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Quale acqua è da preferire?

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A cqua di fonte   in prossimità di una sorgente, trasportata in bottiglie di vetro, potabile dai parametri di legge, ma in genere quando non è espressamente scritto "acqua non potabile" si può stare tranquilli. A non molti chilometri dal centro di ogni città, generalmente, ci sono fonti con acqua più che buona, dove è possibile fare un po' di scorta che duri qualche settimana.  Se ci si organizza in più persone, magari con qualcuno che ha un furgone, la nostra salute ci guadagnerà e il risparmio è assicurato. A cqua di rubinetto , più che il cloro il problema sono i composti chimici che si creano per reazione di questo elemento (estremamente reattivo) con altre sostanze presenti nell'acqua.   Importante è anche la durezza (presenza di molto calcio) che può essere un problema a chi per esempi soffre di calcoli.  Per stare più tranquilli è' consigliato effettuare un analisi chimico-batteriologica completa presso un centro specializzato, non che quelle

Mangiare frutta per stare bene.

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Il dottor William Castillo, capo della famosa clinica di cardiologia Framington di  Massachusetts ha detto che l a frutta è il miglior cibo che si può mangiare per proteggerci dalla  malattia del cuore .  La frutta contiene bioflavonoidi che impedisce al sangue di addensare e intasare le arterie.  Rafforza i capillari e i capillari deboli che sono la causa di emorragie interne e gli attacchi cardiaci.   Come devo iniziare la giornata?  Cosa dovrei mangiare a colazione?  Pensi che sia una buona idea uscire dal letto e riempire il tuo sistema con una enorme quantità di cibo ( soprattutto caffè e pane bianco con burro ), se è così passerai l'intera giornata a digerire?  Certo che non  lo vuoi. Quello che vuoi è una cosa che è facilmente digeribile come  la frutta , che il corpo può assorbire in una sola volta aiutandolo a pulirsi.  Organic Chlorella - 60 g in Polvere Clorella organica - no ogm - senza glutine - vegan Lo trovi su Macrolibrarsi.it

Perché mangiare la frutta a stomaco vuoto?

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Sat Nam!   Perché mangiare la frutta a stomaco vuoto? Quando si mangia la frutta come dessert a pranzo il corpo richiede troppa energia per essere digerita. Il motivo: la frutta è principalmente fruttosio (che può essere facilmente convertito in glucosio).  Nella maggior parte del tempo è 90-95% di acqua. pertanto nell'intestino viene rapidamente metabolizzata e passa nel sangue e quindi al cervello.  Ciò significa che l'alimentazione e la pulizia avvengono allo stesso tempo. L'unico problema è che la maggior parte della gente non sa come o quando mangiare la frutta  in modo da consentire al corpo di assimilare le sostanze nutritive.  Si deve sempre mangiare la frutta a stomaco vuoto. Perché? La ragione è che la frutta in linea di principio non viene digerita nello stomaco ma nell' intestino   piccolo . Succo di Morinda Citrifolia - Noni in Bustine - 840 g - 28 Bustine 100% puro succo in bustine monodose pronte all'uso Lo trovi su Macro