Oggi voglio condividere con te la saggezza di Ho’oponopono,
una pratica hawaiana che significa “rimettere le cose al loro posto attraverso l’amore”.
È un cammino di responsabilità totale, di pulizia interiore e di ritorno alla nostra divinità.
Quando trasformiamo il rancore in perdono,
quando purifichiamo ciò che ci ferisce,
quando scegliamo l’amore invece della paura,
guariamo noi stessi e il mondo.
 | Pulizia e ispirazione con Ho’oponopono - Cleaning and inspiration with Ho’oponopono |
Ho’oponopono ci invita ad essere 100% responsabili
di ciò che viviamo, sentiamo e percepiamo.
Non per colpa, ma per potere:
se tutto nasce in me, allora tutto può essere guarito in me.
Chiediamo alla nostra divinità interiore
di pulire i pensieri, le memorie e le energie
che ci provocano sofferenza.
E lo facciamo attraverso quattro parole sacre:
Mi dispiace • Perdonami • Grazie • Ti amo
Sono parole di guarigione, di liberazione, di ritorno alla luce.
Ripetendole, sciogliamo memorie antiche, blocchi, karma,
e permettiamo alla nostra vita di respirare di nuovo.
Preghiera di Ho’oponopono
Divino Creatore, Padre, Madre, Figlio: tutt’uno.
Se io, la mia famiglia, i miei parenti e antenati
abbiamo offeso la tua famiglia, parenti e antenati
con pensieri, parole, opere o azioni
dall’inizio della nostra creazione ad oggi,
chiediamo il tuo perdono.
Lascia che tutto questo si pulisca, si purifichi,
si liberi da ricordi, blocchi, energie e vibrazioni negative.
Che tutto venga trasformato in pura luce.
E così è.
Cancello dal mio subconscio tutte le cariche emozionali bloccate
e ripeto più volte durante il giorno le parole chiave:
Mi dispiace • Perdonami • Grazie • Ti amo
Mi dichiaro in pace con tutti i popoli della Terra
e con chiunque abbia debiti in sospeso con me.
Lascio andare chi pensavo mi avesse ferito,
perché ora comprendo che ognuno mi ha restituito
ciò che io stesso avevo seminato in un altro tempo.
Mi dispiace • Perdonami • Grazie • Ti amo
Saggezza indigena
Dio è mio Padre.
La natura è la mia mamma.
La Terra è la mia casa.
L’Universo è la mia dimora.
Il mondo è il mio paese.
La Selva è il mio tempio.
Il vicino di casa è mio fratello.
Il nemico è il mio Maestro.
Il silenzio è la mia guida.
La disciplina è il mio imparare a vivere.
L’esperienza è la mia scuola.
L’ostacolo è la mia lezione.
Il Sentiero è la mia passeggiata.
La perfezione è il mio destino.
La lotta è il mio risveglio.
La difficoltà è il mio incentivo.
Il dolore è il mio avvertimento.
L’equilibrio è il mio atteggiamento.
La pace è il mio rifugio.
La felicità è il mio inno.
La verità è la mia sfida.
— Opyguas in Tekoa Yryapú
Ho’oponopono è un cammino di amore, di pulizia, di ritorno alla nostra essenza.
È un sì alla vita, un sì alla guarigione, un sì alla pace.
Qui e ora, sono disposto a perdonare e perdonarmi.
Mi dispiace • Perdonami • Grazie • Ti amo
Grazie di cuore.
Sat Nam!! Hai mai sentito dentro una sensazione di disperazione, Io si, si sente ansia, incertezza, insoddisfazione, non si sa dove andare.
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