18 nov 2010

2° giorno per equilibrare i chakra Suadhisthana.Terza parte.

Sat Nam!! Continuando con il tema dei chakra, adesso ti parlerò un po' del chakra Suadhisthana. 

Qui vedrai come lo puoi armonizzare per rendere la tua vita migliore e liberare ogni ostacolo, permettendo che arrivi l'abbondanza e la salute alla tua vita. Secondo Chakra. Suadhisthana. 

Il chakra Suadhisthana è il secondo chakra o chakra sessuale (vincolato all'acqua) e significa dolcezza

Localizzato nel basso ventre, nella parte inferiore del addome. Sta collegato al desiderio, al piacere, alla sessualità, alla procreazione e alla capacità di provare emozioni. 

Quando è armonizzato la persona se permette di dare e ricevere piacere sessuale e fisico, avere orgasmi ed essere potente sessualmente.


Se questo chakra è bloccato, il flusso d'energia è interrotto e la persona può avere avversione al rapporto sessuale e l'orgasmo, avere problemi con il partner, poco o niente desiderio sessuale e sempre tratterà d'evitare il sesso cosi negando la sua importanza ed in conseguenza bloccando e ammalando questo vortice sessuale

Alcune persone soffrono di questo problema senza cercare un aiuto perdendo tempo prezioso e negandosi l'amore perché non sentono nessun desiderio per la sua altra metà. Quindi  ti voglio dire che armonizzando questo chakra già no avrai questo tipo di problema.

Quando il secondo chakra e chiuso la persona non sente voglia di vivere e il mondo non ha senso. La disfunzione di questa ruota provoca impotenza, frigidità, patologia del l'apparato riproduttivo come fibromi e problema con la prostata.

Quindi, la persona con disequilibrio in questo chakra ha bassa autostima, fobie, panico ed ansietà, paura al cambiamento.


Adesso, ne parliamo un po' su questo chakra. Bene, il suo pianeta dominante è la luna e ha sei petali di colore arancio. 

La sua nota musicale è "MI" e il suo giorno è lunedì. Le patologie sono: problemi sessuali, infezioni urinarie, problema con il sistema linfatico.

La parte del corpo che si può ammalare sono: l'utero, gli organi genitali, la lingua, la vescica, reni, addome, schiena.

Quando questo chakra è troppo attivato la persona solo pensa al sesso, solo pensa di soddisfare la sua passione senza importarle ciò che sente o vuole l'altra persona.. solo pensa alla sua  soddisfazioni.


Il suo senso: il gusto. Elemento: acqua. Metallo: il piombo. La vocale "U". Alimenti preferiti: liquido. L'incenso: Damiana. 
Concentratore Orange 80 per il 2° Chakra
Concentratore adatto alla canalizzazione del 2° chakra (0,656 micron)
Le pietre: agata, ambra,  aragonite, topazio, pietra della luna e corallo. Portale a contatto con la pelle e lavale sotto l'acqua fredda per un minuto ogni tre giorni. Si vuoi sapere di più su questo tema:

Se può guarire con la cristalloterapia?



Identità: emozionale. Psicologia: desiderio. Orientazione: auto-gratificazioni. Demonio: rimorso. Parola: sentire. Ripeti: IO SENTO, IO SENTO, IO SENTO.

Stato interiore: soddisfazione, amore per se stesso, godersi il piacere, sensualità, sessualità, amore per la musica, emozioni. 

Livello mentale: gioia, creatività, fantasia, energia. Animali: pece, fauna marina. Affermazione: io sento. Tipo di yoga: tantra yoga. Raccomandazione: contatto con la natura, con l'acqua, fiume, lago, mare.

Lezione che si deve imparare: rispettare e rispettarsi.

Molte volte questo vortice non è equilibrato perché gli altri chakra a livello superiore stanno più aperti e sviluppati mentre questi della parte inferiori sono chiusi e non hanno la stabilità di cui hanno bisogno per sopportare la grande quantità d'energia che riceviamo tutti i giorni.

Obiettivo: Armonizzare il tuo secondo chakra.

Far funzionare bene il primo chakra perché tu possa imparare ad essere libero  interiormente ed essere te stesso, soddisfare tutti i tuoi desideri e accogliere tutte le opportunità che ti offre la vita.

Appena ti alzi dal letto, se è possibile, rilassati, chiudi gli occhi e fai 7 respirazioni.

Il mantra "VAM" e la vocale "U"  7 volte immaginando il primo chakra girare in senso orario e di un colore arancione.
Ripeti: "io sono responsabile della mia vita".
Fai le seguenti posizioni yoga: garunasana ,Parsvakonasana Virabadrasana II, nashadita asana,Supta Badhakonasana,Upavistha Konasana,Sethu Bandasana. Per fare queste posture guarda le immagini.

Beve durante il giorno 2 litri d'acqua come minimo, dipendendo dalla tua costituzione fisica.
Mangia a base di liquidi.

Liquidi per il cervello: pensieri positivi. Tutto il giorno utilizza delle affermazioni positive:



"Ho comunicato tutti i miei desideri alla luce, rilascio la paura e i timori che mi impediscono di sentire la pace l'armonia ed l'equilibrio Tutte le mie emozioni e i miei desideri sono perfettamente bilanciati.".

Aromaterapia: sono oli essenziali che si usano per potenziare il benessere del corpo come: Sandalo, gardenia, salvia, ylan ylan. Puoi darti un massaggio sul primo chakra(nel coccige) con questa pietra insieme agli oli essenziali

Questa Musica aiuta a risvegliare e rivitalizzare l'energia espressa dal secondo dei sette chakra, il chakra sacrale o svadhishthana: per rafforzare l'autostima, l'equilibrio interiore, le relazioni affettive la disponibilità ai cambiamenti
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Il Secondo Chakra - CD AudioMusica e danza per armonizzare il tuo primo chakra:
Ogni chakra vibra ad una frequenza che corrisponde alla vibrazione di un colore. Il chakra Suadhisthana si armonizza con suoni bassi. 

Utilizza la musica: d'acqua, fiumi cascate schizzi.  suoni : campane, silofoni, gong. Segui il tuo proprio ritmo e il movimento del tuo corpo. 

Questo vortice si armonizza con la danza sessuale e sensuale come: la danza del ventre. Al ballare e immagina il colore arancione.

Lascia alla tua divinità danzare per te con il ritmo sensuale, libera tutta la tua inibizioni .Imita i movimenti del onde dell'acqua.Segue il flusso!!Liberati!!

Armonizza il primo chakra con la alimentazione: 
Questo chakra sta relazionato con l'acqua per ciò si deve prendere tanto liquido. 

Si raccomanda di bere succhi freschi, tisane, infusi e te verde. 

I liquidi sono assorbiti rapidamente per l'organismo e sono molto importanti per la pulizia interna, per espellere le tossine.

Per armonizzare questo vortice ti raccomando di mangiare cibi arancione come: arance, cachi, carote, zucca, mandarini, melone,pesca, salmone, trotta salmonata, zafferanno, tuorlo d'uovo.

Danza del ventre. Liberati e muoviti sensualmente para liberare il tuo chakra di tutti i blocchi.


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Miscela di oli essenziali



Musica per armonizzare il secondo chakra. ascoltalo con cuffia digitale. Chiudi gli occhi e rilassati. Immagina il colore arancione dentro del tuo primo chakra.

Se può guarire con la cristalloterapia?

Le pietre e i cristalli: Adesso voglio parlarti della gemmologia è della cristalloterapia, entrambi servono per la guarigione del corpo, la mente e lo spirito attraverso le pietre e i cristalli. Questo tema mi piace molto ed è stato per me un dei risorse più utilizzato quando non mi sento equilibrata. 

Le pietre sono state usate da sempre per la medicina ayurvedica e la medicina tradizionale indiana è loro affermano che le pietre possiedono un grande potere curativo. La cristalloterapia è uno dei tanti rimedi per combattere le malattie attraverso la natura, armonizzare e mantenere il benessere fisico, mentale è spirituale.
Guarire con i Cristalli
I segreti della cristallo terapia, le proprietà dei cristalli e delle gemme spiegati in modo semplice e naturale
I cristalli sono capaci di assorbire le energie negative del corpo e di emanare energia purificatrice per la guarigione. I minerali emanano energie in forma di vibrazione energetica diversa dipendendo della pietra o il cristallo. Questa energia può essere sfruttata a secondo se li indossiamo o si li teniamo negli ambienti in cui viviamo.

Le pietre e i cristalli sono collegati alla astrologia e ogni pianeta ha le sue gemme, le sue pietra e cristallo.
Ariette- pianeta: Marte, colore: rosso, giorno: martedì, pietre: ematite, rubino, diaspro rosso.
Toro- pianeta: venere, colore: verde e rossa, giorno: venerdì, pietre: smeraldo, tormalina, quarzo rossa.
Gemelli- pianeta: mercurio, colore: giallo e azzurro, giorno: mercoledì, pietre: topazio e agata.
Cancro- pianeta: luna, colore: bianco argento e grigio, giorno: lunedì, pietre: pietra di luna, corallo bianco, perla, cristallo di rocca.
Leone -pianeta: sole, colore: arancione e oro, giorno: domenica, pietre: ambra, topazio, quarzo citrino.
Vergine- pianeta: mercurio- colore: giallo e azzurro, giorno: mercoledì, pietre: topazio, agata.
Bilancia: pianeta: venere, colore: verde e rossa, giorno: venerdì, pietre: smeraldo, tormalina, quarzo rossa.
Scorpione- pianeta: plutone e Marte, colore: nero e rosso, giorno: martedì, pietre: ematite, ossidiana, onice.
Sagittario- pianeta:Giove, colore: blu e viola, giorno: giovedì, pietre: ametista, lapislazzuli.
Capricorno- Pianeta: saturno, colore: marrone, giorno: sabato, pietre: diaspro, corallo, ossidiana.
Acquario- pianeta: urano e saturno, colore: indaco e marrone, giorno: mercoledì, pietre: alessandrite, zircone.
Pesci- pianeta: Nettuno e Giove, colori: viola e blu, giorno: lunedì, pietre: turchese, lapislazzuli, ametista.
Le pietre anche sono associate a un mese del anno:
Gennaio: granata, potenzia l'amore e la attività sessuale. Febbraio: ametista. Marzo: Rubi: passione, Aprile: diamante: amore per sempre. Maggio: Esmeralda, Amore, felicità e fedeltà. Giunio: agata, lunga vita e aumenta la passione. Luglio:corallina, felicità senza limite. Agosto: lapislazzuli, fedeltà per sempre. Settembre: crisolito, grande passione. Ottobre: acquamarina. Novembre: topazio, prosperità. Dicembre: turchese: amicizia.

Come scegliere una pietra:
Prima di tutto devi comprarla in un posto di fiduccia. Se dice che non siamo noi chi dobbiamo scegliere la pietra, è la pietra che deve scegliere a noi. Prendi in mano quella pietra che attrae la tua attenzione, quella che ti piace di più. Toccala, senti il suo calore e la sua vibrazione.

Come pulirle:
Prima d'usarle lavale con l'acqua fredda per a meno un minuto, dopodiché asciugale con un panno morbido e mettile sotto il sole per un ora così assorbono l'energia. Purificale con un bastoncino di incenso e aromaterapia. 


Si raccomanda dipendendo del tipo de pietre mantenerla al contatto con la pelle per al meno tre giorni o metterla accanto al letto o sotto il cuscino o nel portafoglio, dipendendo della tua necessità. Grazie. Namastè!!

17 nov 2010

Mi libero dei miei errori e peccati. Giorno 10. Fase I.

Sat Nam! I miei errori e peccati sono una cosa del passato

Ora esistono solo nella mia mente. In verità, la mia mente non può resuscitare il passato. 

Ogni volta che ripenso ai miei errori e sono triste a causa dei peccati, sto rinnovandoli e ricreandoli.

Che differenza c'è in creare il male nella realtà fisica e crearli nella mente? 

Non penso che si mi metto a piangere per i miei peccati faccio qualcosa di buono. Soltanto starò ricreando nella mia mente quelli stessi peccati.

La persona che è pentita è quella che perdona, quindi, chi rifiuta i suoi errori e peccati e quella che si permette di cambiare il suo modo di pensare. Perdonare significa rinunciare. 

Pentirsi significa cambiare idea. 

Il bandito inchiodato sulla croce accanto a Gesù, soltanto gli è bastato di avere un buon sentimento, di dolore, di umanità, di fede, di amore, di affetto e Gesù, nello stesso momento, senza indagare sul peccato ha detto "Anche oggi, sarai con me in Paradiso ".
Amare Senza Condizioni
Ora rilascio tutti i miei errori e peccati. Li butto fuori e mai più tornerò a cercarli nella mia mente. Io sono libero. 

Sono perdonato da me, dagli altri e da Dio. Quando mi perdono, Dio che c'è in me, mi perdona. 

Immagino in questo momento, in me, una luce di pace e di amore. Sono una persona buona, felice, sana e trasparente. Ho il regno del cielo dentro di me.

Si è fatto in me il miracolo della pace. Il sole splende nella mia mente. Mi sono riconciliato con me stesso. 

Vedo la grandezza di Dio in me. La redenzione mi ha trasformato e sono nato oggi. Questo è il grande evento della mia vita. Gioia, gioia, perché ero perduto è sono stato rinato. 

Ero stato ucciso e ora sono rinato."Il potere interiore del padreLauro Trevisan

Traduzione: Greisys Castillo. Sat Nam. Namastè!!Google


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Tappa 1: Liberazione mentale.

Il potere interiore- introduzione

Giorno 1: La mia liberazione mentale.

Giorno 2: Rilasciare il complesso.

Giorno 3: Liberazione del senso di colpa.

Giorno 4: Rilasciare le paure.

Giorno 5: Liberazione delle preoccupazioni.

Giorno 6: Rilasciare i traumi.

Giorno 7: Rilasciare i problemi.

Giorno 8: Rilasciare il nervosismo

Giorno 9: Rilasciare la depressione

Giorno 10: Rilasciare gli errori e dei peccati


Seconda tappa: Liberazione del cuore.

Fase II. 40 giorni per liberarti di tutti i tuoi problemi.

Giorno 1: Illumino il mio cuore vuoto.

Giorno 2: Mi libero del odio.

Giorno 3: Mi libero della solitudine.

Giorno 4: Mi libero del mio fallimento dell'amore.

Giorno 5.Mi libero dell'indifferenza dell'amore.

Giorno 6: Mi libero dei problemi sessuale.

Giorno 7: Mi libero della paura di perdere l'amore.

Giorno 8: Mi libero dei complessi d'amore.

Giorno 9: Mi libero della'incapacità di perdonare

Giorno 10: Mi libero del cuore freddo

Tappa III. Liberazione del corpo

1 ° giorno. Liberazione del corpo. Io sono il mio corpo.

2 ° giorno. Liberazione del corpo. Dio non mi ha mandato la malattia.

3 ° giorno. Liberazione del corpo. Dio non punisce.

4 ° giorno. Liberazione del corpo. Oggi elimino la causa della malattia.

5 ° giorno. Liberazione del corpo. Il mio sangue è sano.

6 ° giorno. Liberazione del corpo. I miei organi sono perfetti.

7 ° giorno. Liberazione del corpo. Le mie ossa sono perfette.

8 ° giorno. Liberazione del corpo. La mia pelle,i miei nervi e i miei muscoli sono perfetti.

9 ° giorno. Liberazione del corpo. Le mie ghiandole sono perfetti.

10 ° giorno. Liberazione del corpo. Il mio corpo è perfetto.

Tappa IV. 40 giorni. La liberazione del corpo.

Mente illuminata-corpo illuminato.

1 ° Giorno. La mia mente è illuminata.

2 ° giorno. Il mio cuore è Illuminato.

3° giorno. Il mio corpo è illuminato

.4° giorno. Dio c'è in me

5° giorno. Il potere infinito dentro di me.

6° giorno.Io sono la luce.

16 nov 2010

Danza per equilibrare i tuoi chakra.

La danza fa vibrare il nostro corpo con il  ritmo della musica. E' quasi impossibile non muoversi. Ci fa sfogare ed esprimere tutto quello che abbiamo dentro di noi. Ballando ci liberiamo di tutte le tensione del giorno, dello stress e ci comunichiamo con il nostro corpo. E come si il nostro corpo fosse il nostro amante segreto.

Non importa si sai ballare o no. E solo questione di imparare ad essere te stesso, a lasciarti andare e solo pensa a te ...e senti.. lasciate sentire e muoviti al ritmo della musica.
La musica del primo chakra  ripara tutti i problemi causati per il mal funzionamento e alcuni dei suoi benefici sono:  piano piano sarai più sicura di te stessa e saprai prendere decisioni più rapidamente, avrai più amore per te stessa, lascerai la gelosia, la rabbia, la paura, il timore,  non avrai problemi con la tua sessualità o con gli organi riproduttivi.

Il ballo toglie tutti  blocchi che possiamo avere a livello sessuale permettendoci d'esplorare, scoprire ed amare il nostro corpo.

Per equilibrare il primo chakra si consiglia scegliere musica etnica, primitiva, musica che ti fa emozionare e muovere la pelvi, musica indiana , regge, reggeton e sopra tutto musica con suoni di tamburi.
Perdi Peso con la Danza - DVD
La Danza delle Grandi Madri - Libro
Dalla giovinezza alla Maturità. Dalla Maturità alla Giovinezza
Chiudi gli occhi e vedrai che meraviglia. Io non ti posso spiegare ciò che si sente, solo ti propongo di alzarti , ascoltare la musica che ho scelto per te, e lasciarti sentire... muoviti al ritmo della musica e mentre balli immaginati la base della tua colonna piena di un colore rosso.


Lasciati portare della tua sensualità..
grazie.
Greysis


Ti invito a leggere:

9 minuti per attivare il chakra radice



Sat Nam!! Continuando con questo esperimento "d'armonizzare i nostri chakra", qui ho per te un suono che in solo 9 minuti potrai avere una esperienza meravigliosa e dopo ti sentirai come nuovo. 

Soltanto sdraiati, rilassati con la tua respirazione, chiudi gli occhi e lasciati portare via di questo suono. Permettetti di provarlo! Non costa niente e ti apporterà salute. Grazie! Ti amo

MI DISPIACE  PERDONAMI  GRAZIE  TI AMO
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L'armonia dei 7 Chakra - Cd Audio
Musica per risvegliare e armonizzare i centri dell'energia

7 giorni di salute attraverso l'equilibrio dei chakra. Seconda parte, 1° giorno.

Ciao!! In questo articolo, come ti ho promesso, ti parlerò un po' del primo chakra, Il chakra Muladhara e di come lo puoi armonizzare per ottenere una vita senza ostacolo, raggiante e abbondante e anzitutto di salute.


Primo Chakra. Muladhara.
Il chakra Muladhara è il chakra base o della radice (vincolato alla terra). Quando è armonizzato la persona sente voglia di vivere, è determinata, sa cosa vuole nella vita, cammina con fermezza, ha perseveranza e forza fisica, ha successo, è padrone di se stesso, è abbondante.


Se questo chakra non gira bene ed è chiuso significa che non è armonizzato. Sicuramente abbiamo momenti di carenza di soldi o abbiamo difficoltà per ottenerli o se arrivano spariscono subito, oppure non abbiamo successo, o i nostri progetti non finiscono bene e abbiamo paura di cominciare cose nuove, ecc.

Il suo pianeta dominante è saturno e ha quattro petali di colore rosso. La sua nota musicale è "DO" e  il suo giorno è la domenica. Le sue affezioni: l'obesità, l'anoressia, la sciatica e la stitichezza. La parte del corpo che si può ammalare sono: piedi, gambe, ossa, intestino.

Il suo senso: l'olfatto. Metallo: il piombo. La vocale "O". Alimenti preferiti: proteine. 
L'incenso: cedro. Le pietre: diaspro rosso, rubino, corallo, ematite. Tipo di yoga: hatha yoga, Identità: fisica. Psicologia: sopravvivenza. Orientazione: autoconservazione. Demonio: la paura. Parola: tenere. 
Stato interiore: tranquillità, fermezza, stabilità. Animali: elefante, toro. Affermazione: io sono qui. 

Raccomandazione: camminare a piedi nudi, osservare l'alba o il tramonto, respirare.
Lezione che si deve imparare: tutti siamo uno.
Molte volte questo vortice non è equilibrato perché gli altri chakra a livello superiore stanno più aperti e sviluppati mentre questi della parte inferiori sono chiusi e non hanno la stabilità di cui hanno bisogno per sopportare la grande quantità d'energia che riceviamo tutti i giorni.

Obiettivo: Armonizzare il tuo primo chakra.
Far funzionare bene il primo chakra perché tu possa goderti il mondo materiale e della natura con sicurezza, fermezza e senza paura. Voglio che tu sia una persona attraente che ovunque vada cause una forte impressione.
Appena ti alzi dal letto, se è possibile, rilassati, chiudi gli occhi e fai 7 respirazioni.
Vocalizza il mantra "ssssssss" 7 volte.

Il mantra "LAM" e la vocale "O"  7 volte immaginando il primo chakra girare in senso orario e di un colore rosso.
Ripeti: "io sono responsabile della mia vita".


 virabhadrasana
Fai le seguenti posizioni yoga: virabhadrasana (posizione del guerriero), nashadita asana. Per fare queste posture guarda le immagini.
nashadita asana
Beve durante il giorno 2 litri d'acqua come minimo, dipendendo dalla tua costituzione fisica.
Mangia a base di proteine.


Proteina per il cervello: pensieri positivi. Tutto il giorno utilizza delle affermazioni positive:
"Io sono disposto a rilasciare tutti i timori, le preoccupazioni e le situazioni legate al denaro, la mia carriera, sicurezza e protezione".

Aromaterapia: sono oli essenziali che si usano per potenziare il benessere del corpo come: radice di angelica, mirra, incenso, nardo.

Pietrediaspro rosso:
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portalo a contatto con la pelle e lavalo sotto l'acqua fredda per un minuto ogni tre giorni. 
Ematite:  stimola l'azione. Rafforza le energie fisiche e rivitalizza l'organismo, aumentando la resistenza allo stress. E' utile nel momento di sbandamento.
Collier Ematite 4
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Puoi darti un massaggio sul primo chakra(nel coccige) con questa pietra insieme agli oli essenziali. Gli oli possono essere: sandalo, patchouli, mirra. Ti raccomando di portarla sempre con te.


Musica e danza per armonizzare il tuo primo chakra:
Chakra Secrets - CD
Lo trovi su Macrolibrarsi.it 

Ogni chakra vibra ad una frequenza che corrisponde alla vibrazione di un colore. Il chakra Muladhara si armonizza con suoni bassi. Utilizza la musica primitiva ed etnica come la musica dei tamburi o la danza indiana dove si muove la pelvi. Segui il tuo proprio ritmo e il movimento del tuo corpo. 

Quando balli devi farlo per te stesso(a) senza prestare attenzione  agli altri. Alcune persone raccomandano di ballare reggeton, regge e merengue per equilibrare il primo chakra.
Armonizzare il primo chakra con la alimentazione: 


La Cucina dei Chakra
Anche io sono vegetariana, se tu  mangi la carne devo dirti che è uno degli alimenti che normalmente si usano per equilibrare i chakra, ma sinceramente non è indispensabile.

Mangia alimenti rossi come: anguria, rossa canina, ribes rosso, ciliegie, fragole, mela rossa, melograno, cavolo rosso, cipolla rossa, gamberi, fagioli rossi, peperone rosso, peperoncino rosso(in tutti i tuoi pasti), pomodoro rosso, radicchio rosso, ravanelli. Tutto quello che si mangia ed è di colore rosso e perfetto per armonizzare questo vortice d'energia.


Non mi resta che ringraziarti per seguirmi in questo meraviglioso viaggio attraverso l'armonizzazione dei chakra. Ci vediamo domani con il secondo giorno.


Hari Shabab kaur
Namasté


Frequenza per equilibrare e armonizzare il primo chakra: Mudhalara. 136,10 Hz che è la frequenza sonora della terra.



La magia degli elementi della terra.

Gli elementali sono una rappresentazione dell'energia vitale di tutto ciò che è ed esiste, ma molti di noi non lo possiamo vedere il...