Io sono te e tu sei me

“Io sono come Dio mi ha creato.”

Meditazione del Mattino: Respira profondo e ricorda Chi Sei.

“Io sono come Dio mi ha creato.”

🌅 Meditazione del Mattino — 

Ricordare Chi Sei Prendi un respiro lento. 

Lascia che l’aria entri dolcemente… e che tutto il resto scivoli via. 

 Porta l’attenzione al tuo cuore. Immagina una luce morbida, dorata, che si accende al suo interno. 

È la luce con cui sei stata creata. 

È la tua vera natura. Inspira… e mentre inspiri, senti questa luce espandersi. 

Espandersi nel petto, nelle spalle, nel volto, nelle mani. 

Espandersi oltre il corpo, come un’aura che ti avvolge e ti protegge. 

 Ripeti dentro di te, con calma: “Sono come Dio mi ha creato.” 

 Senti la verità di queste parole. Una verità che non cambia, che non dipende dal mondo, dal tempo, dagli eventi. 

 Tu sei luce. 

Tu sei bellezza. 

Tu sei invulnerabilità. 

Tu sei senza tempo. 

 Niente può toccare ciò che sei veramente. 

Niente può minacciare la tua essenza. 

Niente può oscurare la luce che ti abita. 

 Inspira ancora… 

e lascia che questa consapevolezza scenda nel corpo come una pace calda. 

 Ora senti una presenza dolce, come una mano che ti guida. 

È la luce di Dio che illumina il tuo cammino. 

Non sei sola. Non lo sei mai stata. 

 Ogni passo che farai oggi è sostenuto. 

Ogni scelta è accompagnata. 

Ogni situazione è già avvolta da un lieto fine. 

 Perché tutto è perfetto. Perché tutto è amore che si muove verso di te. 

Perché la tua strada è già benedetta. 

 Ripeti ancora una volta, lentamente: 

 “Cammino nella luce. 

Cammino nella fiducia. 

Cammino nell’amore.” 

 Fai un ultimo respiro profondo. 

Senti la tua forza. 

Senti la tua verità. 

Senti la tua luce. 

 E quando sei pronta… apri gli occhi. 

La giornata può iniziare, e tu la attraversi come ciò che sei: una creatura luminosa, eterna, invulnerabile, guidata dall’Amore.

Sat Nam ❤️

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A cura di Greysis Castillo