✨ Giorno 21 – Io Vivo nel Qui e Ora ✨
SO HAM, cari fratelli della luce! Che in questa splendida giornata la luce del sole ci riempia di pace e serenità, e ci aiuti a sentire la voce del nostro Essere, così da interpretare i messaggi che continuamente ci invia.
Che il nostro Essere ci guidi a sapere ciò che vogliamo davvero, per poterlo magnetizzare e attrarre con naturalezza. E così è.
Il modo migliore per creare il futuro è vivere nel presente
Forse conosciamo bene il concetto del “qui e ora”, ma spesso non lo mettiamo in pratica. Quando non viviamo nel presente, la mente vaga nel passato o nel futuro.
Possiamo essere seduti in silenzio, ma dentro di noi c’è rumore: ricordi d’infanzia, preoccupazioni, bollette, persone che ci hanno ferito, nostalgia, pensieri su cosa cucinare o cosa fare domani.
E così perdiamo il momento presente, perdiamo la bellezza di ogni respiro, perdiamo i segnali del nostro Essere.
Ecco perché è difficile manifestare ciò che desideriamo: siamo distratti, non osserviamo, non ascoltiamo il nostro cuore, non siamo presenti.
Ma basta anche solo un’ora al giorno
di presenza consapevole
per trasformare completamente la nostra vita.
Osservando ciò che facciamo, pensiamo e sentiamo, scopriamo la nostra realtà interiore e comprendiamo cosa dobbiamo ancora purificare.
Vivendo nel presente, la mente smette di vagare, non crea dubbi, non genera paura, non sente mancanza. Ogni giorno diventa più lucido, più sveglio, più abbondante.
Meditazione del Respiro – SO HAM
Il modo più potente per entrare nel qui e ora è essere consapevoli del respiro.
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SO HAM significa:
“Quello che sono io” – “Io sono ciò che è”.
È la meditazione dell’IO SONO. Purifica la mente, libera dai pensieri negativi, riattiva il sistema nervoso, bilancia i chakra e ci permette di lasciar andare ciò che non possiamo controllare.
Inspira: Soooo
Espira: Hummmm
Qui trovi una meditazione che ti aiuterà a vivere nel presente, nel qui e ora.
Fratelli, ora si comincia!
✨ Principio 21 dei 40 Giorni ✨
DIO–DEA è splendido! L’Abbondanza infinita, la sostanza onnipresente e ricca dell’Universo è ciò che mi fornisce la prosperità infinita e individualizza la mia realtà dell’“Io Sono”.
Oggi accetto che sono abbondante in tutti i settori della mia vita.
Ogni successo si accumula al precedente
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Ogni volta che manifesti qualcosa, la tua fiducia cresce. Il tuo inconscio rafforza la fede nella tua capacità di creare ricchezza.
Questa sensazione interiore di possibilità
è più importante dell’oggetto stesso.
Magnetizza solo ciò che vuoi davvero. Se senti che non sei pronto per un desiderio, non forzarlo: usa la tua energia per ciò che ti motiva davvero.
Non sostituire i tuoi veri desideri con versioni “più facili” o “più realistiche”. Gli oggetti negoziati non hanno abbastanza energia emotiva per essere creati.
Molti hanno liste infinite di desideri non realizzati. Ogni volta che le guardano, si ricordano di ciò che “non hanno ancora”.
Resta solo con ciò che ami davvero. Ciò che ti accende. Ciò che ti dà gioia.
Chiediti:
- Qual è la cosa più importante che posso creare ora?
- Quanto impegno sono disposto a mettere?
- Quale qualità superiore voglio esprimere attraverso questo desiderio?
Quando inizi a creare con energia e magnetismo,
le cose arrivano più facilmente di quanto immagini.
Non sottovalutare la tua capacità solo perché ciò che arriva sembra “naturale”. È naturale perché sei potente.
Gioco – Scoperta del Desiderio
- Scrivi ciò che desideri creare, nel modo più specifico possibile.
- Chiedi qualcosa di ancora migliore.
- Definisci il livello di impegno necessario.
- Identifica la qualità che questo desiderio ti aiuterà a esprimere.
- Trova modi per sperimentare quella qualità già ora.
- Chiarisci l’essenza del tuo desiderio.
- Chiediti: “Ci sono modi alternativi per ottenere questa essenza?”
Sono abbondante in denaro. Io manifesto tutto il denaro di cui ho bisogno in questo momento.
Hai bisogno di silenzio, pazienza e presenza
per rispondere dalla tua forza interiore
e non dalla paura.
Il tuo Sé interiore ti dà chiarezza, discernimento, decisioni libere da influenze negative e risposte che generano armonia.
Grazie per essere qui con me in questo meraviglioso viaggio. Che tu possa vivere ogni giorno nel qui e ora, nell’amore, nella presenza, nella luce.
Mi dispiace. Grazie. Ti amo.
