Non sei tu quello che vivi… è la vita che vive te.
Siamo abituati a pensare di essere noi a guidare ogni cosa: le scelte, i percorsi, gli incontri, i cambiamenti. Eppure, se osserviamo con sincerità, scopriamo che la vita accade anche quando non la controlliamo, anche quando non la capiamo, anche quando non la vogliamo.
C’è un movimento più grande che ci attraversa. Una corrente silenziosa che ci porta esattamente dove dobbiamo essere, anche quando la mente non è d’accordo.
La vita vive attraverso di noi. Respira attraverso di noi. Ci muove, ci apre, ci trasforma.
Quando smettiamo di credere di essere i registi di tutto, nasce una leggerezza nuova. Non dobbiamo più forzare, prevedere, trattenere. Possiamo semplicemente lasciarci vivere, come un’onda che si lascia portare dal mare.
E in questa resa non c’è passività: c’è fiducia. C’è ascolto. C’è la pace di chi sa che non è mai solo, perché la vita lo sostiene in ogni istante.
🌙 Meditazione guidata
Siediti comodo. Fai un respiro lento… e lascia che il corpo si rilassi.
Inspira… e immagina che una corrente dolce ti attraversi, come un flusso di luce.
Espira… e lascia andare l’idea di dover controllare tutto.
Ripeti interiormente: “La vita mi vive.”
Senti come queste parole scendono nel cuore. Non devi capirle: lascia che ti raggiungano.
Inspira ancora… e percepisci che qualcosa ti sostiene, senza sforzo.
Espira… e abbandonati a questa presenza.
Rimani qualche istante in questo spazio silenzioso. Qui, la vita scorre attraverso di te.
