3 cose che devi sapere sull'invecchiamento della pelle del viso.
Sat Nam!! Mai è tardi per cominciare a pensare a ringiovanire né troppo presto.
Ti dico questo perché molte persone pensano che come sono ancora giovane non hanno bisogno di fare esercizi o yoga per il viso, o di darsi massaggi o di usare certe creme.
Pensare così è un'errore comune. Ti devo dire che tutti i segnali di cambiamenti cominciano quando si è ancora giovane.
Questo può essere dovuto al sole, alla alimentazione scorretta, a non respirare bene, alla mancanza di vitamine ecc...
Allora perché non cominciamo a prevenire invece di lamentarci.
Perciò adesso condividerò con te 3 cose sull'invecchiamento:
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Uomini sani, in forma e sexy fino a 80 anni e oltre
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2. Le cause dell'invecchiamento della pelle possono essere tante ma le più conosciute sono: l'età (invecchiamento naturale o genetico), per la esposizione ai raggi solare UVA, per problemi ormonali, per la menopausa, per fattori ambientali, per l'alcool, fumo, lo stress e per l'alimentazione scorretta.
3. Con l'avanzare della età è più che mai opportuno esfoliare e detergere la pelle con formule idratanti, delicate e anti-età in grado di rimuovere le impurità e le cellule morte in modo di farli respirare e prepararle a ricevere i successivi trattamenti durante il giorno e la notte.
Comunque, io personalmente credo che indipendentemente di queste cose che hai letto, sì se può ringiovanire!
Come?- Cambiando lo stile di vita per uno più sano, più adatto alla natura.
- Imparando a respirare bene.
- Con lo yoga face e yoga para il corpo.
- Con lo stiramento del corpo.
- Bevendo 8 bicchieri d'acqua al giorno come minimo.
- Con una buona alimentazione.
- Dormendo minimo 8 ore al giorno.
- Pensando in positivo.
- Con affermazionepositive tra né tante altre cose che scoprirai al leggere il mio blog.Google
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