Io sono te e tu sei me

“Io sono come Dio mi ha creato.”

Usa il colore per guarire ed essere più felice.

Sat Nam! Oggi ti invito ad usare il colore per guarire ed essere più felice. Il uso dei colori per guarire si chiama cromoterapia che è una delle tante tecniche che esistono per guarire il corpo. 

Questa tecnica di guarigione funziona in base ai colori. Con i colori si possono armonizzare i chakra ed equilibrare il nostro corpo.

La cromoterapia può essere applicata mediante: lampadine di colori, bottiglie colorate e esposte al sole,  visualizzazione dei colori, colori delle parete e nella decorazione, dei vestiti, con presentazioni di colori attraverso il computer o semplicemente guardando stoffe o carte di colori.



Come guarire?
Usando colori nella tua vita di ogni giorno, per arricchirla  e guarirla, meditando nei colori, attraverso il cibo: mangiando frutta e vegetali di colori brillanti, stando in contatto con la natura, con il verde degli alberi, l'erba, i fiori, il cielo azzurro, il sole, i colori della frutta ecc.. concentrati nel colore che hai scelto e respira il colore, senti come entra nel tuo corpo e lo guarisce.
Iniziazione alla Cromoterapia
La nuova scienza dei colori per il benessere e la serenità
I colori: rosso, giallo e blue sono colori primari e mescolati producono il verde, l'arancione e il viola. I colori scuri sono pericolosi perché favoriscono la tristezza, pensieri negativi, solitudine e malattie. I colori chiari apportano ottimismo, allegria, fiduccia, ispirazione e successo. I colori possono favorire il successo nel lavoro, nel amore, nella vita o in qualsiasi situazione. I colori caldi : rosso, arancione e giallo. Freddi: blue, viola.
Rosso: associato con i nostri bisogni, il denaro, la paura. E' il colore del sangue, dell'amore, della passione, dell'energia e stimola la circolazione del sangue, del fegato. Questo colore sta relazionato con il primo chakra (radice) e favorisce lo materiale.

Arancione: è il colore della felicità, del controllo, della gioia, dell'energia in costruzione. Il colore della confidenza, l'inibizione, la vitalità, la sociabilità, stimola il sistema respiratorio, aiuta ad avere una buona relazione tra corpo e mente, aiuta alla depressione, aiuta a eliminare liquidi, aiuta ad eliminare la celluliti, migliorare il sistema linfatico, il sistema endocrino, calma la mente ed è il colore della sessualità e della creatività. Il chakra di questo colore è il secondo e favorisce la sociabilità.
Giallo: aiuta alla ragione, alla logica, alla crescita intellettuale, a cercare il cambio, stimola il sistema digestivo, stimola l'intelletto, aiuta allo studio e alla concentrazione. Il colore del terzo chakra e si relaziona con l'ego e l'autostima.
Verde: è il colore della natura, promuove la guarigione, è il colore dell'amore che ti permette dare e ricevere, equilibrio , costanza, fermezza, resistenza, anti fatica, tranquillizza, calma l'insonnia, la rabbia, i nervosismo.  Rigenera, disintossica e ossigena la pelle e il corpo..Migliora il mal di testa. Il suo chakra e il quarto e si relaziona con la crescita.

Blue: è il colore dell'anima del cielo del del mare, associato con l'infinito, alla volontà, la calma, la serenità, l'armonia e il rilassamento, è il colore della creatività e della intuizione, della pace e della serenità, della comunicazione, dell'unione e dell'espressione, della sicurezza e dell'eternità, reduce l'egoismo, dona pace e tranquillità, apre la mente, tonifica, da fermezza alla pelle, riduce la infiammazione e i problemi della cute. Il quinto chakra e si relaziona con la comunicazione.
Indaco: equilibra l'emisfero destro e sinistro armonizzandolo, è il colore della conoscenza, il colore della trascendenza e il misticismo, della spiritualità. Il suo chakra è il terzo occhio(il sesto chakra), migliora le condizione del naso, polmoni e asma, occhi e orecchie.

Viola: è il colore dello spirito, fantasia, creatività artistica, magia, silenzio. E' il colore del settimo chakra e si  relaziona con la metafisica, il  magnetismo e la calma, purifica il sangue ed arresta la crescita dei tumori, serve per trattare il sistema nervoso, malattie mentale, reumatismo, reni.
Rossa: spiritualità, amore incondizionato, sensibilità.
Bianco colore ella purezza, divinità, potere.

Oro: è il vero colore del sole, ordine, potere.
Spero che questa semplice guida ti motivi a usare il colore per guarire il tuo corpo, la tua mente e la tua anima.

Mi libero dell'indifferenza dell'amore. Giorno 5. Fase II.

Sat Nam! Oggi continuo il cammino del cuore: mi libero dell’indifferenza dell’amore.

So che la Presenza Infinita si manifesta in tutto il suo splendore solo quando i miei canali interni sono aperti. Per questo continuo a camminare dentro il mio cuore, per liberarlo dall’indifferenza dell’amore.

Non so perché vivo tanti momenti senza sentirmi amato e senza sentire amore. Perché a volte non amo le persone? Perché a volte sono indifferente verso la natura?

Questa indifferenza mi separa dalla comunione universale.


Giorno 5 – Mi libero dell’indifferenza dell’amore

Mi tuffo profondamente nel mio cuore e vedo macchie nere come catrame. Sono l’indifferenza verso gli animali, la crudeltà, la malvagità, sapendo che tutti gli esseri sono creature di Dio.

Ora voglio entrare in comunione d’amore con l’intero universo.

Ogni volta che guardo un fiore o un albero, entro in comunione con l’amore.

Ogni volta che vedo un animale — anche un serpente — faccio la preghiera dell’armonia universale.

Ogni volta che vedo un essere umano, sento in me la preghiera della fratellanza universale.

E non posso amare nessuno senza amare me stesso, perché tutte le creature umane sono parte di me e compongono il grande concerto universale.

In me c’è una fonte d’amore e non rovinerò mai questa sorgente d’oro.

Io sono l’amore. L’universo è l’amore. Dio è amore. Io sono il grande universo d’amore.

— “Il potere interiore del padre”, Lauro Trevisan Traduzione: Greisys Castillo


Continua il percorso del cuore


Grazie di cuore.

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Sat Nam! Oggi entro nel 3° giorno della liberazione del cuore: mi libero della solitudine.

Calmo la mia mente e tranquillizzo il mio cuore. Mi lascio avvolgere dalla pace infinita.

Ora comincio a camminare lungo il sentiero del mio cuore. E vedo solo pietre in mezzo alla strada… pietre che feriscono i miei piedi.

Ho bisogno di toglierle dal mio cammino, così non mi faranno più male.


Giorno 3 – Mi libero della solitudine

Queste pietre sono le sofferenze che mi hanno causato le persone che ho amato. Ferite profonde, difficili da dimenticare.

Perché ho fatto di tutto per queste persone? Perché mi hanno fatto male? Perché?

Ho perdonato… ma non ho dimenticato. Ogni volta che ricordo quelle persone e quelle situazioni, riapro la ferita. I pensieri non mi lasciano in pace.

Ho bisogno di una soluzione.

Mi chiedo: Sarebbe una stupidità soffrire oggi per un mal di stomaco di cinque anni fa?

Allora non sono un idiota che soffre per qualcosa che appartiene al passato.

Chi sente pena per me… sono io. La pena è un sentimento negativo che coltivo stupidamente nel mio cuore.

Ripensando, so che devo buttare via per sempre tutte le mie sofferenze. Sono solo spine inutili che trafiggono il mio cuore.

Le butto via una alla volta, anche quella che mi ha ferito di più, anche quella persona che “non avrebbe dovuto farmi questo”.

E capisco che sono io che mi sto maltrattando, non quella persona.

Mi perdono. Perdono quella persona. Perdono tutti gli altri.

Ora sorrido, rilassato. La vita è mia. Sono io che la vivo. E nessuno può disturbarmi se io non gli do il potere di farlo.

Non do a nessuno il potere di farmi soffrire. Ah, che sollievo!

Da ora in poi farò il bene solo per il piacere che mi dà, senza preoccuparmi della ricompensa, sapendo che esiste un Potere Infinito che mi restituisce moltiplicato tutto il bene che faccio.

È la Legge del Ritorno. Tutto l’amore che do, torna a me. Sempre.

Il mio cuore ora è lavato, chiaro, cristallino. Sento il mio cuore così leggero… così leggero.

— “Il potere interiore del padre”, Lauro Trevisan Traduzione: Greisys Castillo


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