggezza. Mudra per le relazione soddisfacenti, dei reni, la paura: tu mi fai bene e io lo faro anche a te. Mudra della conoscenza per l'insonnia, depressione, ipertensione  mente chiara e calma: affermazione:  "mi fido della mia saggezza interiore e mi lascio guidare del mio cuore" 

Mudra della felicità e miracoli.

Mudra della saggezza.

Mudra dell'armonia.

Mudra per problemi della respirazione.

Mudra creatività

Mudra contro lo stress.

Mudra della vitalità.

Mudra per equilibrare l'energia interiore.

Mudra per eliminare la bronchiti.

Mudra della pazienza.

Mudra della ricchezza e i desideri.

A continuazione ti lascio un video meraviglioso che si chiama MUDRA DELLA LUCE è in inglese ma io l'ho tradotto le parole per te. Questo mudra permette di armonizzare i chakra equilibrando il corpo, la mente e lo spirito, collegandoci al nostro vero essere per ritrovare la pace.

Io sono la luce

io sono la vita

io sono l'amore

Io sono bello o bella.(beauty)

Io sono la verità e la dolcezza.

Io vedo solo la luce.

Tutto questo lo metto insieme

offro il mio dono a Dio

La mia volontà e la sua sono la stessa.

Io vivo dal mio cuore.

Offro tutto il mio amore al mondo.

Namaste.


Spero che tu possa mettere in pratica questi gesti delle mani per aiutarti ad avere una migliore vita piena di felicità. Namasté.