7 ott 2010

Combattere il sovrappeso con i semi di lino.

Semi di Lino: è un regolatore del transito intestinale e contiene elevata quantità di agenti antitumorali.

Diminuisce la incidenza di tumori della mammella, del colon e della prostata.

E' un antiossidante che protegge le cellule di agenti cancerogeni. Sono una fonte di omega 3.

I semi di lino io li uso tutti giorni nella mia colazione. Viene usato per combattere: Malattie infiammatorie, pelle e capelli, lo stress, il diabete, la digestione, le malattie cardiache.  

E' ottima per combattere il sovrappeso, i problemi sessuali, la vitalità, la ritenzione idrica, la funzione visiva, la funzione surrenale, la formazione degli spermatozoi, la fibrosi cistica, la sclerosi multipla, l'infertilità, l'aborto, la schizofrenia, la disfunzione ghiandolare, la depressione bipolare, le allergie, le dipendenze da droga e alcol.
Semi di Lino gr 500
Pane di lino
Ingredienti 2 uova o 2 albumi 4 cucchiai di semi di lino 30 grammi di burro fuso o 1 cucchiaio di olio di girasole 1 cucchiaino di lievito in polvere sale ed erbe a piacere.

Preparazione Sbattere le uova e aggiungete il burro (o olio) e sale e continuare a sbattere. Aggiungere il lino e lievito, mescola tutto e lascia riposare 2-3 minuti. Versa il composto in una ciotola e mettete al forno per 5 minuti.
Olio di Semi di Lino Biologici
Spremuto a freddo da semi di lino biologici

Equilibrare il metabolismo con il cardamomo.

Il cardamomo: si chiama grano del paradiso. Ha un odore leggermente piccante e stimolante. 

Contiene proteine, olio essenziale, acqua, carboidrati e fibre. 

E' antispasmodico, stimolante, calma le coliche, l'acidità, stimola l'appetito, allevia la flatulenza e l'emorroide, combatte l'alito cattivo, ha proprietà afrodisiache, regola il metabolismo, serve per il diabete e aiuta a perdere peso.
Torta di carote al cardamomo 
Ingredienti:
350 g farina di grano intero
1 bustina di lievito in polvere
300 g zucchero di canna
2 cucchiaini di cannella in polvere
1/4 di cucchiaio di caffè di cardamomo macinato
2 pizzichi di chiodi di garofano
1 pizzico di sale
250 g carote tritate
1 limone, scorza grattugiata e il succo
250 g di mandorle tritate
4 uova sbattute
200 g burro morbido


Metodo
Mettete la farina setacciata in una terrina, aggiungere il sale. Aggiungere e mescolare tutti gli ingredienti, dopo le uova e il burro morbido. Mescola  tutto con una spatola di legno o meglio con un frullino elettrico. Prepara una teglia rettangolare .

Coprire la teglia con carta da cucina e quando l'impasto sarà liscio versarlo nello stampo. Preriscaldare il forno a 180 °, inserire la teglia nella parte inferiore per 60-65 minuti.

Come la torta di carote porta un sacco di umidità, si deve attendere 24 a 48 ore prima del taglio. Potete servire con cereali bagnato con melassa, miele, marmellata, caramello, eccGoogle



Cardamomo - Olio Essenziale Puro - 5ml
elettaria cardamomum
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6 ott 2010

Guarire con reiki.

Sat Nam!! Oggi voglio parlare di Reiki, ed è energia, aria, respiro, essenza vitale!! REI- universo KI- energia. 

Attraverso il reiki possiamo armonizzare il nostro corpo(nostro sistema energetico), la nostra mente e il nostro spirito.


Con il reiki si può creare armonia intorno a noi. Possiamo utilizzare reiki per sanare gli altri e noi stessi. 

L'energia Reiki si chiama "CHI". Il fondatore del reiki e stato il maestro Usui.


Nella pratica di reiki ci sono 5 principi:
Solo per oggi non arrabbiartinon preoccupartiringrazia per tutto, lavora con onestà, se gentile. 

Con Reiki si guarisci rapidamente mediante l'imposizione delle mani, così si canalizza l'energia universale d'amore incondizionato. Può essere usato in persone, animali, piante e situazioni.
Reiki Colours - CD
Meditando sui principi reiki si aprono la porta dell'amore e della crescita personale.

Esistono tre simboli principali e due avanzati in reiki: Ogni simbolo ha il suo potere e la sua vibrazione, ma insieme si potenziano. 

Come funzionano: si disegnano con le dita e si pronuncia il mantra. Puoi disegnarli tutti i giorni per 21 giorni dipendendo di ciò che vuoi ottenere, cambiare, trasformare in te.


Cho-ku-Rei: è un simbolo di pura energia. Cho: disegnare una curva. Ku: forare. Rei: l'essenza originale.

Questo simbolo significa : Dio è qui. Cho ku Rei che tutta l'energia necessaria sa presente in questo istante.

Corrisponde al piano fisico e la sua funzione è proteggere, potenziare ed è un chiamato all'energia del piano fisico, della persona, specificamente.

Può essere applicato ai vestiti, all'acqua, alla casa, oggetti, persone, ambienti, animali, ecc. Anche è un chiamato alla eternità.

Sei-He-Ki: equilibra gli emisferi. E' un simbolo di cambiamento e protezione.

Aiuta a cambiare il programma interiore che ci fa agire di un modo sbagliato. Corrisponde al piano emozionale e la mente inconscia. 

Significa: io ho la chiave alla tua essenza più profonda. Dio è l'uomo sono le stesse cose.

Puoi usarlo cosi: Io (nome) ho la chiave della essenza più profonda e essa energia è per il mio massimo bene.

La sua funzione è equilibrare, purificare e armonizzare. Equilibra il chakra il cuore, la gola, terzo occhio e la corona e guarisce permettendo che la luce illumini il buio. Significa tutto ciò che sopra e sotto.

Questo simbolo ci aiuta a vedere il lato scuro di noi, a liberare i blocchi, paure e ad accettare le nostre emozioni e essere responsabili 100% lo stesso se lo applichiamo a un altra persona. 

Può essere abbinato al Cho Ku Rei per attivare la protezione. Possiamo usarli anche per: migliorare le relazioni, cambiare il mal comportamento, elimina la paura, aiuta alla memoria, aiuta a potenziare le affermazioni positive, mal di testa ecc.. 

Questo simbolo puoi pronunciarlo quando devi pagare un debito o quando qualcuno ti paga e di lo seguente: Grande quantità di denaro arriva a me, grazie padre per questo denaro, ti chiedo che si moltiplichi, che sia per uso corretto e in armonia con l'universo.


Hon-Sha-Ze-Sho-Nen: è il simbolo della unione e della guarigione a distanza. Questo simbolo penetra nell'origine della malattia e riprogrammare quello che l'ha causato. 

Rappresenta i cinque elementi e i chakra. Hon: centro.luce radiante. Sha:  luce radiante

Ze: avanzare nella strada corretta. Sho: obbiettivo, essere saggio e onesto con sé stesso e con gli altri. Nen: quiete, pensieri, idee.

I suoi colori sono rosa e viola. Questo simbolo significa senza passato, senza presente e senza futuro e perciò ci permette viaggiare nello spazio-tempo per cambiare il futuro.

Ci permette di mandare l'energia alle persone nel passato, nel presente e nel futuro..

Con questo simbolo puoi sanare una relazione del passato, se è con una persona, prendi la sua foto e applichi questo simbolo, per mandare energia e curare la situazione che origino il problema. Libera il tradimento, le bugie

Raku Kei: è il simbolo dell illuminazione spirituale, del sveglio. fa sparire tutti ostacoli che impediscono l chiarezza mentale, eliminando la paura. 

Raku: energia verticale. Kei: l'energia orizzontale. Significa raggio e con questo arriviamo al vuoto interiore, al punto zero, all'illuminazione e alla vera pace interiore. Questo simbolo collega tutti i chakra del corpo. 

Ci collega con l'energie della terra. Puoi utilizzarlo quando stai sperimentando una situazione difficile o un conflitto che non vuoi che quello abbia effetto su di te. Disegna il simbolo e ripeti il mantra Raku per tre volte.

Dai Ko Myo: la guarigione dell'anima. E' uno dei simboli più poderoso e potente del reiki.

E' il simbolo della forza, della luce, della chiarezza, della comprensione, della armonizzazione.

Significa: grande illuminazione per entrare nella profondità dell'essere originale. 

E' lo stesso di Namaste: mi divinità riconosce alla tua divinità.

Corrisponde al piano del karma o causale e la sua funzione è la canalizzazione. Funziona sul corpo mentale e la mente coscia. 

Aiuta al chakra del cuore e della gola. Può essere usato per cambiare il futuro, per cambiare eventi in cui dobbiamo partecipare prossimamente.

Reiki per proteggere la casa: disegna il simbolo Sei He Ki  e scrive la seguente affermazione dopo leggila ad alta voce: che la pace e l'armonia riempano questa casa, questa stanza.


Reiki per l'abbondanza economica: Cho Ku Rei. Disegna questo simbolo in un pezzo di carta che tu possa mettere nella tua borsa o portafoglio e dopo scrive la seguente affermazione: 

Che tutta la mia ricchezza e tutto ciò che possiedo in denaro sia moltiplicato per me e per poter dare agli altri. Che l'abbondanza monetaria aumenti per tutti.

Per migliorare la relazione di coppia: disegna un triangolo e dentro un circolo e attorno ad esso il simbolo del Sei He Ki, metti il tuo nome e del tuo partner dentro del circolo e fuori del triangolo, nei suoi angoli scrivi il simbolo Cho Ku Rei, dopo scrivi: se c'è amore tra(nomi), che le nostre menti e nostri cuori siano purificati, che il nostro amore sia dinamizzato e che si espanda costantemente sempre e quando sia per il bene di tutti.

Grazie e ti amo. Namastè. Google
Come si applica il reiki:
reiki basico

29 set 2010

Non combattere, lasciate andare.

Sat Nam!! Hai mai sentito dentro una sensazione di disperazioneIo si, si sente ansia, incertezza, insoddisfazione, non si sa dove andare.

E’come cadere in un buco senza inizio né fine.

Ho richiesto sostegno.. ma il messaggio è stato: lasciati andare e sente, osserva.

Non forzare, non lottare, non ti preoccupare, non deprimerti. Abbi fiducia!! 

Tutto sta bene, tutto quello che senti è parte del processo, osserva, senti.

Appena mi sono lasciata andare, cado in quel buco. Guardo, sento, guardo, sento, osservo, respiro, contemplo.

E arriva il silenzio, una sensazione di unione, di amore infinito e compassionevole, per tutto, per tutti, una sensazione d'essere uno.

E lì trovo il mio essere, Comincio a capire, è la luce, il suono, è l'amore, è la pace. la verità, non la mia, perché la verità è solo una, quellla di tutti!!

Sono una con il tutto!! Mi lascio andare più profondo... fluisco come l'acqua ...sono flessibile come il bambù. Sto in estasi.
La Meditazione Passo dopo Passo
Volevo condividere la mia esperienza qui con tanto amore e concludere citando l'ultima parte del prologo del libro" I 36 stratagemmi"di Gianluca Magi.

 "A livello di applicazione, i taoisti dedussero una regola fondamentale di condotta nella lotta con se stessi e con gli altri: vibrare nella lunghezza dell'onda di quegli elementi della natura che vincono senza combattere, per esempio come il percorso dell' acqua che scorre.Detto taoista :

" Se si tiene premuto il respiro lo perdi, se lo lasci andare lo possiedi ".  Google

Reiki, curarsi con l'energia che fluisce attraverso le mani.

Reiki è l'arte di curare attraverso le mani. E semplice e naturale. La persona che applica il reiki canalizza l'energia e questa energia fluisce attraverso le sue mani. 

Dopo si appoggia le mani a la parte del corpo a trattare, generalmente si appoggiano sul chakra. 

Questa tecnica si usa per sbloccare l'energia intrappolata che è quella che produce la malattia, equilibrando, rigenerando, vitalizzando, guarendo a la persona. 

Questa energia va naturalmente dove deve andare guarendo ogni parte del corpo che ha bisogno. Tutti siamo energia. La energia di una persona sana scorre naturalmente e liberamente.
Reiki
Una pratica spirituale e una via di guarigione alla portata di tutti
Questo processo può farlo qualsiasi persona senza avere complicazione. Puoi applicarti l'auto trattamento reiki da solo. 

Questo ti aiuterà ad alleviare i dolori, a rilassarti, a dormire bene, la paura, l'ansia, la depressione, mal di testa ecc. ma il reiki lavora tutto il corpo non un sintomo, e essa energia guarisce quello che devi guarire, lo importante è che ti sentirai molto bene dopo questo.

Prima di applicarti reiki è meglio fare un bagno tiepido e iniziare con le mani pulite. Dopo collegati con tu divinità, collegati con la terra, il sole sopra la tua testa e riceve l'energia. Mai usare la tua propria energia, l'energia è sempre canalizzata.
The China Study - Libro

Puoi sentire freddo, caldo, sensazione di rilassamento, dipende...ogni persona è differente. io non sono esperta ma è cosi che l'ho fatto sempre su di me. 

Comunque sotto ti lascio un video per approfondire e anche ti lascio altri video con musica reiki che puoi usare quando ti senti un po' stressato per rilassarti. 

Solo respira e ascolta. Grazie e ti amo! Namastè!!Google

26 set 2010

L'amore attraverso ho'oponopono.

Sat Nam!! Ho'oponopono è una tecnica hawaiana che significa causaperfezione attraverso l'amore. 

Questa tecnica consiste in essere 100% consapevoli e responsabili dei nostri errori. 

Cambiando i nostri pensieri e pulendo possiamo cancellare il nostro karma

Trasformando il rancore in perdono possiamo guarire il mondo e noi stessi. 

Per fare questo dobbiamo chiedere alla nostra divinità, che c'è dentro di noi di pulire i nostri pensieri, così come tutto quello che c'è di negativo in noi e che ci provoca sofferenza.

La tecnica consiste nel ripetere le quattro parole che guariscono, le parole di grande potere: 

Perdonami, Mi dispiace, Grazie, Ti amo.
Grazie Ti Amo - Thank You I Love You - CD Audio
Pulizia e ispirazione con Ho’oponopono - Cleaning and inspiration with Ho’oponopono
MI DISPIACE PERDONAMI GRAZIE TI AMO 

Divino Creatore, padre, madre, figlio, tutt'uno. Se io, la mia famiglia, i miei parenti e antenati hanno offeso la tua famiglia, parenti e antenati con i pensieri, le parole, opere e azioni dall'inizio dalla nostra creazione ad oggi, chiediamo il tuo perdono. 

Lascia che questo si pulisca, si possa purificare, rilasciare e liberare da tutti i ricordi, dai blocchi, dalle energie e dalle vibrazioni negative e che queste energie indesiderate possano essere trasformate in pura luce. E così è.


Cancello del mio subconscio tutte le cariche emozionali che sono bloccate e dico più e più volte durante la mia giornata le parole chiave del Ho oponopono: Scusami, Perdonami, Mi dispiace, ti ringrazio e ti voglio bene. 

Mi dichiaro di pace con tutti i popoli della terra e con quelli con cui ho debiti in sospeso. 


Scusami, perdonami, ti ringrazio e ti voglio bene. 

Lascio andare tutti coloro che una volta avevo pensato che mi hanno occasionato danni e abusi, perché semplicemente mi hanno ridato quello che ho dato prima a loro in un'altra vita, in un altro tempo. MI DISPIACE PERDONAMI GRAZIE TI AMO. Google

Saggezza indigena
Dio è mio Padre.
La natura è la mia mamma.
La Terra è la mia casa.
L'Universo è la mia dimora.
Il mondo è il mio paese.
La Selva è il mio tempio.
Il vicino di casa è mio fratello.
Il nemico è il mio Maestro.
Il silenzio è la mia guida.
La disciplina è il mio imparare a vivere.
L'esperienza è la mia scuola.
L'ostacolo è la mia lezione.
Il Sentiero è la mia passeggiata.
La perfezione è il mio destino.
La lotta è il mio risveglio.
La difficoltà è il mio Incentivo.
Il dolore è il mio avvertimento.
L'equilibrio è il mio atteggiamento.
La pace è il mio rifugio.
La felicità è il mio inno.
La verità è la mia sfida.

 

Affermazioni per attrarre abbondanza.

Sat Nam! Le affermazioni sono parole di potere che si dicono a se stessi come se fosse un mantra. 

Le parole sia negative che positive hanno un effetto su di noi

Tutto quello che pensi o dici sarà attratto da te. Per cui è meglio pensare e dire sempre parole positive cosi il tuo mondo, la tua vita sarà esattamente come l'hai sognato piena di felicità, amore, pace, prosperità.. 


Io sono degno di tutta l'abbondanza che l'universo ha per me, e io sono aperto a riceverla in armonia perfetta  Sta bene essere ricco e felice

La mia gioia attira risorse finanziarie tutto il tempo. L'Universo è conforme a tutti i miei desideri.  

Sono costantemente aggiungendo al mio reddito. tutto quello che tocco restituisci ricchezze per me. 


L'Universo supporta tutto quello che faccio.  Io prospero e tutti intorno a me prosperano tutto il tempo.
Affermazioni per l'Autoguarigione - Successo + CD
Pensa e parla a te stesso in positivo. Ogni giorno puoi creare un miracolo nella tua vita!! Io sono una persona meraviglioso. Io sono attraente.Io sono perfetto.

Io sono luce, Io sono amore, Io sono divino. Cambia la tua maniera di vederti e di vedere agli altri. E sopratutto ringrazia per quello che hai. La gratitudine attira l'abbondanza!!Ti amo.Google

La magia degli elementi della terra.

Gli elementali sono una rappresentazione dell'energia vitale di tutto ciò che è ed esiste, ma molti di noi non lo possiamo vedere il...