30 nov 2010

Io non sono il mio corpo. Fase III. Giorno 1.

Sat Nam!! Adesso entro con grande gioia e pace in questa terza fase del mio deserto mistico

In questa fase di dieci giorni pulirò il mio corpo dalla malattia.

La malattia impedisce che possa esprimermi di fronte l'universo come un vero Figlio di Dio. 

Anche se Io non sono il mio corpo, se il mio corpo è malato, sto male perché è la mia mente che mi ha fatto credere che è malato.

Dio mi ha creato e immaginato perfetto, perché in Dio non esiste disarmonia o imperfezione. 

Di conseguenza, questa immagine attuale di me malato è l'immagine che ho creato e non quella che ha creato Dio.

In altre parole è una immagine falsa, irreale, incredibile della mia vera identità. Oggi voglio sbarazzarmi di questa maschera. 

Sento la parola di Gesù, che mi dice: "Sei perfetto come è perfetto il tuo Padre che ti ha creato".
Il Sentiero si Crea Camminando - Libro
Lo Zen come Metafora della Vita
Il Padre che mi ha creato è perfetto. Il Padre che c'è in me nel profondo del mio subconscio è perfetto. 

Se la mia mente cosciente, il mio Sé ha creato la malattia attraverso pensieri, emozioni, abitudini, credenze e sentimenti negativi, è importante che io cerchi di essere perfetta immergendomi nella infinita presenza, nell'immagine vera e perfetta del Padre che c'è dentro di me.

So che solo una mente sana produce un corpo sano perché il corpo è la risposta della mente

Adesso vedo che è stato bello e sano aver chiarito la mia mente e il mio cuore nelle fasi precedenti. 

Adesso faccio un patto d'amore e di armonia con il mio corpo. Ho tolto quella maschera che nascondeva la mia vera immagine. Adesso sono perfetto, sano, forte e pieno di vita come mi ha creato Dio .

Sono perfetto come mi ha creato Dio. Il mio corpo è perfetto come lo ha creato Dio

La luce Infinita si accende e illumina il mio corpo. Saluto con gioia e qui alla mia vera realtà. Nuove energie attraversano tutto il mio essere, perché la forza divina si ha già manifestato in me. 

Mi sto avvicinando alla immagine reale del mio corpo, quella che è stata disegnata da Dio, con assoluta perfezione e con l'arte più sofisticata. Io sono perfetto perché nella mia mente io sono perfetto.

La mia mente ha creato il corpo così com'è e tutti i cambiamenti negativi nel mio corpo. 

Adesso con l'energia infinita di Dio che sta nel subconscio, la mia mente ricrea il mio corpo e restituisce ad esso il suo modello legittimo originale. 

Contemplo con gioia ed entusiasmo il mio corpo perfetto. Sì, il mio corpo è perfetto. "Il potere interiore del padre" Lauro Trevisan Traduzione: Greisys Castillo Google






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Giorno 3: Liberazione del senso di colpa.

Giorno 4: Rilasciare le paure.

Giorno 5: Liberazione delle preoccupazioni.

Giorno 6: Rilasciare i traumi.

Giorno 7: Rilasciare i problemi.

Giorno 8: Rilasciare il nervosismo

Giorno 9: Rilasciare la depressione

Giorno 10: Rilasciare gli errori e dei peccati


Seconda tappa: Liberazione del cuore.

Fase II. 40 giorni per liberarti di tutti i tuoi problemi.

Giorno 1: Illumino il mio cuore vuoto.

Giorno 2: Mi libero del odio.

Giorno 3: Mi libero della solitudine.

Giorno 4: Mi libero del mio fallimento dell'amore.

Giorno 5.Mi libero dell'indifferenza dell'amore.

Giorno 6: Mi libero dei problemi sessuale.

Giorno 7: Mi libero della paura di perdere l'amore.

Giorno 8: Mi libero dei complessi d'amore.

Giorno 9: Mi libero della'incapacità di perdonare

Giorno 10: Mi libero del cuore freddo

Tappa III. Liberazione del corpo

1 ° giorno. Liberazione del corpo. Io sono il mio corpo.

2 ° giorno. Liberazione del corpo. Dio non mi ha mandato la malattia.

3 ° giorno. Liberazione del corpo. Dio non punisce.

4 ° giorno. Liberazione del corpo. Oggi elimino la causa della malattia.

5 ° giorno. Liberazione del corpo. Il mio sangue è sano.

6 ° giorno. Liberazione del corpo. I miei organi sono perfetti.

7 ° giorno. Liberazione del corpo. Le mie ossa sono perfette.

8 ° giorno. Liberazione del corpo. La mia pelle,i miei nervi e i miei muscoli sono perfetti.

9 ° giorno. Liberazione del corpo. Le mie ghiandole sono perfetti.

10 ° giorno. Liberazione del corpo. Il mio corpo è perfetto.

Tappa IV. 40 giorni. La liberazione del corpo.

Mente illuminata-corpo illuminato.

1 ° Giorno. La mia mente è illuminata.

2 ° giorno. Il mio cuore è Illuminato.

3° giorno. Il mio corpo è illuminato

.4° giorno. Dio c'è in me

5° giorno. Il potere infinito dentro di me.

6° giorno.Io sono la luce.

29 nov 2010

La liberazione del corpo.Fase III. 40 giorni

Ciao amici, nella prima e seconda fase di questi 40 giorni, già hai trascorso 20 giorni e hai aperto la tua mente, liberandola e bagnandoti dalla Luce Divina.

Hai percorso altri dieci giorni attraverso il cammino della liberazione del  cuore. 

Ora ti invito a andare sulla strada della salute del corpo. 

In questa seconda fase, finirai con accertarti, amarti, e prenderti cura del tuo corpo fisico riconoscendo che esso è divino e che non è Dio chi ti manda le malattie. 

Consiglio: Prendi un quaderno e scrivi il tema di ogni giorno. 

Così puoi leggerlo tutte le volte che vuoi. Leggi se ti è possibile il tema del giorno, mattina presto e procura stare rilassato(a).

Sono libero, sono libero. La conoscenza e la consapevolezza sono state raggiunte. Adesso posso dire di essere una persona veramente libera!

Il Corpo sa Tutto - Libro
FASE III: La liberazione del corpo
Tappe della liberazione del corpo.
Grazie
namastè
Questo è il video del mantra Agni. Questo mantra aiuta a dimagrire. Respira, rilassati e ascoltalo con cuffie.

Il saluto al sole la prima cosa che faccio!

Sat Nam!! La prima cosa che faccio al alzarmi è aprire la finestra e salutare il sole

Respiro l'aria meravigliosa del nuovo giorno e comincio a venerare il amato sole. 

Saluto il sole per avere una mente serena e rilassata, avere un corpo flessibile senza sentire dolore alla schiena, mantenere il mio peso, mantenermi giovane e in ottima salute.


Con il sole mi preparo per un nuovo giorno pieno di abbondanza, prosperità, amore e felicità. 

Apro le mie braccia e permetto che tutte le cose che desidero possano arrivare a me! 

Amato sole grazie per illuminare la mia mente, il mio corpo e la mia anima. 

Grazie perché con la tua luce divina i miei organi sono perfetti e sani!


Questa pratica migliora la vita e la autostima e ti raccomando di salutare al sole tutti i giorni, mattina presto. Ricordati di respirare correttamente.

Importante : sono movimenti continui abbinati alla respirazione. Puoi cominciare con una serie di tre.

4° giorno per equilibrare i chakra Anahata.Quinta parte.

Sat Nam!! Oggi continuiamo con il viaggio attraverso i chakra e in questo quarto giorno voglio parlarti sul quarto chakra. 

Il suo nome è Anahata e significa non colpito. Questo vortice è localizzato a livello del cuore e per questo si chiama il chakra del cuore.


Anahata è il centro dell'intero sistema energetico e permette di collegare i tre centri inferiori con i tre centri superiori. 

E di natura fisica ed emotiva. Se questo chakra è armonizzato le persone possono entrare in armonia con la bellezza

Invece se è squilibrato se sente solitudine e si è dipendente degli altri è delle cose materiali. 

Le persone che hanno questo chakra bloccato non si amano o non amano in modo equilibrato, non hanno compassione e non si accettano perché non si vogliono bene.

L'armonia di questo chakra porta capacità d'amare senza condizione e senza aspettare nulla in cambio
Holotherapy - Anahata Chakra - CD
Patologie: asma, ipertensione, problemi cardiaco, problemi polmonari. Parte del corpo: polmoni, cuore, braccia, pericardio, mani. 

Ghiandola: timo. Emotivamente e mentalmente ha a che vedere con: il sentimento di amicizia, il rancore, la simpatia, l'antipatia, tutti sentimenti emotivi di fronte l'ambiente esterno.


Elemento: l'aria. Pianeta: Venere. Colore: verde. Metallo: rame. Pietre: smeraldo, tormalina, giada verde, quarzo rosa. 

Nota musicale: FA. Mantra: Yam. Vocale: E. Petali: 12. Lezione che dobbiamo imparare: L'amore è il potere divino, amare e perdonare se stesso e gli altri.


Verbo: io amo. Senso: tatto. Yoga: Bhakti yoga. Incenso: gelsomino, iris, spliego. Animali: antilope, uccelli, piccione. 

Cromoterapia: verde e rosa. Aromaterapia: olio essenziale di rosa per armonizzare questo centro energetico, bergamotto, cipresso, sandalo, limone, gelsomino, arancio, mandarino, neroli.


Funzione: amare. Diritto: essere amato e amarsi. Missione: affrontare la orientazione: auto accettazioni. Demonio: la tristezza, la sofferenza. Identità: Sociale. Alimenti: verdure.


Stato intimo: compassione, amore e perdono. Principio di base: configurazione del essere, darsi a se steso, lasciare andare, vivere e lasciare vivere. 

Parole chiave: l'amore è il risveglio. Si raccomanda: contatto con la natura selvaggia, con i fiori del giardino e camminare in silenzio.


Obbiettivo di questo viaggio:  armonizzare il tuo chakra Anahata stimolando dentro di te i sentimenti più puri. 

Servirti di guida per che tu possa aiutarti a te stesso e al prossimo in modo corretto facendo che tutte gli esperienze, anche quelle negative siano una fonte di insegnamento per la vita futura. L'unione perfetta è l'amore vero.


Armonizzare il quarto chakra con lo yoga: Lo importante al fare lo yoga è la qualità delle posture, no la quantità. 

All'inizio scegli una o due esercizi e realizzalo tutti i giorni. Mantieni la posture da 7 secondi a 3 minuti dipendendo della tua forza. Sopratutto RESPIRA CORRETTAMENTE!
Virabhadrasana II y I
Parivrtta parsvakonasana
Parsvottanasana

Ardha Matsyendrasana

Prasarita Padottanasana
Yoga Mudra
Baddha Konasana
Balasana
Postura cobra
Guarire il Quarto chakra con la musica e la danza:

Per armonizzare questo chakra si vuole la danza dolce e amorevole per assorbire l'energia dell'amore e guarire con l'energia verde che scorre dentro del cuore.

I suoni di violini ad alta frequenza, piano, musica romantica, musica classica, musica sacra.

Ascolta la seguente musica a occhi chiusi per armonizzare il chakra del cuore, con cuffie stereo.


Guarire con Ho oponopono: ripete frequentemente queste parole: (anche mentalmente)
perdonami, mi dispiace, ti amo, grazie
Guarire con la cromoterapia: prendere un pezzo di carta verde o rosa e osservala per 5 minuti. Usa il colore verde e rossa nella tua vita per armonizzare questo chakra.



Guarire con la cristalloterapia: prende un quarzo rossa nella tua mano sinistra e immagina che la energia verde o rosa esce dalla pietra verso il tuo cuore e lo riempi di colore e dopo tutto il tuo corpo pulendolo e armonizzandolo.
Giada verde
Smeraldo
Quarzo rosa
Guarire con l'alimentazioni: scegli una alimentazione a base di verdure. Le verdure catturano  l'energia vitale della luce solare ed è equilibra i cinque elementi e i chakra del cuore.
Consiglio:
Concediti tutta l'attenzione possibile, concedila agli altri e impara a riceverla da gli altri.
Pratica l'amore a te stesso, gli altri e il perdono.

Scendi un incenso con l'aroma di rosa o sandalo. se vuoi una candela verde o rosa.
Massaggiati la zona del cuore con olio essenziale di rosa, sandalo o altro della lista..
Prima di addormentarti mette sopra il cuore una pietra che può essere: quarzo rosa.
Respira per 7 volte e ripeti 7 volte il mantra "iaaaammmmmmm" YAM
Mantra YAM
                                              Anahata - Heart Chakra - Mantra
Ti raccomando di praticare la respirazione completa.
Balla, medita e ascolta il suono di Anahata.
Meditazione
Ripeti questi affermazioni:
Io sono un centro di puro amore
ho imparato a perdonare a me stesso e gli altri.
Volontariamente sciolgo tutte le paure e le preoccupazioni per dare e ricevere amore.
Il mio cuore è aperto e libero lascio fluire l'amore per me stesso e gli altri .
Do e ricevo amore facilmente.

Grazie e ti amo. Hari Shabab Kaur.Google

28 nov 2010

Respirare l'inizio della vita!

Sat Nam!! Oggi voglio parlarti un'altra volta della respirazione. Sì lo so, ho parlato tante volte di questo tema.

Però volevo dirti che per me la respirazione è lo più importante per guarire e per assimilare l'energia che viene dall'universo. 

Quando siamo nati la prima cosa che abbiamo fatto è stato respirare, con essa ha cominciato la nostra vita, per tanto il respiro è vita

Se non respiriamo bene, mi riferisco di un modo corretto, non ci sentiremo bene, sempre stanchi, senza voglia di fare le cose, non tanto felici e sicuramente ammalandoci di un modo silenzioso. 

Tutte le malattie cominciano di un modo silenzioso e senza renderci conto un giorno ci alziamo dal letto con una o altra sofferenza. 

Quindi, ti propongo una sfida: impara a respirare bene e respira bene anche sia per 10 minuti al giorno, respira la natura, l'aria, la bellezza del nostro pianeta.
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La tecnica del pranayama per espandere la mente e caricarsi di energia
Respirare bene significa che avrai una migliore capacita per assimilare il cibo, gli organi digestivi funzioneranno bene, migliorerà il tuo sistema nervoso e il cervello. 

La tua pelle sarà più giovane e più morbida e scompariranno le rughe. Se respiri bene starai dando un massaggio agli organi come l'stomaco, il pancreas, l'intestino il fegato e i tuoi polmoni funzioneranno perfettamente. 

La corretta respirazione stimola la circolazione ed è una cosa molto importante: respirare correttamente equilibra il nostro metabolismo, per tanto controlla il tuo peso.

Respira bene per avere serenità e pace. Con il respiro imparerai ad ascoltare il tuo corpo e avrai meno stress. 

Respira per rilassarti e meditare. Respira bene e avrai: energia, bellezza, una pancia piatta, un corpo perfetto e sano e sopratutto otterrai giovinezza.

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