18 mar 2011

Stai attento a quello che pensi o credi su di te.

Sat Nam!! Adesso voglio condividere con te una parte molto interessante di un libro che sto leggendo. Questo libro si chiama "Il segreto dietro il segreto" di Dr. Eric Amidi. Spero ti piaccia!

Cosa credi o pensi su di te? "La maggior parte delle persone non si rendono conto che la sua mancanza di risultati è dovuto alla sua convinzione errata. Continuano ad accumulare qualifiche e si muovono da un mezzo all'altro in attesa di che succeda qualcosa. Ma, il problema è interno.Viene solo dal suo interiore. 

E un problema da risolvere.Sicuramente avrai sentito dire: "Se io abitassi lì o se lavorassi lì, sicuramente avrei successo "o" Se avessi questo titolo o questa licenza, avrei successo. dopo aver ottenuto tutti questi titoli e licenze, ti sposti dal luogo dove abiti e vedrai che non cambia nulla. Perché il vero cambio deve venire dal tuo interiore, delle tue credenze e pensieri.
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Guida pratica per raggiungere le vette della felicità
Sicuramente avrai sentito dire "Se avessi i soldi, avrei una vita d'amore migliore o se io fosse così o così..., avrei molto più successo nelle mie relazioni". "Potresti cercare di impiegare le risorse estreme per diventare ricco o per modificare il tuo aspetto e anche sia così, non otterrai risultati.

Mentre ci sono sempre fattori esterni che contribuiscono al successo in ogni campo, la chiave è: avere il sistema di credenze corrette. Quando ti rendi conto di ripetere modelli nella tua vita e senti che non sei destinato al successo o che sei maledetto, questo significa che tu hai una fissazione e una convinzione errata.

Le convinzioni sbagliate che puoi avere su chi sei o del tipo di persona che sei, è una tra le più limitante. Questo va al di là delle parole all'interno della quale abbiamo parlato in precedenza. Questo ha a che fare con il modo in cui vedi te stesso. 

Come ti vedi?  Molto intelligente o no, ti vedi come un lavoratore o come un pigro, bello o non molto bello? Costantemente stai creando situazioni che confermano quello che pensi su di te"

I cristalli possono trasformare la tua vita e le tue relazioni.

Sat Nam!Cristalli e pietre: le pietre sono state usate da sempre per la medicina ayurvedica e la medicina tradizionale indiana e loro affermano che le pietre possiedono un grande potere curativo.

La cristalloterapia è uno dei tanti rimedi per combattere le malattie attraverso la natura, armonizzare e mantenere il benessere fisico, mentale è spirituale. 

I cristalli sono capaci di assorbire l'energie negative del corpo e di emanare energia purificatrice per la guarigione.

I minerali emanano energie in forma di vibrazione energetica diversa dipendendo dalla pietra o il cristallo. 

Questa energia può essere sfruttata a secondo le indossiamo o teniamo negli ambienti in cui viviamo.
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Le pietre e il benessere:
Adesso voglio parlarti di una bellissima pietra chiamata Agata

L'agata e una pietra particolare che agisce sul corpo fisico, sull'emotività, sulla mente e sulla spiritualità della persona di un modo rapido aiutando a equilibrare l'entero corpo. 

E' una pietra che protegge gli occhi, la pelle, allevia il male di testa e i crampi. Fortifica i polmoni, il fegato, il cervello e regola il metabolismo.


L'agata combatte la infertilità e la impotenza e si vuoi  liberare la casa d'energie negative e attirare la fortuna ti consiglio di collocare una pietra in ogni angoli della stanza. Se vuoi rafforzare la fedeltà nella tua relazione portala sempre con te e regala una al tuo partner


Di questa pietra potrai trovare diverse tonalità di colori, dal verde, giallo, azzurro, bianco, nera ecc... 

Il chakra che corrisponde a questa meravigliosa pietra è il secondo, ma questo cambia d'accordo con il colore della pietra. Questa pietra augura alla persona che la indossa: felicità, ricchezza, fortuna, gioia e lunga vita.

Diverse varietà di Agata:
Agata azzurra: per fare realtà i tuoi sogni. Ti aiuta ad eliminare la malinconia donandoti forza.

Agata Blu: Questa è la pietra della donna e della gravidanza. Del coraggio, l'audacia e l'ottimismo. Permette d'essere rispettato e imparare a rispettare. Calma e rilassa.  

Dona protezione e sicurezza e se la indossi ti aiuterà a trovare la pace interiore e cercare dentro di te la propria riposta. 

Equilibra tutto il corpo specialmente il sistema respiratorio, aumenta la resistenza fisica e rafforza il sistema immunitario. 

Pietra adatta per regalare ai bambini a gli adolescenti perché aiuta alla sua crescita. Appartiene al quinto chakra. Però per vedere i risultati si deve portare sempre con se come un amuleto portafortuna.

Agata Botswana: Generosità. Per protegge la tua casa dell'invidia, furti e incidenti colloca questa pietra all'ingresso.
Agata celeste: Guarisce il chakra della gola permettendo esprimersi liberamente e dire quello che si ha da dire e che si sente senza paura e ne colpevolezza

Aiuta a liberare tutti i blocchi emozionale. Calma e rilassa. Aiuta alla meditazione e alla collegamento con la divinità. Aiuta alle relazioni.
Agata Fucsia: una vita sessuale eccitante.
Agata gialla: Dona ricchezza, accresce il coraggio e la fiducia in se stesso..
Agata Grigia: dona calma e aiuta a eliminate le tensione dello stomaco. Rilassa e tonifica il corpo. Aiuta ad affrontare le situazione che ci provocano paura e timori. Questa è la pietra che ti aiuterà a migliorare la tua pelle, la vista e il sistema gastro intestinale.
Agata Indiana: Fertilità, prosperità. E' una pietra portafortuna per tutti quelli che la utilizzano e anche per tutti quelli che stanno vicino a te.
Agata nera: Rischio.Questa pietra e troppo forte. Permette si controllare, legare, sottoponendo a una persona sotto la tua volontà. Si colloca sul primo chakra. Protegge di danni fisici.
Agata Corniola: equilibra e armonizza tutto l'organismo. Aiuta ad attivate il metabolismo e rigenerate i tessuti. Perdere peso. Ringiovanire.
Agata Bianca: aiuta all'apparato riproduttivo della donna e del uomo. Allontana la negatività e protegge di danni fisici come l'agata nera.




Agata rosa: Dona il potere della comunicazione. E' la pietra del primo chakra e aiuta a ottimizzare il metabolismo. La gente la chiama"Talismano portafortuna" per in realtà porta ricchezza a quelli che la indossano. Ha grande potere energetico e curativo. Rafforza il sistema riproduttivo. Dona coraggio e serenità.
Agata three: Successo. Stimola il sistema immunitario. Aiuta a prendere la vita con leggerezza e permette di avere un bel rapporto con la natura, con le piante e la guarigione. Aiuta a mantenere la concentrazione.


Agata Verde: Speranza. Viene utilizzata per la guarigione della terra(Gaia) e per stabilire comunicazione con gli spiriti della natura. Quarto chakra.
Agata viola: promuove la passione. Equilibra il sesto e settimo chakra. Ti dona sicurezza e senso si  protezione. Aiuta durante la meditazione permettendo la concentrazione , il silenzio e l'introspezione.
Agata Crazy Lace: dona potere ed energia al corpo e alla mente. Aiuta a pulire in corpo. Equilibra il yin e il yang e rafforza la fedeltà della coppia e il matrimonio. Nella la antichità gli uomini regalavano questa pietra alla donne. Se deve collocare sul secondo chakra anche favorisce gli altri.

16 mar 2011

Amarsi, prima cosa da fare. Seconda parte.

Sat Nam!! Continuiamo con questo interessanti post e per non allungare il tema, ti voglio parlare di quale sono le caratteristiche di una persona che non si ama, cosa significa amarsi e come possiamo fare per cominciare a sentire amore per noi.

Anche se sto parlando d'amore a te stesso, ancora deve passare un po' di tempo per poter dirti che io mi amo al 100%, ma ti assicuro che sto nel cammino!! Questo è un lavoro da fare tutti i giorni, di guardarsi davanti allo specchio e dirsi “TI AMO” “ QUANTO SEI BRAVO”. Di congratularsi!

So che ci saranno giorni in cui ti sentirai senza la forza per continuare, pronta(o) per abbandonare la battaglia, però per esperienza so che è in questi giorni devi avere più forza per combattere. Come un aiuto ripeti questa affermazione “mi amo e mi accetto” fino a che questa parola si perda nel tuo subconscio.
Corso per Amare Te Stesso - Libro + CD mp3
130 consigli per evolversi personalmente e accrescere l'autostima giorno per giorno - Gli Esercizi di "Innamorati di Te"
Caratteristica di una persona che non si ama:
Bassa autostima.
Senso di colpa.
Non si rispetta e non si sente rispettata.
Si guarda davanti allo specchio e si vede brutta.
Critica sempre a se stesso.
Quasi sempre sta da parte.
Non sa amare agli altri.
Sempre si sta paragonandosi con gli altri.
Aspetta la approvazione per qualsiasi cosa che fa e quando non la ottiene si sente poca cosa.
No ha tempo per se stesso.
Non li piace stare da solo con se stesso.
No n ha la forza per iniziare alcune attività che la aiuti a cambiare quello che non vuole.

Per prima cosa ti devi rendere conto che Nessuno :
Ti può dare amore se non lo dai prima a te stesso!
Ti può fare felice se tu no sei felice per te stesso!
Può amare veramente qualcuno se non si ama se stessi!

Che cosa è amarsi?
Amarsi e scegliere prima te!, Amarsi è rispettarsi. Amarsi è imparare a dire “NO”, “BASTA”Amarsi è non tollerare l'abuso. Amarsi è essere un po' egoista nel senso buono della parola. Amarsi è prendersi cura di se stessoAmarsi è non aspettare l'approvazione degli altri. Amarsi è occuparsi.

Amarsi è non permettere a nessuno di rovinarti il giorno. Amarsi è perdonarsi. E' non sentirsi colpevole per nullaAmarsi è avere uno stile di vita sano e positivo. Amarsi è scegliere sempre il meglio di tutto. Amarsi è
coccolarti. Amarsi è avere tempo per se stessoAmarsi è prenderti del tuo tempo.Amarsi è perdonarti. Amarsi è accettarti. Amare è stare bene con te stesso. Amarsi è piacerti. 

Amarsi è non criticarti per nessun motivo.Amarsi è provare piacere. Amare è permettesi di sentire. Amarsi è sentirti bene da sola con te stesso. Amarsi è congratularti. Amarsi è vivere ogni giorno nel presente, senza pensare al passato e nemmeno al futuro. Amarsi è divertirti, goderti la vita. Amarsi è non accontentarti con qualsiasi cosa.

Amarsi è essere esigente con le cose che usi, compra sempre quello che puoi scegliere. Scegli il meglio e compra prodotti di qualità.Amarsi è scegliere solo le cose che ti fanno felice. Amarsi è avere disciplina. Amarsi è essere costante. Amarsi è sapere cosa vuoi nella vita.

Sei una creatura meravigliosa e meriti tutto il bene che puoi aver mai sognato. Imparare ad amare, forse non riesce da subito, ma abbi pazienza, piano piano lo otterrai, se non sai amarti è forse perché  nessuno te lo ha insegnato. Ma già è ora d'aprire il cuore al amore a te stesso. Ama al vero essere che sei.

Devo dirti che è stato difficile per me  al inizio, ma ti assicuro che si può fare e che sarai immensamente felice di amarti. Se un giorno le cose non vanno bene e ti senti d'nuovo debole, ricomincia da capo e perdonati!! Sì perdonati, perché a volte siamo noi i primi a giudicarci e criticarci. Il perdono è amore, Amore incondizionato. Quando ti ami veramente potrai amare agli altri e donare tanto amore.
Dio ti ha fatto perfetto e ti ha portato al mondo per essere felice. Non per vivere con le limitazioni dei pensieri negativi, non per vivere in sofferenza. Ti ha fatto per che tu sia libero e felice al 100%. Amarti è la migliore scelta!

10 mar 2011

Affermazioni durante il mese di Marzo.


 I venti possono soffiare intorno a me e io sono sicuro e protetto. Nulla può farmi male perché so chi sono: un essere unico e meraviglioso. La gioia serena mi bagna. So quello che valgo.

10 Marzo.
Ovunque io vada, la mia esperienza è l'amore.


11 Marzo.
I complimenti sono doni di prosperità. Li accetto volentieri e con grazia.


12 Marzo.
La mia parte maschile e il mio lato femminile sono in perfetto equilibrio ed armonia. Mi sento tranquillo nel mio corpo.


13 Marzo.
Penso solo cose positive, perché ogni cellula del mio corpo risponde a ogni pensiero e credo che a ogni parola che dico.


14 Marzo.
Guardo dentro di me per trovare i miei tesori.


15 Marzo.
Mi rendo conto che quello che non voglio cambiare è esattamente ciò che ho più bisogno di cambiare.


16 Marzo.
Tutti possiamo cambiare e io accetto che tutto il mondo possa cambiare.


17 Marzo.
Gioia, gioia, gioia. Con amore Lascio alla gioia inondare la mia mente, il mio corpo e le mie esperienze.


18 Marzo.
Mi fido della mia guida interiore. Qualunque cosa che inizio avrà successo.


19 Marzo.
Sento un'amorevole comprensione per mio padre.

20 Marzo.
Oggi è un giorno meraviglioso, perché ho deciso che è così.


21 Marzo.
Accetto la perfetta salute come lo stato naturale del mio essere.


22 Marzo.
La mia comprensione è chiara e io sono disposto a cambiare con i tempi.


23 Marzo.
Io creo la mia realtà e scelgo tutte le persone che ne faranno parte.


24 Marzo.
Il potere interiore che respira il mio corpo è lo stesso potere che mi dà tutto quello che ho bisogno con semplicità  e naturalità.


25 Marzo.
Il mio corpo vuole rimanere attivo e sano. L'esercizio fisico è un piacere per me.


26 Marzo.
Sono libero di avere pensieri meravigliosi. Io controllo la mia mente.


27 Marzo.
L'amore scorre attraverso tutto il mio essere bagna a tutti quelli che conosco ed è in movimento verso una maggiore compassione.


28 Marzo.
Tutto quello che cerco è già dentro di me.


29 Marzo.
Perdono gli altri e creo la mia vita come voglio che sia.


30 Marzo.
Io vado oltre i limiti del pensiero umano e mi trovo dal lato dell'infinita Mente Divina, dove tutto è possibile.


31 Marzo.
La vita è eterna e piena di gioia. Io sono un essere eterno.


Tratto dal libro "il calendario di Louise Hay"
Traduzione Greisys Castillo

Attento di non ferire a nessuno.

Questa è la storia di un ragazzo che aveva un brutto carattere. Suo padre gli diede un sacchetto di chiodi e gli aveva detto che ogni volta che perdesse la pazienza, dovrebbe piantare un chiodo dietro la porta. 

Il primo giorno il ragazzo già aveva messo 37 chiodi dietro la porta. Le settimane che seguirono, man mano aveva imparato a controllare la sua natura, piantava meno chiodi dietro la porta.

Aveva scoperto che era più facile controllare il suo temperamento piuttosto che piantare chiodi dietro la porta.Venne il tempo in cui poteva controllare il suo temperamento nel corso della giornata. 


Dopo aver informato suo padre, egli le consigliò di ritirare un chiodo ogni giorno che riuscisse a controllare il suo carattere.
La Parola Guarisce la Parola Ferisce
Liberarsi dai pettegolezzi e potenziare la parola positiva

I giorni passavano e il ragazzo già era in grado di annunciare a suo padre che non c'erano più i chiodi da rimuovere nella porta. Suo padre lo prese per mano, gli ha portato alla porta. 

Gli ha detto, "hai lavorato sodo, figlio mio, ma guarda tutti quei buchi dietro la porta!  Non sarà mai la stessa!. Ogni volta che perdi la pazienza con qualcuno, lasci cicatrici esattamente uguale come vedi qui"
Tu puoi insultare qualcuno e riprenderlo, ma il modo come se lo dici lo devasterà e lascerà cicatrice che rimarranno per sempre

Un'offesa verbale è tanto dannosa quanto un reato fisico e forse ...  di più!. Ma una offesa che fai a un'altro la stai facendo a te stesso perché tutte le persone sono create da Dio e sono i nostri fratelli. 

Dobbiamo trattare agli altri come trattiamo a noi stessi, con amore e infinita compassione, perdonando tutto perché il perdono è guarigione,  pace e amore. tutti siamo uno!! Ti amo!!

Tradotto al italiano da Greisys. Grazie ti amo!! Namastè!!

9 mar 2011

La vita è una follia?

A volte la vita sembra complicata, difficile da vivere. Non sappiamo cosa fare. 

Non sapiamo se quello che facciamo sta bene o no. Sembra che tutto gira intorno alle stesse cose e che mai sorgerà il sole. 

Ma non è così. tutte le cose che arrivano a noi sono per imparare una lezione e crescere.

Non spaventarti quando le cose che non vuoi arrivano, anzi ricevile con dolcezza, coraggio e sopratutto cambiando il tuo modo di pensare o d'agire. 

Cambiando le tue credenze, forse quando li guardi attentamente scoprirai che non sono tanto importante como pensavi. 

Accettale così come vengono anche de non sono le cose che ti fanno felici, impara e lascia andare ..liberati!!
Riprendersi la Vita
I traumi infantili e l'origine del male
Il grado di sofferenza dipende dal tuo atteggiamento, delle tue percezioni, delle cose che credi che sono importanti per te. 

Cambia il tuo modo d'affrontare la vita. Toglili importanza alle cose dal passato, alle cose che ti hanno insegnato, mettile in dubbio, questo ti aiuterà a vivere in libertà e imparare a liberare. 

Se tu ricevi le cose brutte con rabbia, con timore, con paura la tua vita sarà un inferno e sempre avrai più di quello che non vuoi. 

Ti sarà difficile amarti, amare, attrarre l'anima gemella,  mantenere l'amore, avere abbondanza perché quando la mente è ammalata per la sofferenza, è difficile trovare la pace e aprire il cuore. 

L'amore è salute, è pace, e perfezione,è una mente sana. E' unione con il tutto. Dove c'è sofferenze non può esistere l'amore.

Invece se tu le ricevi la vita come è d'istante in istante, sapendo che tutto cambia, che siamo noi chi dobbiamo mantenerci  neutri, in silenzio, con un sorriso, lasciandoti andare, pensando che questa sofferenza o problema andrà via e che domani sara un'altro giorno, vedrai che tutto tornerà meglio di prima. 


Sopratutto consegna il tuo problema a Dio e senza intervenire lascia che Dio trasformi la tua vita in felicità e pace. Respira profondamente, e vive la tua vita intensamente felice!! Abbi fiducia che tutto passerà. Ti amo. Namastè!! Hari Shabab Kaur.


MI DISPIACE  PERDONAMI  GRAZIE  TI AMO
A continuazione trascrivo una parte, che mi è piaciuto molto, del libro di Paolo Coelho, spero che sia lo stesso per te.
Guerriero della Luce Vita di Paulo Coelho
Il guerriero della luce guarda la vita con dolcezza e decisione.
Egli è davanti a un mistero di cui, un giorno troverà la risposta.
Spesso e volentieri, dice fra sé e a sé
 "Ma questa vita sembra una follia."
Ha ragione. Concentrato sul miracolo del quotidiano, 
egli nota di non essere sempre in grado
di prevedere le conseguenze dei propri atti.
A volte agisce senza avere la coscienza di ciò che sta facendo:
salva senza sapere che sta portando a salvamento,
soffre senza conoscere il motivo per cui sta triste.
Sì, questa vita è una follia.
Ma la grande sapienza del guerriero della luce consiste 
nello scegliere bene la propria follia.

Il guerriero della luce, Paolo Coelho

Armonizza il tuo corpo con l'ayurveda. Parte 1.

Sat Nam!! Oggi voglio parlare dell'Ayurveda. Questa è una tecnica di guarigione che viene dalla India e significa scienza e vita. 

Serve per curarsi attraverso l'erbe e le piante medicinali. É uno dei sistemi di guarigione più antico che esiste. 

Questa medicina alternativa utilizza il massaggio, la dieta, la meditazione abbinata alle erbe.

Aria, acqua, terra, fuoco: all'interno d'ognuno di noi ci sono 5 elementi: aria, acqua, terra, fuoco ed etere (spazio). 

Abbinando questi elementi si creano tre tipi di dosha o umori.

Dentro di ogni essere umano ci sono cinque sensi e ognuno corrisponde a un elemento. 

Il fuoco corrisponde alla vista, l'etere al suono, l'aria corrisponde al sistema nervoso e al tatto, l'acqua al gusto e alla lingua,  la terra l'olfatto e organi di escrezione. Quando questi sensi sono disarmonia inizia la malattia.
Ayurveda - CD




Di questi 5 elementi che stanno dentro di noi quasi sempre predomina un tipo d'umore che squilibra il nostro organismo. 

Secondo l'Ayurveda tutte le malattie sono prodotto da uno squilibrio. Alcune delle cose che possono influire nella disarmonia del nostro corpo sono lo stress, il cambio di stagione, l'alimentazione sbagliata, non respirare bene e l'accumulo di tossine. Se vuoi vedere un video che parla di questo fai clic qui


Sono tre tipi di dosha in ognuno di noi: Vata, Pitta, Kapha.

Vata: composto da etere ed aria e per tanto è leggero. Questa dosha provoca il movimento. Corrisponde a una persona con capelli ricci o sottili, predisposto all'ansia, al nervosismo, a problemi della pelle, della digestione e dell'intestino.
Tipi di vata: Nel corpo sono cinque tipi di vata:

Vata prana: nella bocca, testa, lingua, orecchie, naso e petto. Il loro compito è di equilibrare il respiro tra altre. Quando questa dosha è squilibrata provoca tosse, singhiozzio difficoltà per respirare.

Vata udana: petto, laringe e gola. Controlla la parola, l'entusiasmo e i pensieri positivi. Lo squilibrio porta a problemi del'orecchio, gola e difficoltà per parlare e comunicare. ecc..

Vata samana: stomaco,duodeno. Lo squilibrio provoca indigestione, ulcere e infiammazione.

Vata vyana: si trova nel intero corpo ma è più presente nel cuore ed è il più importante delle dosha perché controlla la circolazione del sangue. Lo squilibrio porta ad avere problemi di ipertensione tra ne altre.

Vata apana: si trova nella colonna vertebrale, retto, vescica e organi genitali. Lo squilibri provoca problemi urogenitali, intestinali, dell'utero, del feto, cistite, problemi con la mestruazione e stitichezza.
Pitta: è fuoco ed è relazionato con i processi del metabolismo e la trasformazione.

Corrisponde ad una persona robusta, muscolosa, con tendenza alle malattie del cuore, alle ulcere.

Tipi di pita: Nel corpo sono cinque tipi di pita.

Pitta pachaka: si trova nello stomaco è ed il pitta più importanti.Controlla la digestione. Se questo pitta è squilibrato provoca squilibrio negli altri.

Pitta ranjaka: Si trova nella milza, lo stomaco e il fegato. Lo squilibrio causa il mal funzionamento del fegato.

Pitta sadhaka: si trova nel cuore. Controlla anche le funzione mentale, la creatività, la memoria, l'autostima, l'intelligenza.

Pitta alochaka: occhi. Squilibrio: disturbo ella visione.

Pitta bhrajaka: pelle temperatura corporea, sudore ecc. Lo squilibrio provoca problemi della pelle come psoriasi tra ne altre.

kapha: è terra ed acqua è si associa con la nostra stabilità ossea. Persone con tendenza alla obesità, tranquilli, passivi, lenti, problemi di metabolismo lento, problemi endocrino e asma.


Tipi di kapha: Nel corpo sono cinque tipi di kapha.

Kledaka kapha: Aiuta a inumidire il cibo, si trova nello stomaco. Squilibrio:crampi e indigestione.

L'avalambaka kapha: Lo squilibrio causa debolezza nel cuore e polmoni.

Bodhaka kapha: controlla il gusto.

Tarpaka: Lo squilibrio provoca mal di testa, vertigine, nausea ecc. Si trova nel cervello.

Sleshaka kapha: lo squilibrio provoca artriti.

Secondo l'Ayurveda ogni dosha devi rispettare i cicli basici della sua natura per poter vivere in armonia ed equilibrio. Dobbiamo rispettare questi cicli per avere salute.
Cicli basici dell dosha: 
Vata: primo ciclo: dalle 6:00 am alle 10:00 am/ secondo ciclo: dalle 6:00 pm alle 10:00 pm

Pitta: primo ciclo: dalle 10:00 am alle 2:00 pm/secondo ciclo: dalle 10:00 pm alle 2:00 am
kapha: primo ciclo: dalle 2:00 pm alle 6:00 pm/secondo ciclo: dalle 2:00 am alle 2:00 pm
Avere equilibrio ed avere questi tipi di elementi (acqua, terra, fuoco, aria e etere )dentro di noi bilanciati.

I benefici di equilibrare i 5 elementi sono :
Ringiovanimento
Rilassamento, 
Tonificazione muscolare, 
Purificazione e flessibilità. 
Equilibrio delle nostre emozioni  della nostra mente.
Autostima, sicurezza in se stessi, fiducia, concentrazione, pensieri positivi, insomma, guarisce il nostro corpo. Grazie! Spero che questo post ti aiuti un po' a capire il tuo tipo d'energia. Ti amo. Namastè!! Google

La magia degli elementi della terra.

Gli elementali sono una rappresentazione dell'energia vitale di tutto ciò che è ed esiste, ma molti di noi non lo possiamo vedere il...