Differenza fra concentrazione e meditazione.


Sat Nam!!!

Ho visto questo video in You tube e l'ho trovato interessante. Non conoscevo a la maestra Vimala Thakar. 

 Vi lascio un fragmento del suo libro "Il mistero del silenzio" Vimala Thakar


"Bisogna imparare che cos'è l'osservazione. Se io sono colui che esperisce, allora verrò coinvolto nel processo d'esperire, e non sarò capace di osservare il movimento della mente. 

 Mentre stavi seduto per qualche minuto, in silenzio, hai dovuto aver notato il pianto di un bambino. La tua mente faceva resistenza? Google 
L’Arte di morire vivendo
Il pellegrinaggio interiore
Se la mente resiste allora c'è una frizione, e la frizione sfocia nella noia e nell'irritazione, e lo stato di osservazione va perduto. Ogni reazione nasce dalla resistenza"  Google

 Il mistero del silenzio di Vimala Thakar, maestra spirituale indiana, ex-allieva di Jiddu Krishnamurti

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