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Se il tuo cuore lo sente,dona un po della tua abbondanza...TI AMO

15 nov 2010

Mi libero del nervosismo. Giorno 8. Fase I.

Sat Nam! Adesso la mia mente è in riposo. 

Respiro profondamente e sento che in ogni respiro divento sempre più silenzioso e tranquillo.

Respiro di nuovo e sento l'aria calda proveniente dai polmoni che calma i miei nervi. 

Mi sento libero e sollevatoLe mie tensione si sono rilassate.

Mi concentro più sulla respirazione. Ora mi concentro sul mio corpo: quale sono le parte più tese? 

Rilasso tutte le tensione su ogni parte del mio corpo. Mi concentro sulla mia mente. 

Adesso calmo questo sciame di api che ronzano nella mia testa. Sto sempre più calmo. Ora rimuovo tutte le api del mio nervosismo. La mia mente adesso è tranquilla.

Sento il silenzio dentro di me. I nervi non sono stati i colpevoli del mio nervosismo. 
I veri colpevoli sono stati le mie emozioni negative, i miei pensieri e i mie sentimenti negativi.

Fino ad oggi avevo accusato ai miei nervi senza essere colpevoli

Allora perché sono nervoso? Quando voglio un mondo di cose e non li ho, divento nervoso. 

Quando voglio essere in un modo diverso che io non sono, divento nervoso.
Quando voglio che gli altri siano come piace a me e non lo sono, mi innervosisco. 

Quando qualcuno dice qualcosa che non mi piace mi innervosisco.

Quando ho molte cose da fare e voglio fare tutto in una volta allo stesso tempo divento nervoso. 

In realtà sono io che sto creando questi afflizioni nella mia menteNon sono i nervi che mi disturbano sono io che sto disturbando ai miei nervi. 

Ma ora vedo chiaramente che se è la mente che produce il nervosismo, la mente può curare il nervosismo. Voglio la calma e la pace in me.
Il Tao dell'Armonia - Libro
Come prevenire, risolvere e superare i contrasti nel lavoro, nel rapporto di coppia e nella vita quotidiana
Credo che il potere divino fa arrivare a me tutto quello che voglio in tempo utile e in modo continuo. Sono sempre calmo, fiducioso, positivo e spensierato. 

So che la terra, come il Maestro disse appartiene a quelli tranquilli. "Beati i miti perché erediteranno la terra".

Questo è il mio giorno di serenità. La serenità mi concede il regno nel cielo.Proclamo definitivamente la mia tranquillità. 

Con il potere della parola decreto che sia la calma in me! Io sono la calma. Qui, subito e per sempre. "Il potere interiore del padreLauro Trevisan Traduzione: Greisys Castillo

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Tappa 1: Liberazione mentale.

Il potere interiore- introduzione

Giorno 1: La mia liberazione mentale.

Giorno 2: Rilasciare il complesso.

Giorno 3: Liberazione del senso di colpa.

Giorno 4: Rilasciare le paure.

Giorno 5: Liberazione delle preoccupazioni.

Giorno 6: Rilasciare i traumi.

Giorno 7: Rilasciare i problemi.

Giorno 8: Rilasciare il nervosismo

Giorno 9: Rilasciare la depressione

Giorno 10: Rilasciare gli errori e dei peccati


Seconda tappa: Liberazione del cuore.

Fase II. 40 giorni per liberarti di tutti i tuoi problemi.

Giorno 1: Illumino il mio cuore vuoto.

Giorno 2: Mi libero del odio.

Giorno 3: Mi libero della solitudine.

Giorno 4: Mi libero del mio fallimento dell'amore.

Giorno 5.Mi libero dell'indifferenza dell'amore.

Giorno 6: Mi libero dei problemi sessuale.

Giorno 7: Mi libero della paura di perdere l'amore.

Giorno 8: Mi libero dei complessi d'amore.

Giorno 9: Mi libero della'incapacità di perdonare

Giorno 10: Mi libero del cuore freddo

Tappa III. Liberazione del corpo

1 ° giorno. Liberazione del corpo. Io sono il mio corpo.

2 ° giorno. Liberazione del corpo. Dio non mi ha mandato la malattia.

3 ° giorno. Liberazione del corpo. Dio non punisce.

4 ° giorno. Liberazione del corpo. Oggi elimino la causa della malattia.

5 ° giorno. Liberazione del corpo. Il mio sangue è sano.

6 ° giorno. Liberazione del corpo. I miei organi sono perfetti.

7 ° giorno. Liberazione del corpo. Le mie ossa sono perfette.

8 ° giorno. Liberazione del corpo. La mia pelle,i miei nervi e i miei muscoli sono perfetti.

9 ° giorno. Liberazione del corpo. Le mie ghiandole sono perfetti.

10 ° giorno. Liberazione del corpo. Il mio corpo è perfetto.

Tappa IV. 40 giorni. La liberazione del corpo.

Mente illuminata-corpo illuminato.

1 ° Giorno. La mia mente è illuminata.

2 ° giorno. Il mio cuore è Illuminato.

3° giorno. Il mio corpo è illuminato

.4° giorno. Dio c'è in me

5° giorno. Il potere infinito dentro di me.

6° giorno.Io sono la luce.