Armonizza il tuo corpo con l'ayurveda. Parte 2.

Sat Nam!!

Il segreto della bellezza secondo l’Ayurveda è vivere in armonia con l’energia del nostro corpo. Ognuno di noi è composto da tre dosha — Vata, Pitta, Kapha — che derivano dai cinque elementi: aria, acqua, terra, fuoco ed etere.

Quando questi elementi sono in equilibrio, la pelle e i capelli riflettono salute e vitalità. Quando si alterano, compaiono disturbi, irritazioni, secchezza o eccesso di grasso.

✨ Il primo passo: depurare il corpo

L’Ayurveda insegna che la bellezza nasce dalla pulizia interna. Eliminare ama (tossine) è fondamentale per una pelle luminosa e un metabolismo sano.

Una buona digestione, una dieta equilibrata e pasti consumati in tranquillità sono essenziali.

I massaggi ayurvedici con oli caldi aiutano a drenare, eliminare scarti e nutrire la pelle. Una routine quotidiana di pulizia, esfoliazione, tonificazione e idratazione mantiene la pelle in condizioni ottimali.

🌿 Caratteristiche della pelle secondo i dosha

💨 Vata — Aria ed Etere

Vata governa il movimento e la secchezza. La pelle Vata tende a essere:

• secca, ruvida, poco luminosa
• fredda, facilmente irritabile
• soggetta a eczema e invecchiamento precoce

Dieta consigliata: calda, umida, nutriente e rilassante.

Vata deve mangiare con calma, evitare cibi freddi e preferire tè caldi o dolci tiepidi.

Esercizi ideali: yoga dolce, tai chi, camminate, nuoto, danza.

Massaggi: oli caldi e nutrienti (sesamo, mandorle, oliva), essenze dolci come sandalo e rosa.

I capelli secchi indicano eccesso di Vata: utili oli con lavanda, geranio o ginepro.

🔥 Pitta — Fuoco e Acqua

Pitta governa il metabolismo e la digestione. La pelle Pitta tende a:

• arrossarsi facilmente
• avere acne, punti neri, irritazioni
• mostrare capillari dilatati

Dieta: cibi freschi, leggeri, poco grassi.

Esercizi: attività moderate, sport d’acqua, sauna seguita da doccia fredda.

Massaggi: oli tiepidi (sesamo, cocco), essenze rinfrescanti come sandalo e gelsomino.

I capelli grassi indicano eccesso di Pitta: utili limone, neem, jojoba, lavanda, salvia, ginepro.

🌊 Kapha — Terra e Acqua

Kapha governa la struttura e i fluidi del corpo. La pelle Kapha tende a:

• essere grassa e spenta
• avere punti neri
• ritenere liquidi

Dieta: poca grassa, poco sale, molta fibra, colazione leggera.

Esercizi: attività energiche che stimolano metabolismo e sudorazione.

Massaggi: vigorosi, con poco olio (mostarda, jojoba), essenze di eucalipto, cedro, salvia.

🌿 La forfora secondo l’Ayurveda

Utili oli essenziali: eucalipto (purifica) e rosa (tonifica), mescolati a jojoba. Lasciare agire tutta la notte.

✨ Acqua depurativa ayurvedica

Bollire 1 litro d’acqua e aggiungere:

• zenzero
• cardamomo
• miele
• succo di limone
• cannella
• un pizzico di pepe

Bere calda o tiepida, lontano dai pasti.

🌟 Consigli ayurvedici per eliminare Ama (tossine)

• Evita cibo freddo o troppo vecchio.
• Mangia sempre alla stessa ora.
• Pulisci il fegato con cibi verdi e amari.
• Pulisci il colon con acqua tiepida e limone.
• Riduci zuccheri per eliminare candida.
• Fai 3 giorni di liquidi depurativi.
• Assumi alimenti che eliminano metalli pesanti (clorella, spirulina, coriandolo).
• Alcalinizza con acqua e bicarbonato.
• Prova 3 giorni di alimentazione crudista.
• Usa spezie depurative: zenzero, cannella, finocchio, curcuma, origano.
• Pratica yoga per eliminare tossine rapidamente.

Grazie per essere e per stare. Benedizioni e passa una splendida giornata. Namasté!! Hari Shabad Kaur.

La voce che viene dal cielo.

Sat Nam miei fratelli!! Oggi voglio fare conoscere una artista che mi è piaciuto moltissimo e si chiama Seda Bağcan, ed è di origine turca.

Ha una voce celestiale che una volta si ascolta ci trasporta a un altra dimensione e ci fa ricordare tante cose che abbiamo dimenticato in un'altro tempo.

Lei ha iniziato la sua vita musicale da che era molto piccola.

La sua prima passione è stata il piano e ha iniziato a cantare per un coro per bambini. Alla età di 6 anni ha fatto il suo primo concerto.

Dopo che è cresciuta si ha dedicato al hatha yoga, all'Ashtanga e al Jivamukti Yoga e più tardi agli insegnamenti di Kundalini Yoga e Yoga Naam ed è durante questa esperienza che scopre l'amore per i mantra ed ha iniziato a cantarli, creando la sua musica con originalità e armonia.

La chiamano la voce che viene dal cielo è penso che questa è la migliore descrizione per la sua voce perché questo è ciò che ho sentito la prima volta che l'ho ascoltata.

Spero che anche tu possa sentirti cosi come mi sono sentito io al ascoltare la voce proveniente dal cielo como li chiamano a Seda Bağcan. A continuazione ti lascio alcuni video di lei. 

All'inizio di questo video lei parla in turco ma dopo canta. Ed è bellissima!! Grazie e ti amo!! Benedizioni. Namastè!! Hari Shabab Kaur. MI DISPIACE PERDONAMI GRAZIE TI AMO Google

L'ego è soltanto una idea e non un fatto. Parte 1.

Sat Nam pioggia di benedizioni!!

In questo giorno, ogni istante ricordiamo che siamo luce, che siamo amore, che siamo creati abbondanti e pieni, che Dio è sempre con noi. 

Oggi siamo attenti a quelli pensieri sbagliati che arrivano nella nostra mente. 

Siamo coraggiosi e ogni volta che l'ego proietta immagini e pensieri irreali diciamo nella nostra mente: questo pensiero non è reale, non ha nessun significato per me, non ha nessun valore e non può farmi del male.  

Adesso la paura sparisce, perché riconosciamo  che non è reale. L'ego è soltanto una idea e non un fatto. Ti amo. Grazie.

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Capitolo 4. 
L'illusione dell'ego. 
II-L'ego e la sua falsa autonomia. 
Scarica audio  Scaricare pdf

1. E ragionevole chiedersi come ha potuto la mente aver inventato l'ego.

Infatti, questa è la migliore domanda che puoi farti.

Tuttavia, è inutile dare una risposta basata sul passato, perché il passato non conta, e la storia non esisterebbe se gli stessi errori non continuassero a ripetersi nel presente.

Il pensiero astratto è importante per la conoscenza, perché la conoscenza è del tutto impersonale e per capirla non è necessario nessun esempio.

La percezione, da un'altra parte è sempre specifica ed è per tanto concreta.

2. Ognuno inventa un ego o un io per se stessi, il quale è soggetto a grandi cambiamenti dovuto alla sua instabilità.

Inventa anche un ego per ogni persona che percepiscono, il quale è altrettanto variabile.

La loro iterazione è un processo che altera entrambi, perché non sono stati creati da l'Inalterabile o attraverso Egli.

È importante rendersi conto che tale condizione si verifica con uguale facilità se l'interazione avviene nella mente come se si trattasse di vicinanza fisica.

Pensare su altro ego è tanto efficace nel processo di cambiare la percezione relativa com'è l'iterazione fisica.

Non puoi avere migliore esempio che questo, che l'ego è soltanto una idea e non un fatto.

3. Il tuo proprio stato mentale è un buon esempio di come è stato inventato l'ego.

Quando hai rinnegato la conoscenza è stato come se non l'avessi mai avuto.

Questo è tanto evidente che basta con che tu possa riconoscerlo per costatare che è ciò che in realtà accade.

E se questo accade nel presente, perché mai dovresti essere sorpreso se fosse successo nel passato?

Essere sorpreso davanti l'inusuale è una reazione comprensibile ma essere sorpreso di fronte a qualcosa che accade frequentemente non lo è in assoluto.

Non dimenticare, nonostante ciò che la mente non ha la necessità di operare cosi, anche se è cosi come funziona adesso.

4. Pensa all'amore che gli animali sentono per le loro creature e nella necessità che sentono di proteggerle.

Questo è dovuto a che considerano loro parte di sé stessi. Nessuno nega quello che considera parte di sé stesso.

La maniera in cui reagisci davanti al tuo ego è simile alla maniera in cui Dio reagisce davanti alle Sue creazioni con amore, con protezione e carità.

Le tue reazioni di fronte all'io che hai inventato non sono sorprendenti.

Infatti essi sono molto simili al modo in cui un giorno reagirai davanti alle tue creazioni reali, le quali sono tanto eterne come te.

Non si tratta, quindi in quale modo reagisci davanti all'ego ma di quello che pensi di essere.

Credere è una funzione dell'ego e mentre la tua origine continua ad essere soggetta ad interpretazioni continuerai vedendo le cose dal punto di vista dell'ego.

Quando l'apprendimento smetterà di essere necessario semplicemente conoscerai Dio.

La credenza che c'è un 'altra maniera di percepire è l'idea più sublime di cui è capace il pensiero dell'ego.

Ciò è dovuto a che questa idea riconosce, anche sia minimamente che l'ego non è l'Essere.

5. Indebolire il sistema di pensiero dell'ego non può che essere percepito come un processo doloroso, anche se non c'è nulla che sia più lontano dalla verità.

I bambini gridano di rabbia quando togliamo a loro un coltello o una forbice, nonostante ciò se non si interviene potrebbero farsi del male.

In questo senso sei un bambino.

Non hai una idea chiara di ciò che è il vero istinto di conservazione e probabilmente deciderai che hai bisogno precisamente di ciò che più ti farà del male.

Sebbene se riconosci questo adesso come se no, hai concordato di cooperare nel tentativo di diventare innocuo e disponibili, attributi questi che sono necessariamente inseparabili.

Compresso tutti gli atteggiamenti che hai in questo senso sono necessariamente in conflitto, dal momento che tutti loro si basano nell'ego.

Questo, tuttavia; Non durerà. Abbi pazienza nel frattempo e ricorda che il risultato è sicuro come Dio. Un corso di miracoli.

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L'ego è soltanto una idea e non un fatto. Parte 1

L'ego è soltanto una idea e non un fatto. Parte 2.

L'egoè soltanto una idea e non un fatto. Parte 3.

 

Ripara il tuo DNA con i mantra. Parte 4.

Sat Nam, fratello, sorella di luce. Oggi entriamo nel quarto gruppo degli strati del DNA, un livello sacro che attiva il corpo trinitizzato e risveglia la memoria divina nelle tue cellule.

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Abbiamo già esplorato i primi nove strati del DNA. Ora entriamo nel quarto gruppo, che permette la ricodificazione degli atomi e delle molecole del corpo umano e attiva il corpo trinitizzato.

Quando l’Io Sono embrionale attraversa i portali parafisici fino alla nona dimensione, si unisce con l’Io Sono eterno della creazione. È un processo di risveglio profondo, silenzioso, sacro.

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✨ Strato 10 — Va‑yik‑ra

Significa “il chiamato al divino e all’azione”. In questo strato si attiva il corpo Zohar, lo splendore della vita, la fonte divina della luce e dei codici della creazione. È lo strato del nuovo inizio.

Scarica Va‑yik‑ra (mp3)

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✨ Strato 11 — Chochmah Micha Halelu

È la saggezza del divino femminino, l’energia della compassione nella sua forma più pura. Attiva la presenza divina che santifica e illumina.

Scarica Chochmah Micha Halelu (mp3)

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✨ Strato 12 — El Shadai

È il Dio interiore, il nome che rivela il Supremo Divino. Collega la nostra intelligenza vitale ai molti universi viventi e porta tutti i fattori vitali alla soglia successiva dell’esistenza.

Scarica El Shadai (mp3)

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Grazie per aver camminato in questo viaggio sacro attraverso i 12 strati del DNA. Ascolta questi mantra ogni giorno, cantali con gratitudine, e lascia che la danza delle tue cellule celebri la tua rinascita.
Ti amo. Benedizioni.

Parte 1 • Parte 2 • Parte 3 • Parte 4

Io sono come Dio mi ha creato.

✨ Scopri altri mantra

Ferma l'invecchiamento e migliora la tua vita.

Sat Nam cari fratelli!! Oggi voglio continuare con il tema sull'invecchiamento e come possiamo fermarlo o invertirlo? Invecchiare e una delle cose che ci preoccupa a tanti di noi. Sappiamo anche che invecchiare è un processo naturale e inevitabile, ma credo che posiamo  invertirlo e anche invecchiare con dignità. 

Scegliere d'invecchiare bene ci fa responsabili della nostra vita, saremo autonomi senza dover lasciare la nostra vita a carico degli altri, per esempio figli o parenti. Possiamo arrivare fino all'ora di lasciare questo corpo, sani, lucidi e belli. 

Quando parlo di fermare l'invecchiamento non solo mi riferisco a quello che si vede a livello estetico, come la pelle ma ad avere un corretto funzionamento dei tutti organi e sistemi del nostro corpo, invecchiare con salute e ed essere autonomo. Avere salute a livello fisico, mentale ed emozionale.

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In questo post voglio continuare con i consigli di Deepak Chopra su cosa puoi fare per migliorare la tua vita e fermare l'invecchiamento:

Alimentati di una maniera sana ed equilibrata, prendi integratori,  fai esercizio fisico e respira la vita. Ascolta la saggezza il tuo proprio corpo che si esprime a se stesso a traverso i segnali di comfort o scomodità. Quando adotti una determinata condotta chiedili al tuo corpo come si sente la rispetto. Se il tuo corpo ti invia una segnale di tensione stai attento. Se il tuo corpo ti manda un segnale di gioia e comodità, procedi.

Dedica tutta la tua attenzione all'atemporale, all'eterno e all'infinito. Vivi nel presente perché è l'unico momento che esiste in verità per te. Mantiene la tua attenzione nel qui e nel ora, cerca la soddisfazione e il senso d'ogni istante vissuto. Accetta quello che ti arriva totalmente e completamente in modo di che tu possa darli valore e imparare d'esso e dopo lasciarlo andare. 

Il presente è come deve essere ed è un riflesso delle legge infinite della naturalezza che hanno portato ha te quel pensiero e quella reazione fisica particolare. Pensa che quel momento è come è perché l'universo è come è. Non lottare contra lo schema infinito delle cose. Unisciti ad esso.

Togli all'ego del tuo cammino. Sii naturale, lascia andare il bisogno di nasconderti dietro una mascara sociale. Rendite davanti i misteri dell'universo.

Rinuncia alla tua necessità d'essere approvato dagli altri. Tu sei il giudice del tuo proprio valore e la tua meta è scoprire il valore infinito che esiste dentro di te senza importare quello che gli altri pensano. Si lo capisci e lo metti in pratica puoi raggiungere la libertà.

Quando senti che stai reagendo con rabbia o opposizione a un altra persona o qualsiasi situazione, chiediti se stai lottando con te stesso. Lascia da un lato la resistenza è la risposta di difesa creata dalle tue vecchie ferite. Quando ti decidi a rinunciare a questo tipo di rabbia guarirai internamente e coopererai con i flusso dell'universo.

Renditi conto che il mondo esteriore rifletta la tua realtà interiore. Quando reagisci davanti a qualcuno fortemente sia che lo ami o l'odi, stai proiettando il tuo mondo interiore. Quello che più odi è quello che stai negando in te stesso, quello che ami è quello che desideri per te. 

Utilizza lo specchio delle relazioni per guidare la tua propria evoluzione personale. La meta è arrivare a una vera auto conoscenza. Quando raggiungerai quello che più desideri, quello starà li automaticamente e ciò che non vuoi sparirà.

Liberati dei giudici che fai agli altri cosi ti sentirai meglio. I giudici impongono l'accettazione o no alle situazioni e alle persone che semplicemente stanno o sono nella tua vita. Tutto ciò può essere capito e perdonato ma quando tu giudichi stai cancellando la comunicazione e impedisci che si verifiche in te il processo d'apprendimento dell'amore. Al giudicare agli altri stai riflettendo la tua mancanza d'auto accettazione. Ricorda che ogni persona che tu perdoni aggiunge più amore al tuo interiore.

Rimpiazza le tue condotte motivate per la paura con le condotte motivate per l'amore. La paura è il prodotto della memoria, la quale viene nel passato. Quando ricordi quello che ti ha ferito e ti ha fatto sentire timori nel passato stai regalandole le tue energie.

Impara che il mondo fisico è uno specchio di una intelligenza più profonda. L'intelligenza è l'organizzatore invisibile di tutta la materia e della l'energia. Questo è dovuto a che una piccola parte di questa intelligenza sta in te, tu condividi il potere d'organizzazione con il cosmo. 

Anche tu sei vincolato di maniera inseparabile al tutto e non puoi permettiti di contaminare l'aria, l'acqua del pianeta e a un livello più profondo, non puoi permetterti di vivere con una mente tossica perché tutti i pensieri lasciano una impronta nel campo della intelligenza. Vivi in equilibrio e purezza, questo è il migliore bene per te stesso e per la terra.

Abbi un senso di comunione con lo spirito o la divinità. Rinuncia alla necessità di difendere sempre il tuo punto di vista. Articolo di Deepak Chopra.

Una cosa importante è che dobbiamo ricordare è che noi non siamo un corpo, siamo essere divini vivendo una esperienza fisica. Anche se vogliamo mantenere il nostro corpo fisico in forma, giovane e funzionando perfettamente questo non è l'importante, lo veramente importante è riconoscere chi siamo e liberare la nostra mente delle distorsioni. Grazie e sii felice. Vive la tua vita con semplicità e con plenitudine essendo te stesso  e sopratutto  lasciandoti guidare della mano di Dio. Ricorda: sei un corpo senza età e una mente senza tempo. Ti amo e benedizioni. Tutti siamo uno! Hari Shabab Kaur. MI DISPIACE  PERDONAMI  GRAZIE  TI AMO Google

Respira profondo e ripete questo per tre volte:
"Ora, in questo momento, sorrido a me stesso e mi lascio accarezzare dall'amore che mi aiuterà a guarire e ringiovanire, sorrido, sorrido. Vedo come si abbellisce ogni cosa, la mia vita, il mio ambiente, le mie relazioni, il mio mondo e ogni giorno che sorrido a me stesso e mi lascio accarezzare dall'amore che guarisce, tutto nella mia vita cambia, sono giovane, sono giovane, sono perfetto. Inspiro amore che viene dal cielo ... e espiro la benedizioni per l'intero pianeta ... tutto quello che viene da addentro di me diventa pace, amore, abbondanza e spiritualità e si converte in pioggia d'oro che sono benedizioni che illuminano tutto l'intero pianeta e a tutti gli esseri. I io sono un centro benedizioni" SAT NAM!

I cinque sorrisi e il sorriso interiore.

Sat Nam i miei fratelli!!  Oggi voglio condividere L'esercizio dei cinque sorrisi e il sorriso interiore.

Nel sorridere stiamo mostrandoci naturali, allegri, ed è anche un modo di esprimerci in momento di tristezza e di sofferenza specialmente quando cerchiamo di vedere le cose da un'altro punto di vista.

Il sorriso ci fa essere sereni, avere pensieri positivi e ci aiuta a non fare attenzione ai capricci dell'ego. Ridere è uno stato che conduce alla meditazione.

Il Sorriso ci invita a vivere nel nostro centro, a collegarci con la nostra divinità e allontanarci dalla paura tornano alla pace e alla serenità.

Con il sorriso possiamo portale salute ai differenti organi del corpo, posiamo riempirci di luce, di felicità, possiamo comunicare allegria alle nostre cellule.

I saggi taoisti affermano che quando si sorride, gli organi producono una secrezione simile al miele che nutre tutto il corpo. Quando si è arrabbiati, stressati, si ha paura o si sente sofferenza gli organi producono una secrezione velenosa che blocca i canali energetici, depositandoli negli organi e questo può causare una seri di disturbi come: problemi allo stomaco, indigestione, aumento della pressione sanguigna, tachicardia, insonnia ed emozioni negative.

Sorridere agli organi li fa espandersi, essere morbidi, umidi e funzionano meglio. Come risultato, il fegato, per esempio, ha più spazio per immagazzinare sostanze nutritive e per eliminare le sostanze nocive.

Il sorriso interiore inizia negli occhi. Questi sono collegati al sistema nervoso autonomo che regola l'azione degli organi e le ghiandole. Gli occhi sono i primi a ricevere i segnali emotivi e costringono agli organi e alle ghiandole ad accelerarsi nei momenti di stress o di pericolo, e anche alla calma quando la crisi è passata.

"Il sorriso interiore ci collega direttamente con la forza della vita. Inspira  amore del cielo. ed espira benedizioni per l'intero pianeta. Tutto ciò che esce del tuo interiore diventa amore, pace, abbondanza e spiritualità, in pioggia d'oro che sono benedizioni e coprono l'intero pianeta Terra ... sei un centro di benedizioni"

Pratica del sorriso interiore:

1. Prima d'iniziare adotta una posizione rilassata y respira profondamente e completamente per tre volte, colloca le tue mani sul cuore, inspira profondamente e all'espirare sorridi al tuo cuore permettendo di trasformare l'odio in amore, riconoscendoti come figlio di Dio e uno con tutto. Riempiti d'amore, gioia e pace.

2. Respira profondamente e completamente per tre volte e colloca le tue mani sui reni e sorridi con gioia, con amore e riempilo di luce divina, immagina come la tua paura si trasforma in puro amore e coraggio.

3. Respira profondamente e completamente per tre volte e colloca le tue mani sul tuo fegato e sorridi e riempilo di luce e vedi come la tua rabbia, tutte le cose che hai conservato e che non hai mai detto, tutte le cose che ti hanno fatto sentire senza potere e la gelosia si trasformano in compassione, in amore al prossimo, in perdono, in unicità riconoscendo che tutti siamo uno e che nessuno ha colpa di nulla.

4.  Respira profondamente e completamente per tre volte e colloca le tue mani sulla milza e lo stomaco. Sorridi e lascia andare le preoccupazione trasformandole in occupazione, lascia andare la fretta, l'ansia e collegati con l'equilibrio.

5 Respira profondamente e completamente per tre volte e colloca le tue mani sul petto in contatto con i polmoni, e lascia andare  la sofferenza, la solitudine, il dolore e collegati con il il tuo potere, riconosce che non sei solo e che sei divino, che sei luce.

6. Respira profondamente e completamente per tre volte e sorridi al tuo cervello, al tuo viso, ai tuoi occhi, naso, bocca, orecchie, collo, spalla, alle braccia, alla colonna vertebrale, alle tue osa, all'utero, all'intero apparato riproduttivo, alle gambe, piedi, al tuo DNA e le tue cellule. Senti la gratitudine e esprimila attraverso un grande e sereno sorriso. Dille: Ti amo.

Esercizio dei cinque sorrisi

Prima d'iniziare adotta una posizione rilassata y respira profondamente e completamente per tre volte, colloca le tue mani al livello dell'addome, inspira profondamente e all'espirare fai il suono ahahahah per tre volte mentre ti riempi di gratitudine, di amore, di gioia e di luce. Fai lo stesso procedimento per eheheheh,  ihihihih, ohohoh, uhuhuh. Ognuno di questi sorrisi vibrano in maniera determinata su una determinata parte del corpo. Al finalizzare ringrazia al tuo DNA, alle tue cellule, a ogni pare te del tuo corpo.

Ognuno di questi sorrisi vibrano in maniera determinata su una determinata parte del corpo.

Ah- beneficia al sistema digestivo e genitale.

Eh- favorisce alla funzione epatica e biliare

Ih-  stimola la circolazione sanguine e la tiroide

Oh- incide sul sistema nervoso centrale e la circolazione del cervello.

Uh- ripercuote nella funzione respiratoria e la capacità polmonare. Realizza la serie completa per avere una stimolazione totale.

Grazie e namastè!! Tanti benedizioni!!Google

Imparare significa cambiare. Parte1.

Sat Nam fratelli e sorelle! Tanti benedizioni! Continuiamo con il nostro corso di miracoli, che bello!

Sicuramente ci sentiamo già un po' tranquilli per il fatto di sapere che non siamo soli è che quello che sembra di essere solitudine è solo prodotto della falsità dell'ego.

Sono certa che di fronte ad ogni cosa che ci accade, prima di reagire e difendere il nostro punto di vista, ricordiamo chi siamo e scegliamo la pace.

Ricordiamo che nulla è reale e che nulla può farci del male se noi non lo permettiamo.

Ma sapiamo anche che dietro ogni situazione c'è una lezione da imparare e che fino a che non l'impariamo non sperimenteremo un cambiamento reale e continueremo a vedere ogni volta la stessa situazione.

Continueremo a soffrire e vivere la ripetizione di una vita che non ci piace. Perciò ogni istante è il momento preciso per riconoscere tutto questo.

Ricorda nulla può farti del male. Ma se ancora tu non puoi vedere le cose in un'altra maniera, rimani in silenzio, osserva, ascolta, serenate, respira per scoprire il perché delle cose che ti succedono.

Tenta di impara mentre stai ad aspettare che passe la pioggia e dopo vedrai il sole e nascerai di nuovo.

E' la tua rinascita come il vero essere che sei.

Abbi fiducia in Dio, abbi fiducia nello Spirito Santo, abbi fiducia nel tuo essere Divino.

Ricorda questo sempre: Quando senti paura, serenate e riconosci che Dio è reale e che tu sei il Suo Figlio amato.Ti amo

Respira profondamente e chiede alo Spirito Santo che è nella tua mente di aiutarti a capire questi messaggi divini del corso di miracoli.

Un Corso in Miracoli Testo Libro degli esercizi Manuale per gli insegnanti Lo trovi su Macrolibrarsi.it

Capitolo 4.

l'illusione dell'ego.

I. L'insegnamento e l'apprendimento corretto.

1. Un buon maestro chiarifica le sue proprie idee e le rafforza insegnandole.

Nel processo dell'apprendimento tanto l'insegnante come lo studente sono alla pari.

Entrambi si trovano nello stesso livello di apprendimento e se non condividono le sue lezioni queste saranno prive di convinzioni.

Un buon maestro deve avere fede nelle idee che insegna, ma deve soddisfare un'altra condizione: deve avere fede negli studenti a cui offre le sue lezioni.

2. Molti proteggono le loro idee, perché vogliono mantenere i loro sistemi di pensiero intatto e l'apprendimento significa cambiamento.

Quelli che credono di essere separati hanno sempre paura di cambiare, perché non possono concepire che i cambiamenti siano un passo avanti nel processo di guarire la separazione.

Percepiscono questo processo come un passo a una maggiore separazione dovuto a che la separazione è stata la loro prima esperienza di cambiamento.

Credi che se non permetti nessun cambiamento nel tuo ego raggiungerai la pace.

Questa sottolineata confusione può solo avere luogo se credi che un sistema di pensiero può essere costruito su due diversi fondamenti.

Nulla può arrivare allo spirito dall'ego, né nulla può arrivare all'ego dallo spirito.

Lo spirito non può né rafforzare l'ego, né ridurre il conflitto all'interno di esso.

L'ego in se stesso è una contraddizione.

Il tuo falso essere e L'Essere di Dio sono in opposizione rispetto alle loro origini, percorso e finale.

Sono fondamentalmente irreconciliabile perché lo spirito non può percepire e l'ego non può godere dalla conoscenza.

Non sono in comunicazione né lo potranno essere mai

L'ego, quindi può imparare, anche se il suo creatore non conosca il cammino.

Questo nonostante ciò non può fare che quello che è stato infuso con la vita, sia completamente senza vita.

3. Lo spirito non ha la necessità di essere insegnato, l'ego si.

Il processo di imparare è percepito come qualcosa di spaventoso, perché conduce, non alla distruzione dell'ego ma all'abbandono di esso di fronte alla luce dello spirito.

Questo è il cambiamento che l'ego non può che temere, perché non condivide la mia carità.

La lezione che io ho dovuto imparare è la stessa che tu devi imparare adesso e dovuto a che l'ho imparata posso insegnartela.

Non voglio attaccare il tuo ego, ma sto cercando di insegnarti come è nato il suo sistema di pensiero.

Quando ricordo a te la tua vera creazione, il tuo ego non può al meno che reagire con paura.

4. L'apprendimento e l'insegnamento sono le principali risorse che hai adesso, perché ti permettono di cambiare di mentalità e aiutare gli altri a fare la stessa cosa.

Negarti a cambiare di mentalità non dimostra che la separazione non è accaduta.

Il sognatore che dubita della realtà del suo sogno mentre ancora sta sognando non sta in realtà guarendo la sua mente divisa.

Tu sogni con un ego separato e credi nel mondo che si basa in esso.

Tutto ciò ti sembra molto reale.

Non puoi disfare questo senza cambiare di mentalità.

Se sei disposto a rinunciare al ruolo di guardiane del tuo sistema di pensiero e lo offri a me, io lo correggerò con grande delicatezza e ti condurrò di ritorno a Dio.

5. Un buon maestro cerca di insegnare ai propri studenti ciò che lui stesso ha imparato, in modo che un giorno loro possano smettere di necessitarlo.

Questo è il vero e unico obbiettivo del maestro.

È impossibile convincere all'ego di questo, perché questo è contro tutte le sue leggi.

Ma ricorda che le leggi sono state create per proteggere la continuità del sistema in cui crede quello che le ha promulgato.

È naturale che l'ego tratte di proteggere sé stesso una volta che lo hai inventato, ma non è naturale che tu desideri obbedire le sue leggi a meno che tu credi in loro.

L'ego non può prendere una decisione dovuto alla natura della sua origine. Ma tu puoi prenderla dovuto alla naturalezza del tuo.

6. Gli ego possono incontrarsi in qualsiasi situazione, però è impossibile che lo spirito possa incontrare loro in assoluto.

Se percepisci a un maestro semplicemente come un ego più grande avrai paura, giacche ingrandire un ego è aumentare l'ansia che produce la separazione.

Insegnerò con te e vivrò con te se sei disposto a pensare con me, però il mio obbiettivo sarà sempre quello di liberarti finalmente dalla necessità di un maestro.

Questo è lo opposto all'obbiettivo del maestro che si lascia guidare dall'ego.

Questo si preoccupa soltanto dall'effetto che il suo ego possa avere su altri ego.

E quindi, interpreta l'iterazione tra di loro come un mezzo di conservare il suo proprio ego.

Io non potrei dedicarmi a insegnare se credessi questo. E tu non saresti un maestro dedicato mentre lo crederai.

Alcuni mi percepiscono costantemente come un maestro a cui devono esaltare o rifiutare, però io non accetto nessuna di queste due percezioni su me stesso. Un corso di miracoli.

 Ti amo. Namastè Google