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Non combattere, lasciate andare.

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Sat Nam!! Hai mai sentito dentro una sensazione di disperazione ,  Io si, si sente ansia, incertezza, insoddisfazione, non si sa dove andare. E’come cadere in un buco senza inizio né fine. Ho richiesto sostegno.. ma il messaggio è stato: lasciati andare e sente, osserva. Non forzare, non lottare, non ti preoccupare, non deprimerti. Abbi fiducia!!  Tutto sta bene, tutto quello che senti è parte del processo, osserva, senti . Appena mi sono lasciata andare , cado in quel buco. Guardo, sento, guardo, sento, osservo, respiro, contemplo. E arriva il silenzio, una sensazione di unione, di amore infinito e compassionevole, per tutto, per tutti, una sensazione d'essere uno. E lì trovo il mio essere , Comincio a capire, è la luce, il suono, è l'amore, è la pace. la verità, non la mia, perché la verità è solo una, quellla di tutti!! Sono una con il tutto!! Mi lascio andare più profondo... fluisco come l'acqua ...sono flessibile come il bambù. Sto in estasi. L

Reiki, curarsi con l'energia che fluisce attraverso le mani.

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Reiki è l'arte di curare attraverso le mani. E semplice e naturale. La persona che applica il reiki canalizza l'energia e questa energia fluisce attraverso le sue mani.  Dopo si appoggia le mani a la parte del corpo a trattare, generalmente si appoggiano sul chakra.  Questa tecnica si usa per sbloccare l'energia intrappolata che è quella che produce la malattia, equilibrando, rigenerando, vitalizzando, guarendo a la persona.  Questa energia va naturalmente dove deve andare guarendo ogni parte del corpo che ha bisogno. Tutti siamo energia. La energia di una persona sana scorre naturalmente e liberamente. Reiki Una pratica spirituale e una via di guarigione alla portata di tutti Lo trovi su Macrolibrarsi.it Questo processo può farlo qualsiasi persona senza avere complicazione . Puoi applicarti l'auto trattamento reiki da solo.  Questo ti aiuterà ad alleviare i dolori, a rilassarti, a dormire bene, la paura, l'ansia, la depressione, mal di testa

L'amore attraverso ho'oponopono.

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Sat Nam!! Ho'oponopono è una tecnica hawaiana che significa causa e  perfezione attraverso l'amore.  Questa tecnica consiste in essere 100% consapevoli e  responsabili dei nostri errori.  Cambiando i nostri pensieri e pulendo possiamo cancellare il nostro karma .  Trasformando  il rancore in perdono possiamo guarire il mondo e noi stessi.  Per fare questo dobbiamo chiedere alla nostra divinità, che c'è dentro di noi di pulire i nostri pensieri, così come tutto quello che c'è di negativo in noi e che ci provoca sofferenza. La tecnica consiste nel ripetere le quattro parole che guariscono, le parole di grande potere:  Perdonami, Mi dispiace, Grazie, Ti amo . Grazie Ti Amo - Thank You I Love You - CD Audio Pulizia e ispirazione con Ho’oponopono - Cleaning and inspiration with Ho’oponopono Lo trovi su Macrolibrarsi.it MI DISPIACE PERDONAMI GRAZIE TI AMO  Divino Creatore, padre, madre, figlio, tutt'uno. Se io, la mia famiglia, i miei pare

Affermazioni per attrarre abbondanza.

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Sat Nam! Le affermazioni  sono parole di potere che si dicono a se stessi come se fosse un mantra.  Le parole sia negative che positive hanno  un effetto su di noi .  Tutto quello che pensi o dici sarà attratto da te. Per cui è meglio pensare e dire sempre parole positive cosi il tuo mondo, la tua vita sarà esattamente come l'hai sognato piena di felicità, amore, pace, prosperità..  Io sono degno di tutta l'abbondanza che l'universo ha per me , e io sono aperto a riceverla in armonia perfetta  Sta bene essere ricco e felice .  La mia gioia attira risorse finanziarie tutto il tempo. L'Universo è conforme a tutti i miei desideri.   Sono costantemente aggiungendo al mio reddito. tutto quello che tocco restituisci ricchezze per me.  L'Universo supporta tutto quello che faccio.  Io prospero e tutti intorno a me prosperano tutto il tempo. Affermazioni per l'Autoguarigione - Successo + CD Lo trovi su Macrolibrarsi.it Pensa e parla a te stesso i

I frullati per avere un'ottima salute.

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FRULLATO AI FRUTTI DI BOSCO: ricetta priva di latticini Ingredienti: Una tazza di latte di soia alla vaniglia ½ tazza di succo di mela 1 tazza di mirtilli, more, lamponi o fragole a fettine 1 banana matura 1 tazza di ghiaccio tritato. Metti tutti gli ingredienti in un frullatore e fai andare fino a quando il composto non sarà liscio ed omogeneo. Segui le istruzioni che ti dato sopra e goditi con tuo figlio il tuo ghiacciolo ai frutti di bosco. Oppure fanne un  po'  di più in modo da gustarti sia un buonissimo frullato e sia dei succulenti ghiaccioli. In questo caso servi guarnito da frutti di bosco o fette di banana. Come mostra questa ricetta di frullato-ghiacciolo ai frutti di bosco, una colazione sana può essere veloce, facile, a basso contenuto calorico ed ideale per una vita attiva. GHIACCIOLO FRAGOLA E SPINACI Ingredienti: Qualche frutto di bosco molto maturo 2-3 tazze di foglie di spinaci lavate accuratamente 1 cucchiaio di miele

Benefici della carota.

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Foto di Greisys La carota ha proprietà antiossidanti perché aiuta a liberare il corpo dei radicali liberi che sono responsabili di varie malattie degenerative come il cancro o l'invecchiamento.  Possiede antielmintico  che aiuta a eliminare i parassiti intestinali . La carota ha proprietà digestive , svolgendo questo stimola i processi digestivi.  Viene raccomandato l'uso per le persone con digestione irregolare . Contiene delle proprietà lassative   per quello è indicato nel trattamento della costipazione.  I componenti delle carote aiuterebbe a non subire i problemi di visione come le cataratte. Inoltre, il consumo frequente di carote aiuterebbe a migliorare le condizioni della pelle. Google

Frutta per essere sani.

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Succo di mela, carota e sedano Il  succo di mela , carota e sedano aiuta il sistema immunitario e disintossica il corpo. Ingredienti: 2 mele 3 carote 2 gambi di sedano Preparazione: Lavare e disinfettare bene tutto. Ricorda che questo è estremamente importante per la vostra salute .  Tagliare in pezzi la frutta e  la verdura. Dopo passare tutto nel spremiagrumi.  Poi servire in un bicchiere e berlo immediatamente, perché questo come molti altri succhi e frullati  perdono  alcune delle sue proprietà col passare dei minuti. Google La mela si usa per: Disintossicare,a nemia.c ostipazione,s tanchezza,f egato. La carota migliora : Reumatismi. Capelli deboli. Anemia. Depressione. Colica. Problemi nelle urine. Calcoli renali, Mente stanca, sistema nervoso. I problemi della pelle,  disturbi digestivi,  Sovrappeso,  Acidità. Il sedano serve per : I nervi La pressione sanguigna Il mal di testa La costipazione Aumento dei globuli rossi. Ti po